Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Aflati mai multe... X

Alimentaţia copilului la vârsta de 1 an: sfaturi utile pentru mămici!

de Corina Naftanaila

Felicitări, mămico! Ai trecut cu brio de primul an de viaţă al bebeluşului tău, pregătit, de acum încolo, să facă primii paşi, dacă nu cumva i-a făcut deja. Probabil că are deja 6-7 dinţişori şi, fără îndoială, te-ai descurcat exemplar cu diversificarea alimentară. Însă marea provocare de abia acum începe!

La vârsta de 1 an, bebe este, în sfârşit, pregătit să încerce alimentele care i-au fost interzise până acum, motivul principal fiind că acestea din urmă îi puteau cauza micuţului alergii. De asemenea, în această perioadă, copilul tău îşi va bea ceaiul în cană specială şi va renunţa la biberon. Aşadar, este de dorit să fii informată corespunzător, pentru a putea face faţă tuturor schimbărilor impuse de pragul vârstei de 1 an.

Pentru început, iată care sunt noile alimente pe care i le poţi administra celui mic, dar şi cele mai importante schimbări pe care le aduce frumoasa vârstă de 1 an.

5 lucruri pe care trebuie să le cunoşti despre alimentaţia copilului tău:

laptele pentru copii1. Laptele. Fără îndoială, eşti la curent cu informaţia conform căreia laptele de vacă trebuie introdus în alimentaţia copilului abia după împlinirea vârstei de 1 an. Până atunci, medicii recomandă hrănirea sugarilor cu lapte matern ori formule de lapte praf. Totuşi, chiar dacă cei mici au atins pragul de 1 an, există posibilitatea ca trecerea de la lapte praf ori matern la cel de vacă să fie mai dificilă, întrucât acesta din urmă are o altă textură şi, bineînţeles, un alt gust. Pentru început, ai putea să amesteci o parte din laptele de vacă cu laptele praf, având grijă ca, treptat, să creşti cantitatea de lapte de vacă. Încearcă, deoarece tipuri de lapte praf găseşti online pe Elaptepraf.ro, iar în timp, micuţul tău va accepta şi laptele de vacă.

apetitul copiilor 2. Apetitul. În această perioadă, o să observi că pofta de mâncare a copilului va scădea puţin. Motivul? Bebe a crescut foarte mult în ultimul timp şi, din acest motiv, micuţul nu mai prezintă acelaşi interes pentru mâncare. Nu este cazul să te panichezi şi să consideri acest lucru drept o problemă care necesită verificările unui specialist. Lasă-i prichindelului libertatea de a alege ce şi cât să mănânce, căci, cu siguranţă, nu va sta flămând.

3. Alimente noi. În introducere ţi s-a adus la cunoştinţă faptul că micuţul este pregătit să primească alimentele care i-au fost interzise până la vârsta de 1 an. Cele mai importante dintre acestea sunt oul întreg, bogat în vitamina D, proteine şi multe alte minerale, căpşunele, sucul de roşii, mierea, etc. Totuşi, este indicat să aştepţi 4 zile după ce ai administrat micuţului un aliment nou, pentru a observa cum reacţionează la acesta.

copil4. Renunţă la biberon. A venit vremea ca micuţul tău să consume lichide din cănuţa specială pentru copii. Aşa că, indiferent că îi administrezi lapte, ceai ori sucuri de fructe, încurajează-l să le consume din cană. De asemenea, atunci când soseşte ora mesei, dă-i şi lui o linguriţă şi lasă-i libertatea de a mânca cu ea. Fără îndoială, nu va şti cum să o folosească, însă în timp, se va obişnui.

5. Dulciurile. Deşi tânjeşte după dulce, încearcă să îţi obișnuiești copilul cu produsele naturale şi să eviţi să îi oferi produse de patiserie sau care includ margarină. De asemenea, evită dulciurile tari şi fructele cu sâmburi.

Dragă mămică, acum că eşti la curent cu tot ceea ce implică vârsta de 1 an în viaţa năzdrăvanului tău în ceea ce priveşte alimentaţia, poţi considera că ştii cum să previi situaţiile imprevizibile şi că eşti o mămică responsabilă!

Noutati de la Qbebe

INSCRIE-TE la newsletter-ul Qbebe si primesti ultimele noutati.

Email
Data nasterii bebelusului    
 

Articole asemanatoare

Cele mai bune 20 de alimente pentru copilul tau Cele mai bune 20 de alimente pentru copilul tau
Cum iti convingi copilul sa manance fara negocieri Cum iti convingi copilul sa manance fara negocieri
7 alimente pe care trebuie sa le eviti pana cand copilul are 7 ani 7 alimente pe care trebuie sa le eviti pana cand copilul are 7 ani
Scapa din timp de mofturile la mancare ale copilului tau Scapa din timp de mofturile la mancare ale copilului tau

Articole Lifestyle

3 cupluri din zodiac care stau împreună din interes 3 cupluri din zodiac care stau împreună din interes
Femeile stilate nu mai poarta parul drept! Ce coafura să alegi în 2018 Femeile stilate nu mai poarta parul drept! Ce coafura să alegi în 2018
Culoarea în care NU trebuie să îți vopsești părul în această iarnă Culoarea în care NU trebuie să îți vopsești părul în această iarnă
3 cupluri din zodiac care stau împreună din interes 3 cupluri din zodiac care stau împreună din interes

Alte articole care te-ar putea interesa


Editorial Qbebe
scris de Irina Olteanu
7 replici neașteptate în disciplina copiilor care chiar funcționeazăReplici simple, dar neașteptat de eficiente 1. Îmi este greu să te înțeleg când vorbești astfel Obiectivul acestei reguli: să înceteze cu văicăritul, țipătul și lipsa de politețte....

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Gabriela Paladi
Cum a fost la Ferdinand, animația care a făcut o sală plină de copii să aplaudeAm plâns, am râs, am aplaudat și am râs iar! Povestea lui Ferdinand este, poate, povestea oricărui copil echilibrat, cu suflet cald și empatic, care se lovește în viață de alți copii, chiar...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny

Naste natural

Cum sa dormi bine in ultimul trimestru de sarcina

Cum sa dormi bine in ultimul trimestru de sarcina

Dormitul in ultimul trimestru de sarcina se poate dovedi nu doar inconfortabil,
MAI MULT

Ce mananci in sarcina: 4 alimente periculoase pentru fat

Ce mananci in sarcina: 4 alimente periculoase pentru fat

Sarcina reprezinta inceputul calatoriei in viata de parinte. Prin urmare este de
MAI MULT

Este normal sa slabesti in sarcina?

Este normal sa slabesti in sarcina?

Fiecare sarcina decurge in ritmul propriu pentru ca fiecare organism este
MAI MULT

Bebee

colici

10 sfaturi utile dacă bebeluşul are colici

Colicii reprezintă explicația clasică pentru durerile de stomac, dar şi
MAI MULT

Săptămâna douăzeci și patru de sarcină

Săptămâna 24

Pe măsură ce săptămâna douăzeci și patru de sarcină vine și trece, iar
MAI MULT

fibrom uterin

Cauzele apariției fibromului uterin

Există diverși factori care determină apariția fibromului uterin. Deși
MAI MULT

nume de fete

Nume creștin ortodoxe de fete

Îți prezint mai jos 20 de nume de fete, proveniența și semnificația lor.
MAI MULT

sigur.info-fii sigur pe net