Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Aflati mai multe... X

Joacă, sport şi performanţă: încep înscrierile copiilor la Handbal Club Ştefan Birtalan

de Irina Olteanu

Școala românească de handbal a avut dintotdeauna reprezentanți cu realizări notabile, atât în grupele masculine, cât și în cele feminine. Pentru că handbalul este un sport benefic din multe puncte de vedere și potrivit tuturor copiilor, iar tradiția se menține prin efort și implicare, generația tânără va fi călăuzită în primii pași ai acestui sport de către un nume ce nu mai are nevoie de nicio prezentare: Ștefan Birtalan alături de fiul său Istvan.

Cei doi antrenori sunt motivați să descopere și să pregătească tinerele talente, viitori sportivi meritorii și chiar campioni ai acestui sport. Clubul organizează în prezent înscrieri în vederea formării grupelor de mini-handbal, atât pentru băieți, cât și pentru fete, cu vârsta cuprinsă între 6-10 ani. Antrenamentele vor avea loc începând cu data de 14 noiembrie 2016, în sala de sport din cadrul Universității de Sud-Est Lumina, Șoseaua Colentina nr.64, București. Sunteți cu toții invitați la evenimentul de deschidere care va avea loc în data de 12 noiembrie 2016, ora 12:00 pentru a vă cunoaște cu antrenorii și a oficializa înscrierile. Pentru înscrieri și relații vă așteptăm să ne contactați la numărul de telefon: 0722 641 757, e-mail: hcstefan.birtalan@yahoo.com, facebook: Handbal Club Ștefan Birtalan.

 

Informații despre handbal

Pentru persoanele mai puțin avizate în domeniul sportiv, handbalul este un sport de echipă, extrem de dinamic, al cărui joc se desfășoară cursiv și rapid. A fost pentru prima oara inclus între sporturile olimpice în anul 1936, scopul jocului constând în aruncarea mingii către poarta adversarului de cât mai multe ori posibil, în decursul a două reprize de câte 30 minute. Pe terenul de joc echipele sunt compuse din câte 7 jucători, respectiv 6 jucători de câmp și un portar, care prin pasarea și driblarea mingii urmăresc să marcheze un gol. Jucătorii au de asemenea posibilitatea de a sări pe teren pe o distanță atât de mare încât să elibereze mingea înainte de a atinge din nou solul. Datorită ritmului rapid în care se desfășoară un meci de handbal, nu este neobișnuit ca într-un joc să fie înscrise mai mult de 20 de goluri de câte fiecare echipă, câștigătoare fiind cea cu numărul cel mai mare de puncte.

Din punctul de vedere al abilităților necesare, acest sport necesită forță, viteză și agilitate, fiind comparat adesea cu o încrucișare între fotbal și baschet, cu mențiunea că jucătorilor nu le este permisă lovirea mingii cu piciorul. Deoarece este implicată o fază de atac și una de apărare, este interesant de urmărit modul în care fiecare echipă își organizează tactica, handbalul fiind atractiv pentru toate categoriile de vârstă.

handbal

Beneficii pentru sănătate ale handbalului la copii

Handbalul reprezintă un sport care, datorită complexității sale, poate fi potrivit oricărui copil. Acesta contribuie la formarea unui tonus muscular bun prin intermediul exercițiului fizic în ritm rapid. Prin practicarea sa se fortifică mușchii brațelor și se crește forța jumătății superioare a corpului, se dezvoltă agilitatea mâinilor și a picioarelor (precizia constituie o trăsătură esențială a jucătorilor, în special coordonarea mână-ochi prin deprinderea sincronizării și a tehnicii de joc), datorită schimbărilor bruște de ritm și direcție pe care le impune jocul este stimulată flexibilitatea întregului corp precum și echilibrul pe ambele părți ale corpului, se îmbunătățește concentrarea mentală și încrederea în sine (abilități necesare pentru a putea aplica strategia de joc chiar și în moment stresante), corpul este supus unui efort fizic benefic sistemului cardiovascular (crește nivelul de oxigen transmis mușchilor prin intermediul sângelui). Nu în ultimul rând, handbalul sporește rezistența cardiovasculară, mai exact este crescut ritmul cardiac și anduranța corpului în ansamblu, acest sport oferind un exercițiu fizic în care este angrenat întregul organism. Spre deosebire de multe alte sporturi care presupun contact, handbalul poate fi jucat pentru întreaga viață, fiind relativ lipsit de traume sportive.

Citește și: Sportul in viata copilului: informatii importante de la specialisti

Avantajele de care dispune un copil care practică handbal

Iată și avantajele pe care părinții trebuie să le ia în considerare pentru copiii care vor pătrunde în lumea handbalului:

- copiii învață disciplina și spiritul de echipă, înțeleg de mici ce înseamnă colaborarea dintre jucători, modul în care trebuie să se sprijine reciproc pentru a obține cictoria mult dorită și să se încurajeze în cazul unei înfrângeri
- copiii ajung să își dezvolte prietenii pentru o viață întreagă cu coechipierii, dar și cu oponenții. Învață să admire calitățile jucătorilor, să își identifice punctele slabe și pe cele forte, precum și să le valorifice în mod constructiv
- echipamentul de joc nu este costisitor, implicând alături de pantofii și îmbrăcămintea de sport uzuală pentru orice tip de efort fizic, eventual mănuși pentru portari și ochelari de protecție (pentru cei care au nevoie)
- copiii beneficiază de o mulțime de oportunități, respectiv participarea în competiții/turnee/campionate și, după caz, satisfacția de a obține medalii/cupe/trofee

Clubul de handball Ștefan Birtalan invită toți copiii la handbal

handbalȘtefan Birtalan este un nume cu tradiție în școala românească de handbal, fiind desemnat Maestru emerit al sportului și inclus în topul celor mai buni handbaliști din toate timpurile, ce a făcut parte din lotul echipei naționale medaliată cu argint olimpic în 1976 și cu bronz olimpic în 1972 și în 1980, deținător al titlului de campion mondial în 1970 și 1974, câștigător al Cupei Campionilor Europeni la Handbal în 1977 și multiplu campion al României, golgheter al Campionatului Mondial și al Jocurilor Olimpice și, nu în ultimul rând, desemnat de trei ori cel mai bun handbalist al lumii și cel mai bun sportiv roman. Alături de fiul său Istvan Birtalan, își dorește să aducă aminte tuturor de perioada în care handbalul era rege în România prin intermediul Clubului de Handbal Ștefan Bîrtălan.

 

 

 
 

Surse:

www.healthfitnessrevolution.com; www.realbuzz.com; www.webmd.boots.com

Noutati de la Qbebe

INSCRIE-TE la newsletter-ul Qbebe si primesti ultimele noutati.

Email
Data nasterii bebelusului    
 

Articole asemanatoare

Oreionul: simptome si tratament Oreionul: simptome si tratament
Pojarul sau rujeola: simptome si tratament Pojarul sau rujeola: simptome si tratament
Ghidul vaccinurilor pentru 2-7 ani Ghidul vaccinurilor pentru 2-7 ani
Trucuri practice pentru o zi cand copilul tau este bolnav Trucuri practice pentru o zi cand copilul tau este bolnav

Articole Lifestyle

Oja simplă nu mai este la modă! Uite cu ce să o înlocuiești! Oja simplă nu mai este la modă! Uite cu ce să o înlocuiești!
3 femei deștepte, dar fără școala vieții 3 femei deștepte, dar fără școala vieții
Piesa vestimentară pe care să nu o combini niciodată cu geacă Piesa vestimentară pe care să nu o combini niciodată cu geacă
3 cupluri care se formează până la Crăciun și rămân împreună toată viața 3 cupluri care se formează până la Crăciun și rămân împreună toată viața

Alte articole care te-ar putea interesa


Adauga comentariul tau
 
Nume   Cod
Refresh

 
 
 
Mesaj (1500 caractere)  

 
Nu exista comentarii pentru acest articol. Fii prima care isi spune parerea!
Editorial Qbebe
scris de Diana Vijulie
Sunt mamă, deci mă simt vinovată. Mereu!Prima vinovăție de mamă m-a măcinat la 3 minute după ce am văzut a doua liniuță de pe testul de sarcină și am zis "eu nu cred așa ceva". Vinovăția asta a tot crescut, pe măsură ce acceptam ideea că...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Irina Olteanu
Yucca Center – un loc unde mamele se vor simți ca acasăAm avut plăcerea de a vizita săptămâna aceasta un loc extrem de plăcut, gândit de o mamă pentru alte mame. Încorporează într-un singur concept o parte destinată delectării cu minunății culinare, una destinată...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny

Naste natural

Stii ca esti insarcinata atunci cand…

Stii ca esti insarcinata atunci cand…

Simptomele sarcinii iti pot da batai de cap, mai ales cand esti gravida pentru
MAI MULT

Imagini care arata cat de diferite sunt sarcinile

Imagini care arata cat de diferite sunt sarcinile

Sarcinile sunt extrem de diferite atat de la o femeie la alta, cat si de la un
MAI MULT

Incep inscrierile la Scoala Parintilor Responsabili: seminarii gratuite pentru viitorii parinti din Bucuresti si Galati

Incep inscrierile la Scoala Parintilor Responsabili: seminarii gratuite pentru viitorii parinti din Bucuresti si Galati

Naste Natural (www.nastenatural.ro), un
MAI MULT

Bebee

Top-10-nume-de-băieți-care-vor-avea-succes-în-carieră

Top 10 nume de femei care au succes în viață

Numele cu care te remarci în fața societății are o influență foarte mare
MAI MULT

De ce apare urticaria şi cum o tratăm

De ce apare urticaria şi cum o tratăm

Urticaria este termenul medical ce reprezintă acea roşeaţa combinată cu
MAI MULT

De ce trebuie să ne dăm copii să facă sport

De ce trebuie să ne dăm copiii să facă sport

Un bun parinte ştie ce îşi doreşte pentru copilul său, când trebuie să
MAI MULT

5 jocuri care dezvoltă inteligenţa copiilor

5 jocuri care dezvoltă inteligenţa copiilor

Ca părinte, este necesar să faci tot posibilul să dezvolţi inteligenţa
MAI MULT

sigur.info-fii sigur pe net