Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Aflati mai multe... X

Relactarea: informații utile

de Irina Olteanu

Relactarea reprezintă o posibilitate pentru multe mame care doresc să reia procesul de alăptare și poate fi realizată apelând la metode mecanice, precum și la diverse suplimente speciale. Iată tot ce trebuie să știi despre relactare, alături de sfaturi utile.

Informații despre relactare

Relactarea reprezintă restabilirea alăptării după încetarea sa sau după o perioadă de alăptare redusă (poate fi vorba de mai multe zile, săptămâni, luni sau chiar ani). Multe mame decid să relacteze din mai multe motive, însă în general este vorba de o reluare a relației cu alăptarea sau de a oferi copilului mai mult lapte matern. Nu există multe studii desfășurate în domeniu care să îi ateste eficacitatea, dar cu îndrumare corespunzătoare cele mai multe mame pot relacta parțial sau complet. Iată în acest sens și factorii care vor influența reușita în relactarearelactare: un bebeluș de vârstă fragedă (mai mic de 4 luni), o pauză mai scurtă între înțărcare și relactare (pauză de lactație), determinarea bebelușului de a suge la sân, suport din partea persoanelor instruite în alăptare, o rezervă de lapte bine stabilită (alăptări frecvente și eficiente și/sau exprimarea laptelui). Acești factori pot spori șansele în ceea ce privește obiectivul de a relacta, însă fiecare mamă/bebeluș este diferit, iar relactarea poate deveni posibilă chiar dacă nu întruniți cele mai favorabile criterii. Nancy Mohrbacher, IBCLC (Consultant în Lactație și Alăptare Certificat Internațional) recomandă, în baza dovezilor disponibile la momentul prezent, ca planul de relactare să dureze o lună.

Iată și ce categorii de femei pot lua în considerare relactarea: cele care au oprit alăptarea mai devreme decât ar fi dorit sau care s-au răzgândit, cele care au înțărcat copilul însă acesta a dezvoltat o intoleranță ulterioară la laptele praf, cele care au fost separate de copil sau al căror copil a fost bolnav, cele care au adoptat un copil și doresc să refacă rezerva de lapte pentru a-l putea alăpta (în acest sens trebuie menționat faptul că o femeie poate alăpta un copil chiar dacă nu l-a mai alăptat niciodată înainte sau chiar dacă nu a fost însărcinată - lactație indusă), cele care doresc să ajute o prietenă sau o rudă bolnavă să își hrănească copilul, cele care au copilul bolnav și își doresc să îl alăpteze pentru a-i oferi anticorpi care să-i ajute organismul (în lupta cu diverse infecții/boli).

Impactul pozitiv pe care îl oferă relactarea nu se rezumă doar la lapte, aceasta având și o serie de implicații emoționale. În plus, orice lapte de sân oferit copilului dispiune de numeroase beneficii asupra stării sale de sănătate, chiar și în combinație cu lapte praf.

Citește șiAlaptarea extinsa: 10 sfaturi si pareri de la specialisti 

Cum se realizează relactarea?

Natura a înzestrat femeile cu abilitatea de a face acest lucru. Stimularea sânilor în mod individual transmite semnale importante corpului de a relua producția de lapte. Este o prejudecată frecvent întâlnită că odată ce laptele unei femei nu mai curge, ea nu va mai fi capabilă să alăpteze; o preconcepție la fel de greșită este că lactația apare numai după ce o femeie naște. În realitate este posibilă, de fapt chiar unele bunici au putut relacta pentru a-și hrăni nepoții. Hormonii prolactină, progesteron și estrogen pregătesc sânii pentru a produce lapte în timpul sarcinii. Doar prolactina singură poate face acest lucru și este de asemenea secretată când mameloanele sunt stimulate (cum se întâmplă când suge bebelușul sau când este exprimat lapte). Iată astfel că nu trebuie să existe o sarcină pentru a fi prezent laptele; odată ce sânii încep să creeze lapte, extragerea acestuia este cea care menține producția constantă.

relactarea

Relactarea poate avea loc prin mai multe modalități:

- Cea mai simplă metodă constă în așezarea copilului la sân (cel puțin la un interval de 2-3 ore la fiecare sân și suficient de mult timp pentru a-i goli bine). Cu cât copilul suge mai des, cu atât sânii vor produce mai mult lapte. Inițial încercați să puneți bebelușul la sân pentru a observa dacă este încântat de acest tip de hrănire. Se recomandă să încercați și alte metode de a-l hrăni care nu presupun biberonul, precum seringă, linguriță, pipetă pentru a-l dezobișnui treptat, dacă este cazul, de acesta
- Asigurați hrăniri eficiente. Dacă copilul suge, verificați să cuprindă bine sânul în gură, iar voi să vă simțiți confortabil în timpul alăptării. O alăptare superficială sau dureroasă poate însemna că nu se hrănește eficient. Există personal specializat care vă poate îndruma pentru o alăptare încununată de succes
- Folosiți-vă de puterea pielii. Apelând la contact piele-pe-piele veți stimula secreția hormonală.
- Exprimați laptele - puteți face acest lucru dacă bebelușul nu este dornic să sugă sau dacă doriți să vă pregătiți pentru alăptare înainte de a deveni părinte adoptiv (însă metoda poate accelera procesul de relactare în cazul bebelușilor care se hrănesc bine); puteți apela în acest sens la o pompă de sân manuală sau electrică sau chiar la exprimarea cu mâna. Este indicat să exprimați lapele de cel puțin 6-8 ori pe zi și chiar o dată pe noapte. Este mai bine să exprimați laptele mai des pentru perioade mai scurte, decât rar pentru perioade lungi (începeți cu ședințe de 5-10 minute care pot fi prelungite până la 15-20 minute).
- Unele mame găsesc de ajutor în relactare și medicamente sau alte terapii. Acestea trebuie discutate în detaliu cu medicul deoarece există întotdeauna o șansă de a apărea reacții adverse. Pot fi utilizate și o mulțime de ceaiuri cu proprietăți galactogoge, însă cele mai folosite sunt schinduf și armurariu (alte variante: alfalfa, spirulina, frunzele de căpșuni, fenicul, drojdia de bere, urzica, shatavari)

Nu în ultimul rând poate fi de mare ajutor și o discuție cu un consultant specializat în lactație și/sau cu un medic pediatru care susține alăptarea; aceștia vă pot oferi sfaturi și indicații prețioase.

Surse:
www.breastfeeding.asn.au; http://theleakyboob.com; http://abm.me.uk; www.lalecheleague.org; http://kellymom.com

Articole asemanatoare

Alimentatia corecta a mamei in timpul alaptarii Alimentatia corecta a mamei in timpul alaptarii
Cinci probleme la alaptare Cinci probleme la alaptare
Pozitiile de alaptare ideale Pozitiile de alaptare ideale
Dieta potrivita pentru o mama ce alapteaza Dieta potrivita pentru o mama ce alapteaza

Articole Lifestyle

Ce fel de femeie eşti în funcţie de luna în care te-ai născut Ce fel de femeie eşti în funcţie de luna în care te-ai născut
Ce se întâmplă dacă pui aspirină în maşina de spălat! Efectul este neaşteptat Ce se întâmplă dacă pui aspirină în maşina de spălat! Efectul este neaşteptat
Cum să treci peste problemele cu banii în cuplu Cum să treci peste problemele cu banii în cuplu
Șase cauze neobișnuite ale infarctului Șase cauze neobișnuite ale infarctului

Alte articole care te-ar putea interesa


Adauga comentariul tau
 
Nume   Cod
Refresh

 
 
 
Mesaj (1500 caractere)  

 
Nu exista comentarii pentru acest articol. Fii prima care isi spune parerea!
Editorial Qbebe
scris de Louise Tanase
Am 36 de ani şi nu sunt foarte sigură că vreau copiiSunt conştientă că până la această vârstă nu numai că ar fi trebuit să ştiu dacă vreau sau nu copii, ci ar fi trebuit să îi şi am. Însă ştiu, de asemenea, că viaţa nu se desfăşoară la fel...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Irina Olteanu
Cum sunt biscuiții Bickiepegs: verdictul unui bebelușAm primit în dar un pachet promoțional cu biscuiți Bickiepegs, mai exact niște biscuiți unici, cu compoziție naturală, special concepuți pentru apariția dinților de lapte. Dat fiind faptul că, după cum este...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny
Link-uri recomandate

Naste natural

De ce regret ca mi-am nascut fiica prin cezariana planificata

De ce regret ca mi-am nascut fiica prin cezariana planificata

Lisa Ling, o jurnalistă de origine americană, prezentatoare tv și autoare,
MAI MULT

Nastere naturala sau cezariana? Ce aleg mamicile din Romania si de ce

Nastere naturala sau cezariana? Ce aleg mamicile din Romania si de ce

La intrebarea nastere naturala sau cezariana ne-au raspuns extrem de multe
MAI MULT

Care a fost cea mai neplacuta experienta a ta de la nastere: de vorba cu mamicile

Care a fost cea mai neplacuta experienta a ta de la nastere: de vorba cu mamicile

Cea mai neplacuta experienta de la
MAI MULT

Bebee

Livia

Semnificația numelui Livia

Având o tradiție care s-a format pe parcursul mai multor ani, Livia este un
MAI MULT

dureri de cap

Ce să luăm când ne doare capul în timpul sarcinii?

Durerile de cap în timpul sarcinii sunt un simptom normal, însă ce putem lua
MAI MULT

Ce schimbări fizice se produc când suntem însărcinate

Ce schimbări fizice se produc când suntem însărcinate?

În timpul sarcinii, corpul viitoarei mămici trece prin diverse schimbări,
MAI MULT

Ghid pentru schimbarea scutecului

Ghid pentru schimbarea scutecului – pentru tătici

Schimbatul scutecului, în mod clar nu este îndatorirea cea mai incitantă din
MAI MULT

sigur.info-fii sigur pe net