Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Aflati mai multe... X

Cinci secrete pentru mamici fericite post-sarcina

de Specialistul Nomasvello

Cel mai frumos moment din viata oricarei femei este atunci cand poarta in pantece o noua viata, plamadita din a ei insasi, atunci cand trece de la statutul de copil-adult la cel de mama.

In timpul sarcinii, dar mai ales in momentul nasterii, organismul sufera modificari majore: muschii se intind si isi pierd elasticitatea, apar vergeturile si kilogramele in plus, cauzate de retentia de apa.
Pentru a combate depresia post-natala, dar si efectele secundare de dupa sarcina, iti dezvaluim cinci secrete care te vor ajuta sa te simti bine in pielea ta.

Adopta zilnic o atitudine pozitiva

Nu ai idee cat de puternica este puterea gandului, asa ca nu lasa gandirea negativa sa iti afecteze bucuria de a fi proaspata mamica. Considera fiecare etapa din concediul de maternitate o sansa de a deveni mai buna, de a te autoeduca in a-ti depasi limitele si felicita-te pentru decizia inteleapta de a avea un copil, care constituie insasi chintesenta vietii. Inscrie-te la cursuri de yoga sau aqua gym, pentru ca mintea sa secrete serotonina, substanta denumita si "hormonul fericirii". Cu cat creierul furnizeaza mai multa, cu atat vei fi o mamica mai vesela si mai plina de viata, iar copilul tau iti va urma exemplul.

 Incepe terapiile de remodelare corporala, combinate cu sport si dieta sanatoasa

Investeste si in tine in perioada concediului post-natal, pentru a arata minunat. In calitate de mamica, vei avea mare grija ca ceea ce mananca bebele sa fie sanatos si gustos. Pastreaza-ti si tu o portie din deliciile bio pregatite pentru cel mic si combina dieta pe baza de ingrediente naturale cu tratamente corporale. Pentru tratarea vergeturilor si pentru redarea fermitatii pielii, iti recomandam sa apelezi la specialisti esteticieni. In centrele No+Vello, poti trata celulita, pielea flasca si inesteticile vergeturi cu tehnologia LED+Esthetic. Prin actiunea diodelor emitatoare de lumina, este stimulata vasodilatatia si microcirculatia, se activeaza enzimele si are loc drenajul limfatic, atat de necesar pentru eliminarea toxinelor din organism.

Ai grija de sanatatea parului tau, prin tratamente capilare

Caderea parului reprezinta o problema stringenta cu care se confrunta femeile in perioada sarcinii, fatul consumand mare parte din vitaminele esentiale din organismul mamei. In primele 6 luni dupa nastere, exista posibilitatea ca parul sa cada excesiv de mult, pana se stabilizeaza cantitatea de estrogen. Iti recomandam sa aplici saptamanal o masca de par intensiv hidratanta, pe baza de aminexil, pentru stimularea regenerarii fibrei capilare.

Muzica vindeca, asa ca este timpul sa devii melomana

 Muzica joaca un rol esential in anularea starilor depresive, intalnite la circa jumatate dintre femei in perioada postnatala. Combate sentimentele de nesiguranta, irascibilitate, insomnie si izbucnire in plans cu melodii relaxante, cu mesaj pozitiv. Te poti inscrie la cursuri de dans sau la zumba fitness, pentru a combina miscarea cu buna-dispozitie data de muzica.

Pune in valoare stralucirea de proaspata mamica, cu tratamente faciale intensive

Reda-i tenului stralucirea si vitalitatea prin terapii faciale profesionale. Un ten sanatos este, in primul rand, curat, de aceea ai nevoie de o curatare faciala in profunzime, pe langa demachierea zilnica efectuata acasa. Terapia ProSkin din centrele No+Vello foloseste ultrasunetele, combinate cu energie galvanica, pentru a inlatura impuritatile de la nivelul fetei si a stimula productia de colagen si elastina, atat de necesare unui ten revitalizat. Pentru un efect de durata, aplica ulterior masti faciale hidratante sau fiole vitaminizante. La finalul terapiei beneficiezi de clipe de rasfat suprem: masaj facial pentru relaxarea muschilor fetei, astfel incat sa zambesti din toata inima.

Draga femeie puternica, in interiorul tau ai forta necesara pentru a trece peste depresia post-natala. Insa, in prezent, nu este cazul sa mai lupti singura impotriva ei. Inarmeaza-te cu tehnologiile inovatoare special concepute pentru a-ti valoriza frumusetea naturala si fii cat se poate de stralucitoare, pentru ca a fi mama este cel mai inaltator titlu pe care ti-l poate acorda viata!

Noutati de la Qbebe

INSCRIE-TE la newsletter-ul Qbebe si primesti ultimele noutati.

Email
Data nasterii bebelusului    
 

Articole asemanatoare

5 tehnici de relaxare de care te poti bucura chiar la tine acasa 5 tehnici de relaxare de care te poti bucura chiar la tine acasa
Machiajul natural - simplu, rapid si foarte trendy Machiajul natural - simplu, rapid si foarte trendy
Principalele tendinte in materie de coafuri pentru anul 2010 Principalele tendinte in materie de coafuri pentru anul 2010
Atentie la ingredientele din produsele cosmetice! Atentie la ingredientele din produsele cosmetice!

Articole Lifestyle

Luna a blocat trei planete. Cum sunt influențate zodiile Luna a blocat trei planete. Cum sunt influențate zodiile
Tipuri de dureri care apar în cancer Tipuri de dureri care apar în cancer
De ce să nu îți conturezi sprâncenele De ce să nu îți conturezi sprâncenele
Zodii care nu suferă niciodată în dragoste Zodii care nu suferă niciodată în dragoste

Alte articole care te-ar putea interesa


Adauga comentariul tau
 
Nume   Cod
Refresh

 
 
 
Mesaj (1500 caractere)  

 
Nu exista comentarii pentru acest articol. Fii prima care isi spune parerea!
Editorial Qbebe
scris de Irina Olteanu
Viața de părinte: lucruri pe care le-am încercat pentru prima dată datorită copilului meuToți părinții au, fie că realizează sau nu, o serie de lucruri pe care le-au făcut pentru prima data datorită sau, după caz, din cauza copilului. Acestea devin astfel nu doar experiențe de viață, ci și clipe memorabile...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Irina Olteanu
Yucca Center – un loc unde mamele se vor simți ca acasăAm avut plăcerea de a vizita săptămâna aceasta un loc extrem de plăcut, gândit de o mamă pentru alte mame. Încorporează într-un singur concept o parte destinată delectării cu minunății culinare, una destinată...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny

Naste natural

Un video incredibil arata cum se adapteaza corpul mamei in timpul nasterii

Un video incredibil arata cum se adapteaza corpul mamei in timpul nasterii

Pentru toti aceia care s-au intrebat ce se intampla cu corpul mamei in timpul
MAI MULT

Ce sa nu faci in vacanta daca esti insarcinata

Ce sa nu faci in vacanta daca esti insarcinata

Desi majoritatea gravidelor sunt relaxate pe perioada sarcinii, adevarul este ca
MAI MULT

Reportaj: ce lista de cumparaturi recomanda mamele celor care urmeaza sa devina mame

Reportaj: ce lista de cumparaturi recomanda mamele celor care urmeaza sa devina mame

Deoarece toate viitoarele mamici isi pun
MAI MULT

Bebee

numele Petru

Semnificația numelui Petru

Tradiția numelui Petru este una foarte bogată, care s-a format pe parcursul
MAI MULT

Amniocenteza

Amniocenteza – tot ce trebuie să știi

Amniocenteza este un test prenatal ce presupune testarea unei mostre de lichid
MAI MULT

Care sunt primele 7 semne că ești însărcinată?

Încă nu ți-a întârziat menstruația, dar ceva pare totuși diferit. Iată
MAI MULT

Încearcă să nu faci prea multe ecografii în timpul sarcinii

Încearcă să nu faci prea multe ecografii în timpul sarcinii

Ecografiile s-au transformat în primele poze ale unui bebeluș. Însă, mersul
MAI MULT

sigur.info-fii sigur pe net