Alimente nerecomandate copiilor cu varsta pana in trei ani

Alimente nerecomandate copiilor cu varsta pana in trei ani

Eva Pirosca

Afla care sunt alimentele nerecomandate copiilor cu varsta pana in trei ani.

 

1. Orice in afara de laptele matern

...este nerecomandat pentru bebe. Dupa ce implineste 6 luni, ii vei diversifica meniul, insa hraneste-l in continuare cu laptele tau, nu substitui laptele tau cu laptele de vaca! Acesta din urma nu are toti nutrientii de care are nevoie organismul celui mic, plus ca ii poate afecta rinichii prin mineralele pe care le contine. Pana la varsta de un an, bebelusul nici nu este in stare sa digere proteina din aceste lapte.

2. Mierea

Este foarte nutrtiva pentru un adult, al carui tract intestinal este apt sa evite inmultirea sporilor de Clostridium botulinum care se pot ascunde in ea. Dar organismul unui copil inca nu se poate apara impotriva acestor spori si risca sa dezvolte intoxicatia numita botulism. Nu ii da copilului miere pana la un an, iar apoi cere sfatul unui specialist.

3. Alimentele nepasteurizate si neprelucrate

Lapte, branza, carne, peste, miere: contin bacterii care unui copil mic ii pot produce cu usurinta boli.

4. Alimentele - alergeni

Anumite alimente sunt nerecomandate bebelui sub un an si chiar mai mult, numarand-se printre alergenii comuni: 

- laptele de vaca

- ouale (si alimente pe baza de oua: maioneza, inghetata)

- pestele

- nucile si alunele

- rosiile

- ciocolata

- citricele

5. Alimentele bogate in nitrati nu sunt pentru bebe

Particularitatile copilului mic favorizeaza efectul nociv al nitratilor in organism, facandu-l extrem de periculos (hemoglobina isi pierde capacitatea de a alimenta organismul cu oxigen).

Riscul intoxicarii cu nitrati este mai ridicat la bebele de pana in 3 luni si scade treptat pana cand acesta ajunge la 6 luni - un motiv in plus sa amani introducerea altor alimente pe langa lapte. Cand vine timpul sa faci asta, ocoleste-le pe cele cu un continut natural de nitrati:
- radacinoasele (morcovi, sfecla)
- legumele cu frunze verzi (spanac, broccoli, varza)

Poti totusi sa cumperi din comert (nu sa pregatesti tu in casa!) piureuri din morcovi sau din spanac. Cele mai multe companii producatoare verifica daca alimentul brut contine nitrati, inainte de a-l folosi la prepararea hranei pentru bebelus. Tu nu ai cum sa faci asta in casa.

6. Zaharul, sarea si cofeina 

Sunt alimente nerecomandate. Introdu-le in alimentatia copilului tau cat poti de tarziu.

 

7. Alimentele moi si cele cu o consistenta cremoasa si lipicioasa

De exemplu jeleurile, caramelele sau untul de arahide. Acestea sunt inghitite cu greutate si risca sa se "lipeasca" de gatul copilului. Fii atenta cu ele.

8. Alimentele calde sunt nerecomandate pana pe la 2-3 ani

Copilului e cel mai indicat sa ii dai sa manance la temperatura camerei sau incalzit usor.

9. Alimentele de marime mica si medie

Ii raman cu usurinta in gat. Abia pe la 2-3 ani, riscul sa se inece cu ele va fi suficient de mic:

-  nuci
-  bomboane
-  struguri
-  stafide
-  seminte de floarea soarelui
-  popcorn
-  guma de mestecat
-  chipsuri
-  bucati (dumicati) de carne

Articolul urmator
Un băiețel de 10 ani este alergic la atât de multe alimente, încât nu a mâncat niciodată în oraș
Un băiețel de 10 ani este alergic la atât de multe alimente, încât nu a mâncat niciodată în oraș

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Până la ce vârstă este interzis popcornul în alimentația copiilor și de ce?
    Până la ce vârstă este interzis popcornul în alimentația copiilor și de ce?

    Delicioase și sănătoase, floricelele de porumb reprezintă un real pericol pentru sănătatea copiilor mici, dacă nu sunt mestecate corespunzător. Amenințarea posibilității de...

    Părinții și social media: în medie, un copil apare pe rețelele sociale de 1300 de ori până la vârsta de 13 ani
    Părinții și social media: în medie, un copil apare pe rețelele sociale de 1300 de ori până la vârsta de 13 ani

    În ultimii ani, atât psihologii, cât și experții în parenting, atrag atenția asupra următorului fenomen: din ce în ce mai mulți părinți aleg să posteze...

    O femeie a devenit mamă de opt ori până la vârsta de 31 de ani. „Oamenii te judecă și dacă ai prea mulți copii, și dacă nu ai deloc”
    O femeie a devenit mamă de opt ori până la vârsta de 31 de ani. „Oamenii te judecă și dacă ai prea mulți copii, și dacă nu ai deloc”

    Când auzi despre familiile cu mulți copii, poți fi tentată să începi să le judeci, în ciuda faptului că nu le cunoști situația și nu știi cum au ajuns să fie...

    După 69 de ani de căsnicie, și-au petrecut ultimele zile ținându-se de mână. Au rămas unul lângă celălalt până la 91 de ani și până la ultima suflare
    După 69 de ani de căsnicie, și-au petrecut ultimele zile ținându-se de mână. Au rămas unul lângă celălalt până la 91 de ani și până la ultima suflare

    După 69 de ani de căsnicie, și-au luat „Adio”, ținându-se de mână. Povestea înduioșătoare a unui cuplu care a rămas împreună, la bine și la...

    Până la ce vârstă și în ce condiții trebuie plătită pensia alimentară a unui copil?
    Până la ce vârstă și în ce condiții trebuie plătită pensia alimentară a unui copil?

    Pensia alimentară reprezintă dreptul financiar al copilului în urma divorțului părinților și poate fi un subiect destul de sensibil pentru toate părțile implicate. Dat fiind...

    Până la ce vârstă rămân femeile însărcinate?
    Până la ce vârstă rămân femeile însărcinate?

    În ultimele decenii, în contextul transformărilor ce țin de stilul de viață, al schimbării mentalităților, dar și pe fondul regândirii priorităților, vârsta...

    Până la ce vârstă este normal ca frații de sex diferit să împartă camera?
    Până la ce vârstă este normal ca frații de sex diferit să împartă camera?

    Pentru copiii, împărțirea camerei cu sora sau cu fratele este o mare bucurie. Însă pe măsură ce cresc, s-ar putea să nu mai fie la fel de entuziasmați de acest lucru. Uite...

    Mai mulți bani pentru părinții care se întorc la muncă până la vârsta de 6 luni a copilului. Despre ce sumă este vorba
    Mai mulți bani pentru părinții care se întorc la muncă până la vârsta de 6 luni a copilului. Despre ce sumă este vorba

    Proaspeții părinți sunt încurajați cu stimulente financiare să revină la muncă! Ministrul Muncii şi Protecţiei Sociale, Raluca Turcan, a anunțat că va fi adoptată o...

    © 2024 Qbebe