Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Aflati mai multe... X

Alimentaţia copilului la vârsta de 1 an: sfaturi utile pentru mămici!

de Corina Naftanaila

Felicitări, mămico! Ai trecut cu brio de primul an de viaţă al bebeluşului tău, pregătit, de acum încolo, să facă primii paşi, dacă nu cumva i-a făcut deja. Probabil că are deja 6-7 dinţişori şi, fără îndoială, te-ai descurcat exemplar cu diversificarea alimentară. Însă marea provocare de abia acum începe!

La vârsta de 1 an, bebe este, în sfârşit, pregătit să încerce alimentele care i-au fost interzise până acum, motivul principal fiind că acestea din urmă îi puteau cauza micuţului alergii. De asemenea, în această perioadă, copilul tău îşi va bea ceaiul în cană specială şi va renunţa la biberon. Aşadar, este de dorit să fii informată corespunzător, pentru a putea face faţă tuturor schimbărilor impuse de pragul vârstei de 1 an.

Pentru început, iată care sunt noile alimente pe care i le poţi administra celui mic, dar şi cele mai importante schimbări pe care le aduce frumoasa vârstă de 1 an.

5 lucruri pe care trebuie să le cunoşti despre alimentaţia copilului tău:

laptele pentru copii1. Laptele. Fără îndoială, eşti la curent cu informaţia conform căreia laptele de vacă trebuie introdus în alimentaţia copilului abia după împlinirea vârstei de 1 an. Până atunci, medicii recomandă hrănirea sugarilor cu lapte matern ori formule de lapte praf. Totuşi, chiar dacă cei mici au atins pragul de 1 an, există posibilitatea ca trecerea de la lapte praf ori matern la cel de vacă să fie mai dificilă, întrucât acesta din urmă are o altă textură şi, bineînţeles, un alt gust. Pentru început, ai putea să amesteci o parte din laptele de vacă cu laptele praf, având grijă ca, treptat, să creşti cantitatea de lapte de vacă. Încearcă, deoarece tipuri de lapte praf găseşti online pe Elaptepraf.ro, iar în timp, micuţul tău va accepta şi laptele de vacă.

apetitul copiilor 2. Apetitul. În această perioadă, o să observi că pofta de mâncare a copilului va scădea puţin. Motivul? Bebe a crescut foarte mult în ultimul timp şi, din acest motiv, micuţul nu mai prezintă acelaşi interes pentru mâncare. Nu este cazul să te panichezi şi să consideri acest lucru drept o problemă care necesită verificările unui specialist. Lasă-i prichindelului libertatea de a alege ce şi cât să mănânce, căci, cu siguranţă, nu va sta flămând.

3. Alimente noi. În introducere ţi s-a adus la cunoştinţă faptul că micuţul este pregătit să primească alimentele care i-au fost interzise până la vârsta de 1 an. Cele mai importante dintre acestea sunt oul întreg, bogat în vitamina D, proteine şi multe alte minerale, căpşunele, sucul de roşii, mierea, etc. Totuşi, este indicat să aştepţi 4 zile după ce ai administrat micuţului un aliment nou, pentru a observa cum reacţionează la acesta.

copil4. Renunţă la biberon. A venit vremea ca micuţul tău să consume lichide din cănuţa specială pentru copii. Aşa că, indiferent că îi administrezi lapte, ceai ori sucuri de fructe, încurajează-l să le consume din cană. De asemenea, atunci când soseşte ora mesei, dă-i şi lui o linguriţă şi lasă-i libertatea de a mânca cu ea. Fără îndoială, nu va şti cum să o folosească, însă în timp, se va obişnui.

5. Dulciurile. Deşi tânjeşte după dulce, încearcă să îţi obișnuiești copilul cu produsele naturale şi să eviţi să îi oferi produse de patiserie sau care includ margarină. De asemenea, evită dulciurile tari şi fructele cu sâmburi.

Dragă mămică, acum că eşti la curent cu tot ceea ce implică vârsta de 1 an în viaţa năzdrăvanului tău în ceea ce priveşte alimentaţia, poţi considera că ştii cum să previi situaţiile imprevizibile şi că eşti o mămică responsabilă!

Noutati de la Qbebe

INSCRIE-TE la newsletter-ul Qbebe si primesti ultimele noutati.

Email
Data nasterii bebelusului    
 

Articole asemanatoare

Cele mai bune 20 de alimente pentru copilul tau Cele mai bune 20 de alimente pentru copilul tau
Cum iti convingi copilul sa manance fara negocieri Cum iti convingi copilul sa manance fara negocieri
7 alimente pe care trebuie sa le eviti pana cand copilul are 7 ani 7 alimente pe care trebuie sa le eviti pana cand copilul are 7 ani
Scapa din timp de mofturile la mancare ale copilului tau Scapa din timp de mofturile la mancare ale copilului tau

Articole Lifestyle

Luna a blocat trei planete. Cum sunt influențate zodiile Luna a blocat trei planete. Cum sunt influențate zodiile
Tipuri de dureri care apar în cancer Tipuri de dureri care apar în cancer
De ce să nu îți conturezi sprâncenele De ce să nu îți conturezi sprâncenele
Zodii care nu suferă niciodată în dragoste Zodii care nu suferă niciodată în dragoste

Alte articole care te-ar putea interesa


Adauga comentariul tau
 
Nume   Cod
Refresh

 
 
 
Mesaj (1500 caractere)  

 
Nu exista comentarii pentru acest articol. Fii prima care isi spune parerea!
Editorial Qbebe
scris de Irina Olteanu
Viața de părinte: lucruri pe care le-am încercat pentru prima dată datorită copilului meuToți părinții au, fie că realizează sau nu, o serie de lucruri pe care le-au făcut pentru prima data datorită sau, după caz, din cauza copilului. Acestea devin astfel nu doar experiențe de viață, ci și clipe memorabile...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Irina Olteanu
Yucca Center – un loc unde mamele se vor simți ca acasăAm avut plăcerea de a vizita săptămâna aceasta un loc extrem de plăcut, gândit de o mamă pentru alte mame. Încorporează într-un singur concept o parte destinată delectării cu minunății culinare, una destinată...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny

Naste natural

Reportaj: ce lista de cumparaturi recomanda mamele celor care urmeaza sa devina mame

Reportaj: ce lista de cumparaturi recomanda mamele celor care urmeaza sa devina mame

Deoarece toate viitoarele mamici isi pun
MAI MULT

Ce sa nu faci in vacanta daca esti insarcinata

Ce sa nu faci in vacanta daca esti insarcinata

Desi majoritatea gravidelor sunt relaxate pe perioada sarcinii, adevarul este ca
MAI MULT

Un video incredibil arata cum se adapteaza corpul mamei in timpul nasterii

Un video incredibil arata cum se adapteaza corpul mamei in timpul nasterii

Pentru toti aceia care s-au intrebat ce se intampla cu corpul mamei in timpul
MAI MULT

Bebee

Care sunt primele 7 semne că ești însărcinată?

Încă nu ți-a întârziat menstruația, dar ceva pare totuși diferit. Iată
MAI MULT

Încearcă să nu faci prea multe ecografii în timpul sarcinii

Încearcă să nu faci prea multe ecografii în timpul sarcinii

Ecografiile s-au transformat în primele poze ale unui bebeluș. Însă, mersul
MAI MULT

Amniocenteza

Amniocenteza – tot ce trebuie să știi

Amniocenteza este un test prenatal ce presupune testarea unei mostre de lichid
MAI MULT

numele Petru

Semnificația numelui Petru

Tradiția numelui Petru este una foarte bogată, care s-a format pe parcursul
MAI MULT

sigur.info-fii sigur pe net