Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Aflati mai multe... X

Diversificarea alimentatiei bebelusilor la 4 luni

de Corina Naftanaila

Micutul tau se dezvolta corespunzator si simti ca este pregatit sa treaca la etapa diversificarii alimentatiei, chiar daca a implinit numai 4 luni. Trebuie sa urmaresti cateva semne ca sa te asiguri ca a sosit momentul. Nu uita ca cel mic este cel care trece prin multe schimbari, atat fizice cat si alimentare, si are nevoie de tot sprijinul si intelegerea ta. Diversificarea alimentatiei la 4 luni trebuie sa se faca prin pasi mici, dar siguri.

Principala sursa de hrana a copilului in primele sale luni de viata este laptele matern sau cel praf. Introducerea alimentelor noi se face in momentul in care micutul este pregatit.

Reguli in diversificarea alimentatiei la 4 luni

Inainte sa incepi diversificarea propriu zisa, trebuie sa fii foarte bine informata in legatura cu alimentele pe care sistemul digestiv inca imatur al copilului le poate suporta, dar si cu primele reguli din acest proces. bebelus

Sanatate! Copilul trebuie sa fie perfect sanatos in momentul in care introduce primul aliment.
Un singur aliment! Trebuie sa introduci un singur aliment, nu mai multe deodata. Daca apar eventuale probleme digestive, renunta si revino la alimentatia de la inceput. Cand micutul se insanatoseste incerci din nou.
Putin! La inceput se introduce o cantitate mica. Aceasta va creste progresiv daca micutul o accepta.
Nu forta! Daca bebelusului nu ii place un anumit aliment, nu il forta pentru ca il va privi cu ura. Lasa-l cateva zile, dupa care mai faci o incercare.
Educatia mesei! Incearca sa-l hranesti la masa, stand in sezut. Lasa-l sa cunoasca mancarea, sa atinga, sa guste singur. Asa devine mai interesat sa incerce ce ii pui in fata.

Citeste si: Reguli pentru diversificarea alimentatiei la bebelusi

Nu stii care sunt semnele care iti arata ca bebelusul este pregatit de diversificare? Este simplu. Umareste-i evolutia organismului sau. Daca vezi ca reuseste sa-si sustina capul, isi tine destul de bine echilibrul cand sta in sezut, creste in greutate si nu mai saliveaza in exces, atunci poate incepe distractia cu alimentele.

Primii pasi in diversificare

Atentie! Diversificarea alimentatiei la bebelusi se refera la introducerea treptata a unor noi alimente, nicidecum la inlocuirea meselor de lapte matern cu laptele praf.

La inceput, poti incerca sa introduci cerealele speciale, bogate in fier pe care le amesteci cu laptele matern sau cu formulele utilizate anterior. Consistenta acestui amestec poate fi crescuta treptat, pe masura ce copilul devine capabil sa-si controleze deglutitia (actul de inghitire a unui aliment). Poti folosi aceasta combinatie de doua ori pe zi, insa in cantitati mici. bebelus hranit

Specialistii sunt de parere ca la varsta de 4 luni trebuie sa incepi sa-l hranesti pe micut cu lingurita. Aceasta va fi si "unitatea" ta de masura. Trebuie sa stii ca organismul bebelusului are nevoie de o perioada de 2 zile in care accepta un nou aliment. In aceste zile, tu trebuie sa fii atenta la aparitia eventualelor alergii.
Semne de alergie: eruptie rosie pe fata si in jurul gurii, voma, diaree si stare de agitatie.

Dupa o saptamana de acomodare cu un anumit tip de cereale, poti incerca un alt tip, dar tot cu moderatie. Alimentele solide il ajuta pe micutul tau sa se dezvolte si sa ia in greutate, insa acestea nu trebuie sa inlocuiasca sesiunile de alaptare. Laptele, fie el matern sau praf aduce copilului un aport foarte mare de vitamine si nutrimente.

Dupa ce bebelusul s-a imprietenit cu cerealele, poti incerca sa-i faci cunostinta si cu fructele pasate, precum avocado, mar, para, piersica si nectarina. De preferat, ar trebui sa fie coapte, decojite si abia apoi pasate.

Sfaturi practice

Diversificarea alimentatiei iti poate da batai de cap la inceput, pana iti dai seama cum merg lucrurile. Tot ce trebuie sa faci este sa abordezi lucrurile cu rabdare. Exista bebelusi care accepta mai repede schimbarile in alimentatie, ceea ce iti usureaza tie munca foarte mult. Dar sunt si micuti cu personalitate puternica, inca din primele luni de viata. Acestia nu vor prezenta interes pentru noutatile pe care i le aduci tu, insa prin perseverenta ta, le va accepta la un moment dat. bebelus

Corina Popa, specialist in medicina de familie este de parere ca nu exista o varsta standard la care sa se inceapa diversificarea alimentatiei. "Se poate incepe sa se introduca alimente solide (fructe sau legume) in orice moment intre 4 si 6 luni in cazul in care copilul este pregatit".

Cand incepi introducerea noului aliment, este de preferat sa o faci la inceputul mesei, fiind urmat de lapte. "Alimentul se va da la inceputul mesei si va fi urmat de suptul la san sau un biberon de lapte praf . Acesta va fi redus treptat, pe masura ce va creste cantitatea de aliment nou", te sfatuieste Corina Popa, doctor medicina de familie.

Pe tot parcursul prcesului de diversificare urmareste reactiile pe care le are copilul in prezenta diverselor alimente. Daca semnalezi eruptii pe piele, adreseaza-te unui medic specialist in cel mai scurt timp. De asemenea, trebuie sa scoti acel produs din alimentatia bebelusui tau.

Surse: http://dieta.romedic.ro, http://www.sfatulmedicului.ro, http://pediatruldebuzunar.blogspot.ro, http://www.pediatrucluj.ro

 

Noutati de la Qbebe

INSCRIE-TE la newsletter-ul Qbebe si primesti ultimele noutati.

Email
Data nasterii bebelusului    
 

Articole asemanatoare

Cocteiluri sanatoase pentru copilul tau! Cocteiluri sanatoase pentru copilul tau!
Ofera-i micutului tau un mic dejun sanatos! Ofera-i micutului tau un mic dejun sanatos!
Evita alergiile alimentare ale copilului tau! Evita alergiile alimentare ale copilului tau!
Copilul meu nu vrea sa manance! Copilul meu nu vrea sa manance!

Articole Lifestyle

Oja simplă nu mai este la modă! Uite cu ce să o înlocuiești! Oja simplă nu mai este la modă! Uite cu ce să o înlocuiești!
3 femei deștepte, dar fără școala vieții 3 femei deștepte, dar fără școala vieții
Piesa vestimentară pe care să nu o combini niciodată cu geacă Piesa vestimentară pe care să nu o combini niciodată cu geacă
3 cupluri care se formează până la Crăciun și rămân împreună toată viața 3 cupluri care se formează până la Crăciun și rămân împreună toată viața

Alte articole care te-ar putea interesa


Adauga comentariul tau
 
Nume   Cod
Refresh

 
 
 
Mesaj (1500 caractere)  

 
Nu exista comentarii pentru acest articol. Fii prima care isi spune parerea!
Editorial Qbebe
scris de Diana Vijulie
Sunt mamă, deci mă simt vinovată. Mereu!Prima vinovăție de mamă m-a măcinat la 3 minute după ce am văzut a doua liniuță de pe testul de sarcină și am zis "eu nu cred așa ceva". Vinovăția asta a tot crescut, pe măsură ce acceptam ideea că...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Irina Olteanu
Yucca Center – un loc unde mamele se vor simți ca acasăAm avut plăcerea de a vizita săptămâna aceasta un loc extrem de plăcut, gândit de o mamă pentru alte mame. Încorporează într-un singur concept o parte destinată delectării cu minunății culinare, una destinată...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny

Naste natural

Incep inscrierile la Scoala Parintilor Responsabili: seminarii gratuite pentru viitorii parinti din Bucuresti si Galati

Incep inscrierile la Scoala Parintilor Responsabili: seminarii gratuite pentru viitorii parinti din Bucuresti si Galati

Naste Natural (www.nastenatural.ro), un
MAI MULT

Stii ca esti insarcinata atunci cand…

Stii ca esti insarcinata atunci cand…

Simptomele sarcinii iti pot da batai de cap, mai ales cand esti gravida pentru
MAI MULT

Imagini care arata cat de diferite sunt sarcinile

Imagini care arata cat de diferite sunt sarcinile

Sarcinile sunt extrem de diferite atat de la o femeie la alta, cat si de la un
MAI MULT

Bebee

De ce trebuie să ne dăm copii să facă sport

De ce trebuie să ne dăm copiii să facă sport

Un bun parinte ştie ce îşi doreşte pentru copilul său, când trebuie să
MAI MULT

Săptămâna 28

Săptămâna douăzeci și opt de sarcină marchează începutul etapei finale a
MAI MULT

Top-10-nume-de-băieți-care-vor-avea-succes-în-carieră

Top 10 nume de femei care au succes în viață

Numele cu care te remarci în fața societății are o influență foarte mare
MAI MULT

5 jocuri care dezvoltă inteligenţa copiilor

5 jocuri care dezvoltă inteligenţa copiilor

Ca părinte, este necesar să faci tot posibilul să dezvolţi inteligenţa
MAI MULT

sigur.info-fii sigur pe net