Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Aflati mai multe... X

Cum protejezi familia de raceala in timpul iernii

de Alexandra Ion

De regula, in sezonul rece, cei mai multi dintre noi ne confruntam cu gripa, raceala si alte afectiuni respiratorii. Cu toate ca virusurile contagioase sunt active pe tot parc ursul anului, in timpul iernii devenim mai vulnerabili la actiunea acestora, deoarece petrecem mai mult timp in incaperi inchise si suntem mai expusi actiunii lor.

Spalatul des pe maini

Poate cel mai important sfat in lupta cu gripa si raceala este spalatul cat mai des al mainilor. Desi pare un sfat infantil, specialistii recomanda spalarea regulata a mainilor, cu apa calda si sapun, timp de 15 secunde. Daca nu ai la indemana apa si sapun, poti folosi solutii dezinfectante speciale sau solutii pe baza de alcool.
Pentru pielea sensibila a celor mici se recomanda folosirea produselor special create pentru ei, care desi sunt blande cu pielea, actioneaza cu succes in a tine la distanta bacteriile.

Evitarea persoanelor racite sau gripate

O alta regula de aur este sa eviti persoanele contaminate. Sugarii trebuie tinuti departe de persoanele racite sau gripate, mai ales bebelusii nascuti prematur, ce pot dobandi anomalii grave, boli cardiace si pulmonare.
Consumul de iaurt si produse probiotice
Bacteriile din iaurt (probiotice) lupta impotriva bacteriilor ce raspandesc afectiunile virale. Consumul constant de alimente ce contin probiotice ajuta la imbunatatirea sistemului imunitar.

Consumul de vitamina D

Suplimentele pe baza de vitamina D pot reprezenta o foarte buna forma de protectie a celor mici impotriva racelii si gripei. Studiile arata ca vitamina D combate eficient raceala si gripa si este benefica pentru intreaga familie. Poate fi consumata sub forma de suplimente sau prin consumul de alimente bogate in vitamina D precum laptele, cerealele, ouale, sucul de portocale sau ciupercile.

Daca pentru cei mai mari si pentru adulti, sfaturile de mai sus pot fi aplicate cu succes, la bebelusi este necesara multa atentie suplimentara pentru evitarea racelii. Cu atat mai mult cu cat, in primele luni de viata, sistemul imunitar al celor mici nu este foarte dezvoltat, iar acestia sunt mai predispusi spre contractarea unui virus. Ca atare, racelile nu sunt deloc ceva neobisnuit in cazul bebelusilor.

Printre simptomele cel mai intalnite in cazul unei raceli la bebelusi se numara o stare de agitatie continua, lipsa poftei de mancare, nas infundat, secretii nazale, lacrimarea ochilor si febra.
Primul pas este desfundarea nasului bebelusului, pentru a-l ajuta sa respire mai usor. Pentru desfundarea nasului se recomanda folosirea unor picaturi cu ser fiziologic.Totodata, este necesar sa ai in vedere nivelul de umiditate din camera. Foloseste un umidificator sau metodele traditionale: un bol cu apa calda pus pe calorifer.

Cateva zile, bebelusul va manca foarte putin, asa ca ar fi bine sa il convingi cumva sa manance. Fie ii dai mese mai mici dar mai dese, fie il lasi sa manance mai putin la o masa, apoi ii dai sanul sau biberonul cand plange. Este important totodata sa-l hidratezi. Daca are doar cateva luni il poti hidrata doar cu lapte. Dupa 6 luni bebelusii pot bea si apa, dar in cantitati mici, progresiv, pe masura ce avansati si cu diversificarea.

Daca cel mic a facut deja febra, trebuie sa ii monitorizezi permanent temperatura pentru a sti cand sa ii dai antitermice (daca febra este sub 38.5 oC masurata rectal nu se recomanda administrarea acestora) si ce masuri sa iei pentru ca micutul sa se simta mai bine.

In cazul febrei la bebelusi este necesara folosirea unui termometru de incredere, care reuseste sa redea cu acuratete temperatura celui mic. Thermoval baby, noul termometru cu infrarosu, non-contact, te ajuta sa verifici temperatura bebelusului ori de cate ori doresti, fara a-l deranja.

De la o distanta de 3-5 cm fata de frunte, poti masura valorile temperaturii, afland imediat care este starea micului pacient. Datorita tehnologiei non-contact, cel mic nici nu va sti ca ii masori temperatura - un mare avantaj pe timpul somnului, cand orice atingere il poate trezi.

Thermoval Baby de la Hartmann este un termometru non-contact 3 in 1, ce poate masura temperatura corpului, lichidelor precum si temperatura din incapere. Cu Thermoval baby poti afla temperatura bebelusului in doar 3 secunde, fara sa-l atingi, fara a-i perturba somnul, termometrul fiind complet silentios.
Thermoval baby masoara temperatura apei din cada, a lapticului din biberon, a mancarii din castronel si a tuturor obiectelor din jurul copilului.
Afla mai multe despre minunile pe care stie sa le faca Thermoval Baby si mai multe detalii despre febra si ingrijirea bebelusului aici.

www.masoarafebra.ro

Articole asemanatoare

Moda printre copiii de vedeta Moda printre copiii de vedeta
Cum imbraci un nou-nascut? Cum imbraci un nou-nascut?
Piesele de mobilier necesare in camera copilului Piesele de mobilier necesare in camera copilului
Hainute pentru bebelusi cu staif de vedeta Hainute pentru bebelusi cu staif de vedeta

Articole Lifestyle

Ce fel de femeie eşti în funcţie de luna în care te-ai născut Ce fel de femeie eşti în funcţie de luna în care te-ai născut
Ce se întâmplă dacă pui aspirină în maşina de spălat! Efectul este neaşteptat Ce se întâmplă dacă pui aspirină în maşina de spălat! Efectul este neaşteptat
Cum să treci peste problemele cu banii în cuplu Cum să treci peste problemele cu banii în cuplu
Șase cauze neobișnuite ale infarctului Șase cauze neobișnuite ale infarctului

Alte articole care te-ar putea interesa


Adauga comentariul tau
 
Nume   Cod
Refresh

 
 
 
Mesaj (1500 caractere)  

 
Nu exista comentarii pentru acest articol. Fii prima care isi spune parerea!
Editorial Qbebe
scris de Irina Olteanu
Ghidul gospodinei la piață Cu toții ne dorim alimente curate și sănătoase, care au gust bun, conferă energie și îmbunătățesc starea de sănătate. În același timp, cunoaștem prea bine problemele asociate alimentelor din prezent,...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Irina Olteanu
A doua vizită la Electronic Arts România – aniversare specială și jeleuriÎn urma primei vizite, rămăsese deschisă invitația, după cum v-am povestit aici, de a vizita și restul de etaje ale minunatei clădiri Electronic Arts Romania. Spun minunată nu fără o bază reală, ci pentru că...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny
Link-uri recomandate

Naste natural

De ce este recomandat sa simtim durerile nasterii si sa renuntam la anestezie

De ce este recomandat sa simtim durerile nasterii si sa renuntam la anestezie

Expertii au ajuns la concluzia ca este indicat sa simtim durerile nasterii si sa
MAI MULT

Accesul moasei la imbunatatirea sanatatii materno-infantile: conferinţa care poate schimba viitorul naşterilor în România

Accesul moasei la imbunatatirea sanatatii materno-infantile: conferinţa care poate schimba viitorul naşterilor în România

Asociatia Moaselor Independente (AMI),
MAI MULT

10 semne ca vei fi o mama minunata

10 semne ca vei fi o mama minunata

Nu esti inca mama, dar ti-ai dori sa fii cat de curand? Sau esti deja mama, dar
MAI MULT

Bebee

Cum-tratăm-scurgerile-vaginale-din-timpul-sarcinii

Cum tratăm scurgerile vaginale din timpul sarcinii

Scurgerile vaginale sunt secreţii ale organelor genitale, cu rol de apărare
MAI MULT

Top-10-nume-de-băieți-care-vor-avea-succes-în-carieră

Top 10 nume de copii care vor avea noroc la bani

Ești în căutarea unui nume pentru viitorul tău copil sau nepot, care să-l
MAI MULT

Top-10-nume-de-băieți-care-vor-avea-succes-în-carieră

Top 10 nume de femei care au succes în viață

Numele cu care te remarci în fața societății are o influență foarte mare
MAI MULT

Antioxidanţii fructe

Antioxidanţii – Ce sunt şi cum ne ajută

Zilnic, corpul nostru este ameninţat de produsele chimice denumite radicali
MAI MULT

sigur.info-fii sigur pe net