Informații prețioase pentru părinți la Ora de Psihologie, al cincilea seminar din cadrul Școlii Părinților Responsabili

Copilul are nevoie de la noi de mai mult decât bucatele pe care le punem pe masă și așternuturile calde de pe pat, are nevoie de hrană emoțională care să îl ajute să crească sănătos și frumos. Conceptul de părinte extraordinar nu există. Există părinți care vin în întâmpinarea nevoilor copiilor lor. Aceștia sunt părinții extraordinari, cei care își asumă cu responsabilitate și atenție minunata misiune de a modela un copil spre un adult de succes. 

Astfel, Miercuri, pe 27 septembrie, de la ora 17.00, la Teatrul Elisabeta, la Ora de Psihologie, la seminarul moderat de Alex Zamfir,  unul dintre cei mai amuzanți, dar și mai dedicați tătici din zona de parenting, au urcat la catedră șase specialişti pregătiţi să ofere părinților prezenți cele mai utile şi interesante sfaturi educative privind psihologia copilului. Am aflat de modul în care copilăria părintelui o afectează pe cea a copilului și cât este de important ca eu, ca părinte, să mă implic, să îl ascult, să îl înțeleg și, desigur, să îl iubesc:

Lecția 1: Vindecă-te: copilăria, rănile ei şi cum ne influenţează ele stilul de parenting

a fost abordată de Daniela Nicoleta Dumitrescu, Psiholog clinician, psihoterapeut CBT, practician Metoda ESPERE, blogger "Fericiti cei ce comunica".

"Cine are o rană de respingere va dezvolta un stil de parenting neimplicat, abandonul un stil de parenting perfecționist și așa mai departe. Ce pot să fac? Conștientizez ce stil de parenting am, identific rana emoțională (de ce sunt atât de autoritar sau de neimplicat?), gestionez rana emoțională (se pot face demersuri terapeutice de dezvoltare personală ca să așezi rana), reformulez convingerile (nu chiar toți oamenii sunt de neîncredere) și îmi includ noile convingeri despre viață în stilul de parenting. Gândiți-vă cum vreți să arate adultul de mâine care vi s-a pus în brațe astăzi să îl creșteți. Și întrebați-vă câte dintre acțiunile voastre sunt pe drumul devenirii lui."

Întreg discursul poate fi ascultat sau citit aici: https://www.qbebe.ro/familia/scoala_parintilor_responsabili/copilaria_ranile_ei_si_cum_ne_influenteaza_ele_stilul_de_parenting

Lecția 2: Implică-te: ce înseamnă timp de calitate alături de copil

susținută de Sabina Dumitrescu, Psiholog, Drd., Consiliere & dezvoltare. Training. Psihoterapie.

"Fiecare copil este bine să petreacă un timp separat, pe cât posibil, cu fiecare dintre părinți. Nu există o regulă, nu am dat un exemplu, în fiecare zi cel puțin 10 minute cu fiecare copil. Există locuri pe care le subestimăm în acest sens. Mașina este un loc important sau drumul spre grădiniță/școală. Cel mai important lucru pe care vreau să îl rețineți este că pentru a putea petrece timp de calitate cu copiii trebuie să avem și noi puțin timp de calitate cu noi înșine. Nu întotdeauna acest lucru se întâmplă. Dar încearcă să îți găsești pentru tine modul de a te încărca, de a te odihni, de a mânca bine, de a face activități care îți fac plăcere. Nu poți avea pretenția de la tine să ai grijă de alții fără a putea avea grijă de tine."

Întreg discursul poate fi ascultat sau citit aici: https://www.qbebe.ro/familia/scoala_parintilor_responsabili/ce_inseamna_timp_de_calitate_alaturi_de_copil

Lecția 3: Înțelege-l: reguli, pedepse și consecințe

predată de Simona Cernea, Psihoterapeut cognitiv comportamental

"Aș vrea să vă gândiți la identitatea copiilor voștri ca la un câmp. Am mers cu toții de atâtea ori cu mașina și am văzut lanuri pe stânga și pe dreapta. Vedem lanuri frumoase, crescute, cu plante frumoase și îngrijite, aliniate, drepte, cu flori poate, de ce nu chiar și cu garduri. Sau vedem câmpuri cuprinse de buruieni. Din păcate sau din fericire, nu am văzut niciun câmp niciodată lin precum podeaua. Deci ceva crește. Acolo unde noi nu sădim va sădi timpul, va sădi soarta și apoi găsim o modalitate de a da vina. S-a întâmplat ceva cu copilul. De ce? Pentru că ceva va crește. Și atunci vă propun mai degrabă să semănăm noi ca părinți ceea ce vrem să vedem pe câmpul identității copiilor noștri. Pentru că datoria noastră este să pregătim copiii pentru autocontrol, pentru independență, pentru viață. Și pentru acest lucru ei au nevoie de ghidaj."

Întreg discursul poate fi ascultat sau citit aici: https://www.qbebe.ro/familia/scoala_parintilor_responsabili/reguli_pedepse_si_consecinte

Lecția 4: Ascultă-l: recunoașterea, validarea și gestionarea emoțiilor copilului

oferită de Sabina Cosca, Psihoterapeut sistemic de familie si cuplu, consilier si coach.

"Atunci când un copil îți arată afecțiune prin gesturi sau cuvinte, reacționează și tu la fel, nu îl lăsa să tânjească după dovezi de iubire. Existau concepții conform cărora dacă îi arăt prea multă iubire o să devină un răsfățat. Nu este așa. Iubirea și apropierea autentică pe care se bazează relația de prietenie care se conturează din primii ani de viață, dar rămâne și la maturitate. Hrana emoțională este o hrană de care avem nevoie în fiecare zi, inclusiv când suntem adulți. Un copil care crește și armonios din punct de vedere emoțional este un viitor adult mulțumit de sine." 

Întreg discursul poate fi ascultat sau citit aici: https://www.qbebe.ro/familia/scoala_parintilor_responsabili/recunoasterea_validarea_si_gestionarea_emotiilor_copilului

Invitați speciali

Silvia Iorgulescu, Șef Sector Formare Institutul Român pentru Drepturile Omului care a vorbit despre Pedepsele și Drepturile Copilului.

Discursul poate fi vizionat aici: https://www.facebook.com/Qbebe.ro/videos/1622081007836047/

Anca Bălășoiu, moașă licențiată, care a vorbit despre cât de importante sunt primele 1000 de zile ale bebelușului și cum le putem controla și organiza mai bine cu noua aplicație pentru părinți responsabili, uGrow. 

Discursul poate fi citit sau vizionat aici: https://www.qbebe.ro/familia/scoala_parintilor_responsabili/monitorizarea_bebelusului

Detalii de la toate seminariile Şcolii Părinţilor Responsabili puteţi afla aici: https://www.qbebe.ro/familia/scoala_parintilor_responsabili

Sponsori: Philips Avent, Celia, Wellbaby, Vavian Pharma, Himalaya, Activit Colostru Premium, RoPharma, Contessinaboutique.ro

Parteneri:
Radio Itsy Bitsy, Institutul Român pentru Drepturile Omului, Dasha, DivaHair, DivaHair Cosmetics, Sebastian Purice, Ursulla, Frici de mamici, SuntPitic.ro, Mothers and the City, Johannasburg.ro, GoKid, MamicaPediatru