Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Aflati mai multe... X

Sirop de tuse: 3 reţete de casă naturiste

de Louise Tanase

Tusea poate fi foarte neplăcută şi este evident că vrem să scăpăm de ea cât mai repede. Uneori, însă, fie pentru că nu avem cum ajunge la o farmacie, fie pentru că dorim să evităm administrarea produselor farmaceutice şi preferăm remediile naturiste, am vrea să preparăm chiar noi un sirop de tuse şi nu ştim cum. Iată câteva reţete eficiente uşor de preparat.

Vrei să prepari un sirop de tuse eficient şi natural? Iată 3 reţete care sigur te vor ajuta să scapi de tusea enervantă.

Sirop de tuse natural cu ghimbir, miere şi lămâie

Pentru a prepara acest sirop de tuse vei avea nevoie de urmăatoarele ingrediente şi ustensile:
- ghimbir,
- miere de albine,
- 2 lămâi,
- apă,
- cuţit, răzătoare, tigaie, lingură, pahar gradat, un bol şi o strecurătoare, un borcan cu capac pentru stocare.

Cum se prepară siropul de tuse

Acest sirop de tuse se prepară destul de repede, astfel:
- Curăţă o rădăcină de ghimbir şi taie-o felii subţiri.
- Rade două lămâi cu tot cu coajă.
- Toarnă o cană de apă într-o tigaie.
- Adaugă jumătate de cană de felii de ghimbir.
- Adaugă 2 linguri de lămâie rasă.
- Lasă amestecul să atingă punctul de fierbere, apoi lasă-l să fiarbă la foc mic timp de 5 minute.
- Strecoară soluţia printr-o sită deasă şi las-o la răcit.
- Toarnă o cană de miere într-o tigaie şi încălzeşte-o la foc mic, dar nu o lăsa să fiarbă.
- Adaugă mierea astfel încălzită în soluţia de ghimbir.
- Scurge ce a mai rămas din lămâile stoarse şi adaugă sucul de lămâie în soluţie.
- Amestecă bine totul pe foc mic timp de câteva minute.
- Opreşte focul şi toarnă soluţia într-un borcan
Siropul tău de tuse este gata acum.

Cum se administrează

- ½ linguriţă de sirop la fiecare 2 ore copiilor cu vârste între 1 şi 5 ani.
- 1-2 linguriţe de sirop la fiecare 2 ore copiilor cu vârste între 5 şi 12 ani.
- 1-2 linguri la 4 ore copiilor cu vârsta peste 12 ani şi adulţilor.

Sirop de tuse natural cu glicerină, miere şi lămâie

Iată care sunt ingredientele şi ustensilele de care vei avea nevoie pentru a prepara acest sirop de tuse:
- miere de albine,
- suc de lămâie proaspăt stors,
- glicerină alimentară,
- pahar gradat,
- un tel,
- un bol
- un borcan cu capac etanş pentru stocarea siropului preparat.

Cum se prepară siropul de tuse

Acest sirop de tuse este destul de simplu de preparat:
- Pune în bol ¼ de cană de glicerină.
- Adaugă ¼ cană de miere de albine.
- Adaugă ¼ de cană de suc de lămâie proaspăt stors.
- Amestecă toate ingredientele bine folosind telul.
- Toarnă amestecul în borcan şi închide capacul.

Cum se administrează

Ia o linguriţă de sirop de tuse la fiecare 3-4 ore, având grijă să nu mănânci sau să bei nimic timp de minim 30 de minute după administrare. Acest sirop NU este recomandat copiilor cu vârsta sub 1 an, deoarece mierea poate fi alergică sau poate cauza un tip de intoxicaţie posibil fatală, numită botulism.

Sirop de tuse natural cu ulei de măsline

Această reţetă de sirop de tuse este uşor de preparat şi extraordinar de eficientă. Pentru a o prepara, vei avea nevoie de următoarele ingrediente:
- ¾ cană de miere de hrişcă,
- ¼ cană de ulei de măsline extravirgin,
- 2-4 linguri de suc de lămâie proaspăt stors sau oţet de mere,
- un borcan cu capac.

Opţional, mai poţi adăuga ghimbir ras, ceapă rasă, usturoi pisat sau ¼ linguriţă piper cayenne măcinat.

Cum se prepară siropul de tuse

Dacă prepari siropul de tuse fără ingredientele opţionale, amestecă pur şi simplu cele 3 ingrediente de bază şi depozitează siropul într-un borcan închis etanş, la temperatura camerei. Înainte de administrare, agită bine borcanul.
Dacă amesteci siropul cu piper cayenne, adaugă piperul şi foloseşte siropul imediat.
Dacă adaugi ceapă, usturoi sau ghimbir, urmează paşii de mai jos:
- Pune 2 linguri de usturoi pisat sau jumătate de ceapă mărunţită sau ghimbir ras într-un recipient curat. Acoperă cu ¾ de cană de miere şi lasă amestecul la infuzat timp de minimum 8 ore.
- După 8 ore, adaugă uleiul de măsline şi sucul de lămâie sau oţetul de mere.
- Strecoară siropul, toarnă-l într-un borcan şi lasă-l la temperatura camerei pe perioada administrării. Dacă vrei să îl păstrezi mai mult, pune-l în frigider şi va rezista 4-6 săptămâni.

Cum se administrează

Acest sirop de tuse poate fi administrat astfel:
- o lingură la 2-3 ore dacă nu conţine ingredientele opţionale,
- o lingură la 4 ore dacă mai conţine şi ingredientele opţionale.

Sfaturi

- Depozitează aceste siropuri în frigider. Astfel, vor rezista câteva luni.
- Foloseşte doar miere naturală de albine, de preferat din hrişcă- Se pare că este deosebit de eficientă, mai ales în calmarea tusei nocturne la copii cu vârsta de peste 2 ani.
- Dacă nu ai ghimbir proaspăt, poţi folosi şi ghimbir deshidratat.
- Dacă nu dai siropul de tuse şi copiilor, poţi adăuga (în oricare) şi puţin suc de ghimbir.
- Poţi adăuga şi alte ingrediente în siropurile de tuse, cum ar fi suc de ceapă, usturoi sau piper cayenne.

Tu mai ştii vreo reţetă naturistă de sirop de tuse? Învaţă-ne şi pe noi!

Articole asemanatoare

Ai grija de tine - Afla cum poti creste imunitatea organismului tau in sezonul rece! Ai grija de tine - Afla cum poti creste imunitatea organismului tau in sezonul rece!
Fereste-te de gripa noua! Afla tot ce trebuie sa stii despre virusul A H1N1 Fereste-te de gripa noua! Afla tot ce trebuie sa stii despre virusul A H1N1
Esti pregatita sa ai urmatorul copil? Esti pregatita sa ai urmatorul copil?
Sfaturi importante pentru o mama care se intoarce la lucru Sfaturi importante pentru o mama care se intoarce la lucru

Articole Lifestyle

Ce fel de femeie eşti în funcţie de luna în care te-ai născut Ce fel de femeie eşti în funcţie de luna în care te-ai născut
Ce se întâmplă dacă pui aspirină în maşina de spălat! Efectul este neaşteptat Ce se întâmplă dacă pui aspirină în maşina de spălat! Efectul este neaşteptat
Cum să treci peste problemele cu banii în cuplu Cum să treci peste problemele cu banii în cuplu
Șase cauze neobișnuite ale infarctului Șase cauze neobișnuite ale infarctului

Alte articole care te-ar putea interesa


Adauga comentariul tau
 
Nume   Cod
Refresh

 
 
 
Mesaj (1500 caractere)  

 
Nu exista comentarii pentru acest articol. Fii prima care isi spune parerea!
Editorial Qbebe
scris de Irina Olteanu
Sunt mamă elicopter, primele două zile fără copilul meu. Șoc și groază! Să explicăm, pentru cei care nu cunosc semnificația termenului, conceptul de părinte elicopter. Acesta reprezintă un tip de părinte care este extrem de atent la experiențele și problemele cu care se confruntă copilul său...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Irina Olteanu
A doua vizită la Electronic Arts România – aniversare specială și jeleuriÎn urma primei vizite, rămăsese deschisă invitația, după cum v-am povestit aici, de a vizita și restul de etaje ale minunatei clădiri Electronic Arts Romania. Spun minunată nu fără o bază reală, ci pentru că...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny
Link-uri recomandate

Naste natural

15 probleme comune pe care le poti avea in sarcina

15 probleme comune pe care le poti avea in sarcina

Sarcina este o perioada aparte din viata si, chiar daca poti fi extrem de
MAI MULT

Cum eviti rubeola in sarcina

Cum eviti rubeola in sarcina

Rubeola in sarcina dispune de simptome intiale greu observabile si se poate
MAI MULT

Dieta potrivita pentru fiecare luna de sarcina

Dieta potrivita pentru fiecare luna de sarcina

Pentru a avea parte de o sarcina normala, fara a acumula un surplus ponderal
MAI MULT

Bebee

Antioxidanţii fructe

Antioxidanţii – Ce sunt şi cum ne ajută

Zilnic, corpul nostru este ameninţat de produsele chimice denumite radicali
MAI MULT

Cum-trebuie-să-ne-convingem-copiii-să-iubească-şcoala

Cum trebuie să ne convingem copiii să iubească şcoala?

Specialiștii recomandă tinerilor părinți să înceapă de timpuriu să le
MAI MULT

Învață cum trebuie să respiri în timpul travaliului

Valoarea exercițiilor de respirație în timpul travaliului este deja bine
MAI MULT

Încearcă să nu faci prea multe ecografii în timpul sarcinii

Încearcă să nu faci prea multe ecografii în timpul sarcinii

Ecografiile s-au transformat în primele poze ale unui bebeluș. Însă, mersul
MAI MULT

sigur.info-fii sigur pe net