Dezvoltarea normala a copilului intre 4 si 5 ani

Ce spui de o scurta plimbare printre toate aceste intrebari ce te framanta si la care sper sa gasesti raspuns in randurile noastre?!

Dezvoltarea normala a copilului la varsta de 4-5 ani

Greutatea si inaltimea:

Daca in trecut se foloseau o serie de tabele si grafice pentru a aprecia dezvoltarea normala sau nu a copilului, acum utilizarea lor a fost, practic, eliminata din cauza variatiilor de inaltime si greutate de la copil la copil.

Exista o medie care sa balanseze, totusi, aceste valori, sa ne ofere o imagine de ansamblu a cum ar trebui sa arate copilul la aceasta varsta din punct de vedere fizic.

Astfel, la varsta de patru ani: Inaltimea medie: 97-104 cm Greutatea medie: 14,5-18 kg La varsta de patru ani si jumtate: Inaltimea medie: 100-109 cm Greutatea medie: 15,4-19 kg

Acum, cand copilul tau are patru anisori, vei observa o dezvoltare rapida si vizibila a membrelor inferioare, dar si o continuarea a procesului de osificare.

Odata ajuns la varsta de patru ani, piticul va dobandi integral simtul echilibrului, putand sa stea fara nicio problema intr-un picior, sa mearga cu spatele sau sa loveasca o minge.

La varsta de cinci ani:

Inaltime medie: 105-111 cm

Greutate medie: 18-21 kg

La aceasta varsta, copilul reuseste sa sara intr-un picior fara niciun fel de greutate, fiind, de asemenea, mult mai precis si mai sigur pe el in orice activitate sau gest pe care il intreprinde.

La cinci ani, copilul tau incepe o noua etapa de exploatari, cand va dori sa se catare, sa escaladeze, sa se strecoare, cand va invata sa mearga cu bicicleta. Tot acum isi va manifesta preferinta si va utiliza mai usor una din manute.

Alimentatia: Pentru ca deja tu si copilul tau ati trecut de perioada diversificarii alimentatiei, se presupune ca cel mic ar trebui sa manance aproape orice. Spun aproape orice deoarece exista o lista destul de vasta de alimente nerecomandate, precum: mezelurile, prajelile, ciocolata, carnea grasa, carnea tocata, alimentele din comert ce contin numerosi aditivi si nenumarate E-uri. Am realizat, in ceea ce urmeaza, o grupare a celor mai sanatoase alimente, ideale in dieta copilului tau:

Grupa cerealelor: include paine, cereale, orez, paste fainoase, gris, recomandate a fi consumate de 3-4 ori pe zi. Cerealele reprezinta sursa de energie zilnica a copilului tau in fiecare zi, fiind bogate in carbohidrati si vitamine din complexul B.

Grupa legumelor si a fructelor: abunda in minerale si vitamine, precum si in fibre, indispensabile pentru o buna digestie. Ofera-i copilului tau una-doua portii de fructe si doua portii de legume zilnic.

Grupa alimentelor bogate in proteine: include carnea de pui, peste, vita, fasole, seminte, alune si contribuie la mentinerea si repararea tesuturilor corpului, dar si la formarea masei musculare. Nutritionistii recomanda doua-trei portii de proteine pe zi, mai concret 50-100 g de carne slaba sau o cana de fasole boabe ori un ou pentru o portie. Atentie, insa, la oua, pentru ca nu sunt recomandate mai multe de 3 pe saptamana.

Grupa lactatelor: include branzeturi, iaurt, lapte, acestea fiind recomandate a fi consumate de doua ori pe zi. In cadrul unei portii, ii poti da copilului o cana de lapte sau un iaurt sau doua-trei felii de branza. Ii vei asigura in acest fel cantitatea optima de vitamina A, D, calciu, dar si proteine.

Grupa grasimilor si a uleiurilor: trebuie consumata cu moderatie, fiind suficiente doua-trei lingurite de grasimi cum ar fi untul, uleiul de masline, smantana.

Limbajul: Nu-i asa ca acum, la varsta de patru-cinci anisori, copilul tau este mai vorbaret ca oricand, mult mai energic si, mai ales, foarte inventiv? De cate ori nu ai ascultat povesti fabuloase despre aventuri ale unor personaje de pe taramuri de basm? Pentru ca la aceasta varsta adora sa fie in centrul atentiei, ai putea observa o agresivitate in limbajul celui mic. In aceasta situatie, solutia este sa il ignori in aceste momente, nicidecum sa il pedepsesti, sau sa ii oferi alte variante de distractie care sa ii intrerupa insistenta verbala.

De asemenea, la varsta de patru-cinci ani, limbajul copilului tau se diversifica si se imbunatateste pe zi ce trece, fiind capabil sa foloseasca timpuri verbale si chiar sa localizeze actiunea in timp.

Capacitati senzoriale:

La varsta de patru ani, copilul se intereseaza de capacitatea functionala a obiectelor, le compara, le pune una peste cealalta, le sorteaza dupa forma sau culoare ori le demonteaza. Acum, incepe sa modeleze plastilina, sa mazgaleasca cu creta colorata, "capodopere" care nu scapa niciodata fara a primi un nume.

Deja devine constient de succesiunea activitatilor din programul sau zilnic, facand si legaturi logice intre obiecte si cuvinte.

Incepand cu varsta de patru ani si jumatate incepe sa recunoasca litere izolate, sa deseneze diferite figuri geometrice, cel mai frecvent fiind prezent patratul, poate deosebi culori sau poate descrie poze din carti.

Incepand cu varsta de cinci anisori, copilul devine foarte atent la tot ceea ce il inconjoara, este tot timpul "pe receptie", isi dezvolta foarte mult capacitatile acustice, repeta expresii auzite de la adulti sau de la alti copii, reuseste sa deosebeasca sunete de tot felul, fredoneaza cantece simple, miscandu-se pe ritm.

Incepe sa danseze si sa modeleze, incercand sa reproduca obiecte si actiuni, persoane sau animale.

Fascinatia pentru nuditate:

Tot in jurul varstei de patru-cinci ani, copilul tau va manifesta primele semne de curiozitate cu privire la trupul sau, fapt concretizat in fascinatia pentru nuditate. Nu te mira daca il vei surprinde spionandu-te la baie, cand te schimbi, sau daca va dezbraca papusile pentru a descoperi vreo asemanare cu propriul trup.

Deja de la cinci anisori, copilul tau devine constient de faptul ca este o persona unica atat in ceea ce priveste aspectul fizic, cat si in legatura cu personalitatea sa.

Probleme ce pot aparea:

Enurezis nocturn: pana in jurul varstei de cinci ani, faptul ca cel mic inca mai face pipi pe el din cand in cand nu trebuie sa te ingrijoreze. Pana atunci, copilul nu are un control deplin asupra vezicii urinare, lucru prin care putem explica aceste "accidente". Daca, insa, si dupa varsta de cinci ani, cel mic inca mai are astfel de "scapari", este cazul sa te ingrijorezi deoarece el ar putea suferi de asa numita boala "enurezis". Oricare ar fi situatia, varsta sau diagnosticul, copilul nu trebuie certat sau ridiculizat, caci pot aparea serioase dificultati psihologice in dezvoltarea lui.

Apeleaza la medic pentru un tratament adecvat in cazul acestei probleme.

Atentie la obezitate: trebuie sa recunoastem ca, de regula, parintii sunt principalii vinovati pentru o alimentatie nesanatoasa a copilului, bogata in calorii, grasimi, E-uri si multe chimicale. Acestea nu acopera nici macar un sfert din necesarul de elemente nutritive de care are nevoie organismul unui copil pentru a se dezvolta si favorizeaza declansarea obezitatii.

Fiecare copil are nevoie de o cantitate de hrana diferita, in functie de varsta ori de gradul de activitate fizica pe care o desfasoara. Primul pas pe care trebuie sa-l faci este acela de a-i oferi un regim alimentar sanatos, bazat pe o dieta cat mai naturala si mai diversificata.

Ai un copil sanatos, frumos si inteligent? Impartaseste-ne si noua secretul dezvoltarii sale armonioase!