Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Aflati mai multe... X

Cinci secrete pentru mamici fericite post-sarcina

de Specialistul Nomasvello

Cel mai frumos moment din viata oricarei femei este atunci cand poarta in pantece o noua viata, plamadita din a ei insasi, atunci cand trece de la statutul de copil-adult la cel de mama.

In timpul sarcinii, dar mai ales in momentul nasterii, organismul sufera modificari majore: muschii se intind si isi pierd elasticitatea, apar vergeturile si kilogramele in plus, cauzate de retentia de apa.
Pentru a combate depresia post-natala, dar si efectele secundare de dupa sarcina, iti dezvaluim cinci secrete care te vor ajuta sa te simti bine in pielea ta.

Adopta zilnic o atitudine pozitiva

Nu ai idee cat de puternica este puterea gandului, asa ca nu lasa gandirea negativa sa iti afecteze bucuria de a fi proaspata mamica. Considera fiecare etapa din concediul de maternitate o sansa de a deveni mai buna, de a te autoeduca in a-ti depasi limitele si felicita-te pentru decizia inteleapta de a avea un copil, care constituie insasi chintesenta vietii. Inscrie-te la cursuri de yoga sau aqua gym, pentru ca mintea sa secrete serotonina, substanta denumita si "hormonul fericirii". Cu cat creierul furnizeaza mai multa, cu atat vei fi o mamica mai vesela si mai plina de viata, iar copilul tau iti va urma exemplul.

 Incepe terapiile de remodelare corporala, combinate cu sport si dieta sanatoasa

Investeste si in tine in perioada concediului post-natal, pentru a arata minunat. In calitate de mamica, vei avea mare grija ca ceea ce mananca bebele sa fie sanatos si gustos. Pastreaza-ti si tu o portie din deliciile bio pregatite pentru cel mic si combina dieta pe baza de ingrediente naturale cu tratamente corporale. Pentru tratarea vergeturilor si pentru redarea fermitatii pielii, iti recomandam sa apelezi la specialisti esteticieni. In centrele No+Vello, poti trata celulita, pielea flasca si inesteticile vergeturi cu tehnologia LED+Esthetic. Prin actiunea diodelor emitatoare de lumina, este stimulata vasodilatatia si microcirculatia, se activeaza enzimele si are loc drenajul limfatic, atat de necesar pentru eliminarea toxinelor din organism.

Ai grija de sanatatea parului tau, prin tratamente capilare

Caderea parului reprezinta o problema stringenta cu care se confrunta femeile in perioada sarcinii, fatul consumand mare parte din vitaminele esentiale din organismul mamei. In primele 6 luni dupa nastere, exista posibilitatea ca parul sa cada excesiv de mult, pana se stabilizeaza cantitatea de estrogen. Iti recomandam sa aplici saptamanal o masca de par intensiv hidratanta, pe baza de aminexil, pentru stimularea regenerarii fibrei capilare.

Muzica vindeca, asa ca este timpul sa devii melomana

 Muzica joaca un rol esential in anularea starilor depresive, intalnite la circa jumatate dintre femei in perioada postnatala. Combate sentimentele de nesiguranta, irascibilitate, insomnie si izbucnire in plans cu melodii relaxante, cu mesaj pozitiv. Te poti inscrie la cursuri de dans sau la zumba fitness, pentru a combina miscarea cu buna-dispozitie data de muzica.

Pune in valoare stralucirea de proaspata mamica, cu tratamente faciale intensive

Reda-i tenului stralucirea si vitalitatea prin terapii faciale profesionale. Un ten sanatos este, in primul rand, curat, de aceea ai nevoie de o curatare faciala in profunzime, pe langa demachierea zilnica efectuata acasa. Terapia ProSkin din centrele No+Vello foloseste ultrasunetele, combinate cu energie galvanica, pentru a inlatura impuritatile de la nivelul fetei si a stimula productia de colagen si elastina, atat de necesare unui ten revitalizat. Pentru un efect de durata, aplica ulterior masti faciale hidratante sau fiole vitaminizante. La finalul terapiei beneficiezi de clipe de rasfat suprem: masaj facial pentru relaxarea muschilor fetei, astfel incat sa zambesti din toata inima.

Draga femeie puternica, in interiorul tau ai forta necesara pentru a trece peste depresia post-natala. Insa, in prezent, nu este cazul sa mai lupti singura impotriva ei. Inarmeaza-te cu tehnologiile inovatoare special concepute pentru a-ti valoriza frumusetea naturala si fii cat se poate de stralucitoare, pentru ca a fi mama este cel mai inaltator titlu pe care ti-l poate acorda viata!

Articole asemanatoare

5 tehnici de relaxare de care te poti bucura chiar la tine acasa 5 tehnici de relaxare de care te poti bucura chiar la tine acasa
Machiajul natural - simplu, rapid si foarte trendy Machiajul natural - simplu, rapid si foarte trendy
Principalele tendinte in materie de coafuri pentru anul 2010 Principalele tendinte in materie de coafuri pentru anul 2010
Atentie la ingredientele din produsele cosmetice! Atentie la ingredientele din produsele cosmetice!

Articole Lifestyle

Ce fel de femeie eşti în funcţie de luna în care te-ai născut Ce fel de femeie eşti în funcţie de luna în care te-ai născut
Ce se întâmplă dacă pui aspirină în maşina de spălat! Efectul este neaşteptat Ce se întâmplă dacă pui aspirină în maşina de spălat! Efectul este neaşteptat
Cum să treci peste problemele cu banii în cuplu Cum să treci peste problemele cu banii în cuplu
Șase cauze neobișnuite ale infarctului Șase cauze neobișnuite ale infarctului

Alte articole care te-ar putea interesa


Adauga comentariul tau
 
Nume   Cod
Refresh

 
 
 
Mesaj (1500 caractere)  

 
Nu exista comentarii pentru acest articol. Fii prima care isi spune parerea!
Editorial Qbebe
scris de Gabriela Paladi
Nu căuta scuze, copilul tău o să te acuze! Du-te şi votează! Contează! Ştii, totuşi, care este cea mai mare responsabilitate a ta, dragul meu părinte? Să te asiguri că al tău copil va trăi, se va bucura şi îşi va întemeia o familie într-o viaţă mai bună ca a ta,...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Irina Olteanu
Cum sunt biscuiții Bickiepegs: verdictul unui bebelușAm primit în dar un pachet promoțional cu biscuiți Bickiepegs, mai exact niște biscuiți unici, cu compoziție naturală, special concepuți pentru apariția dinților de lapte. Dat fiind faptul că, după cum este...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny
Link-uri recomandate

Naste natural

Care a fost cea mai neplacuta experienta a ta de la nastere: de vorba cu mamicile

Care a fost cea mai neplacuta experienta a ta de la nastere: de vorba cu mamicile

Cea mai neplacuta experienta de la
MAI MULT

De ce regret ca mi-am nascut fiica prin cezariana planificata

De ce regret ca mi-am nascut fiica prin cezariana planificata

Lisa Ling, o jurnalistă de origine americană, prezentatoare tv și autoare,
MAI MULT

Nastere naturala sau cezariana? Ce aleg mamicile din Romania si de ce

Nastere naturala sau cezariana? Ce aleg mamicile din Romania si de ce

La intrebarea nastere naturala sau cezariana ne-au raspuns extrem de multe
MAI MULT

Bebee

Livia

Semnificația numelui Livia

Având o tradiție care s-a format pe parcursul mai multor ani, Livia este un
MAI MULT

Ce schimbări fizice se produc când suntem însărcinate

Ce schimbări fizice se produc când suntem însărcinate?

În timpul sarcinii, corpul viitoarei mămici trece prin diverse schimbări,
MAI MULT

dureri de cap

Ce să luăm când ne doare capul în timpul sarcinii?

Durerile de cap în timpul sarcinii sunt un simptom normal, însă ce putem lua
MAI MULT

Ghid pentru schimbarea scutecului

Ghid pentru schimbarea scutecului – pentru tătici

Schimbatul scutecului, în mod clar nu este îndatorirea cea mai incitantă din
MAI MULT

sigur.info-fii sigur pe net