Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Aflati mai multe... X

Diversificarea alimentatiei bebelusilor la 4 luni

de Corina Naftanaila

Micutul tau se dezvolta corespunzator si simti ca este pregatit sa treaca la etapa diversificarii alimentatiei, chiar daca a implinit numai 4 luni. Trebuie sa urmaresti cateva semne ca sa te asiguri ca a sosit momentul. Nu uita ca cel mic este cel care trece prin multe schimbari, atat fizice cat si alimentare, si are nevoie de tot sprijinul si intelegerea ta. Diversificarea alimentatiei la 4 luni trebuie sa se faca prin pasi mici, dar siguri.

Principala sursa de hrana a copilului in primele sale luni de viata este laptele matern sau cel praf. Introducerea alimentelor noi se face in momentul in care micutul este pregatit.

Reguli in diversificarea alimentatiei la 4 luni

Inainte sa incepi diversificarea propriu zisa, trebuie sa fii foarte bine informata in legatura cu alimentele pe care sistemul digestiv inca imatur al copilului le poate suporta, dar si cu primele reguli din acest proces. bebelus

Sanatate! Copilul trebuie sa fie perfect sanatos in momentul in care introduce primul aliment.
Un singur aliment! Trebuie sa introduci un singur aliment, nu mai multe deodata. Daca apar eventuale probleme digestive, renunta si revino la alimentatia de la inceput. Cand micutul se insanatoseste incerci din nou.
Putin! La inceput se introduce o cantitate mica. Aceasta va creste progresiv daca micutul o accepta.
Nu forta! Daca bebelusului nu ii place un anumit aliment, nu il forta pentru ca il va privi cu ura. Lasa-l cateva zile, dupa care mai faci o incercare.
Educatia mesei! Incearca sa-l hranesti la masa, stand in sezut. Lasa-l sa cunoasca mancarea, sa atinga, sa guste singur. Asa devine mai interesat sa incerce ce ii pui in fata.

Citeste si: Reguli pentru diversificarea alimentatiei la bebelusi

Nu stii care sunt semnele care iti arata ca bebelusul este pregatit de diversificare? Este simplu. Umareste-i evolutia organismului sau. Daca vezi ca reuseste sa-si sustina capul, isi tine destul de bine echilibrul cand sta in sezut, creste in greutate si nu mai saliveaza in exces, atunci poate incepe distractia cu alimentele.

Primii pasi in diversificare

Atentie! Diversificarea alimentatiei la bebelusi se refera la introducerea treptata a unor noi alimente, nicidecum la inlocuirea meselor de lapte matern cu laptele praf.

La inceput, poti incerca sa introduci cerealele speciale, bogate in fier pe care le amesteci cu laptele matern sau cu formulele utilizate anterior. Consistenta acestui amestec poate fi crescuta treptat, pe masura ce copilul devine capabil sa-si controleze deglutitia (actul de inghitire a unui aliment). Poti folosi aceasta combinatie de doua ori pe zi, insa in cantitati mici. bebelus hranit

Specialistii sunt de parere ca la varsta de 4 luni trebuie sa incepi sa-l hranesti pe micut cu lingurita. Aceasta va fi si "unitatea" ta de masura. Trebuie sa stii ca organismul bebelusului are nevoie de o perioada de 2 zile in care accepta un nou aliment. In aceste zile, tu trebuie sa fii atenta la aparitia eventualelor alergii.
Semne de alergie: eruptie rosie pe fata si in jurul gurii, voma, diaree si stare de agitatie.

Dupa o saptamana de acomodare cu un anumit tip de cereale, poti incerca un alt tip, dar tot cu moderatie. Alimentele solide il ajuta pe micutul tau sa se dezvolte si sa ia in greutate, insa acestea nu trebuie sa inlocuiasca sesiunile de alaptare. Laptele, fie el matern sau praf aduce copilului un aport foarte mare de vitamine si nutrimente.

Dupa ce bebelusul s-a imprietenit cu cerealele, poti incerca sa-i faci cunostinta si cu fructele pasate, precum avocado, mar, para, piersica si nectarina. De preferat, ar trebui sa fie coapte, decojite si abia apoi pasate.

Sfaturi practice

Diversificarea alimentatiei iti poate da batai de cap la inceput, pana iti dai seama cum merg lucrurile. Tot ce trebuie sa faci este sa abordezi lucrurile cu rabdare. Exista bebelusi care accepta mai repede schimbarile in alimentatie, ceea ce iti usureaza tie munca foarte mult. Dar sunt si micuti cu personalitate puternica, inca din primele luni de viata. Acestia nu vor prezenta interes pentru noutatile pe care i le aduci tu, insa prin perseverenta ta, le va accepta la un moment dat. bebelus

Corina Popa, specialist in medicina de familie este de parere ca nu exista o varsta standard la care sa se inceapa diversificarea alimentatiei. "Se poate incepe sa se introduca alimente solide (fructe sau legume) in orice moment intre 4 si 6 luni in cazul in care copilul este pregatit".

Cand incepi introducerea noului aliment, este de preferat sa o faci la inceputul mesei, fiind urmat de lapte. "Alimentul se va da la inceputul mesei si va fi urmat de suptul la san sau un biberon de lapte praf . Acesta va fi redus treptat, pe masura ce va creste cantitatea de aliment nou", te sfatuieste Corina Popa, doctor medicina de familie.

Pe tot parcursul prcesului de diversificare urmareste reactiile pe care le are copilul in prezenta diverselor alimente. Daca semnalezi eruptii pe piele, adreseaza-te unui medic specialist in cel mai scurt timp. De asemenea, trebuie sa scoti acel produs din alimentatia bebelusui tau.

Surse: http://dieta.romedic.ro, http://www.sfatulmedicului.ro, http://pediatruldebuzunar.blogspot.ro, http://www.pediatrucluj.ro

 

Articole asemanatoare

Cocteiluri sanatoase pentru copilul tau! Cocteiluri sanatoase pentru copilul tau!
Ofera-i micutului tau un mic dejun sanatos! Ofera-i micutului tau un mic dejun sanatos!
Evita alergiile alimentare ale copilului tau! Evita alergiile alimentare ale copilului tau!
Copilul meu nu vrea sa manance! Copilul meu nu vrea sa manance!

Articole Lifestyle

Ce fel de femeie eşti în funcţie de luna în care te-ai născut Ce fel de femeie eşti în funcţie de luna în care te-ai născut
Ce se întâmplă dacă pui aspirină în maşina de spălat! Efectul este neaşteptat Ce se întâmplă dacă pui aspirină în maşina de spălat! Efectul este neaşteptat
Cum să treci peste problemele cu banii în cuplu Cum să treci peste problemele cu banii în cuplu
Șase cauze neobișnuite ale infarctului Șase cauze neobișnuite ale infarctului

Alte articole care te-ar putea interesa


Adauga comentariul tau
 
Nume   Cod
Refresh

 
 
 
Mesaj (1500 caractere)  

 
Nu exista comentarii pentru acest articol. Fii prima care isi spune parerea!
Editorial Qbebe
scris de Gabriela Paladi
Nu căuta scuze, copilul tău o să te acuze! Du-te şi votează! Contează! Ştii, totuşi, care este cea mai mare responsabilitate a ta, dragul meu părinte? Să te asiguri că al tău copil va trăi, se va bucura şi îşi va întemeia o familie într-o viaţă mai bună ca a ta,...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Irina Olteanu
Cum sunt biscuiții Bickiepegs: verdictul unui bebelușAm primit în dar un pachet promoțional cu biscuiți Bickiepegs, mai exact niște biscuiți unici, cu compoziție naturală, special concepuți pentru apariția dinților de lapte. Dat fiind faptul că, după cum este...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny
Link-uri recomandate

Naste natural

De ce regret ca mi-am nascut fiica prin cezariana planificata

De ce regret ca mi-am nascut fiica prin cezariana planificata

Lisa Ling, o jurnalistă de origine americană, prezentatoare tv și autoare,
MAI MULT

Nastere naturala sau cezariana? Ce aleg mamicile din Romania si de ce

Nastere naturala sau cezariana? Ce aleg mamicile din Romania si de ce

La intrebarea nastere naturala sau cezariana ne-au raspuns extrem de multe
MAI MULT

Care a fost cea mai neplacuta experienta a ta de la nastere: de vorba cu mamicile

Care a fost cea mai neplacuta experienta a ta de la nastere: de vorba cu mamicile

Cea mai neplacuta experienta de la
MAI MULT

Bebee

Livia

Semnificația numelui Livia

Având o tradiție care s-a format pe parcursul mai multor ani, Livia este un
MAI MULT

Ce schimbări fizice se produc când suntem însărcinate

Ce schimbări fizice se produc când suntem însărcinate?

În timpul sarcinii, corpul viitoarei mămici trece prin diverse schimbări,
MAI MULT

dureri de cap

Ce să luăm când ne doare capul în timpul sarcinii?

Durerile de cap în timpul sarcinii sunt un simptom normal, însă ce putem lua
MAI MULT

Ghid pentru schimbarea scutecului

Ghid pentru schimbarea scutecului – pentru tătici

Schimbatul scutecului, în mod clar nu este îndatorirea cea mai incitantă din
MAI MULT

sigur.info-fii sigur pe net