Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Aflati mai multe... X

Cum să-ți înveți copilul să facă față și insucceselor

de Alina Nedelcu

Orice părinte ar vrea ca al său copil să aibă parte numai de evenimente fericite și de succese de tot felul. Din păcate însă, există numeroase momente în viață când trebuie să ne confruntăm și cu insuccese. „Misiunea" noastră, a părinților, este să-i ajutăm pe copii să învețe, de la o vârstă fragedă, cum să le facă față și acestora. În articolul de mai jos veți găsi câteva sfaturi de la specialiști, menite să ne ghideze în a ne învăța micuții că și insuccesele sunt o parte a existenței noastre și că de noi va depinde să trecem peste ele și să obținem ceea ce ne dorim.

Mama isi consoleaza fiica tristaExprimă-ți empatia

Când un copil se află în fața unui insucces, mai ales dacă s-a obișnuit ca de obicei să aibă parte de reușite, trebuie să-i demonstrezi că-i ești alături, că înțelegi perfect ceea ce i se întâmplă.
Să te rezumi la a-i spune doar „Este în regulă, o să fie mai bine/ o să te descurci mai bine data viitoare" nu este suficient pentru ca un copil să poată depăși un moment dificil. Din contră, ne avertizează psihologii, o asemenea abordare nu îi va face bine copilului, în sensul în care va reuși, doar pe moment, să șteargă frustrarea și dezamăgirea.
Mult mai bine ar fi să ne străduim să găsim o formulă prin care să-i transmitem copilului că avem în continuare încredere în el, că îl susținem. De pildă, i-am putea spune așa: „Văd că ești dezamăgit/trist, dar știu că tu chiar ți-ai dorit să iasă totul bine". În felul acesta îl vei ajuta pe copil să nu-și piardă stima de sine și să se ambiționeze ca, pe viitor, să reușească în ceea ce și-a propus.

Citește și: Cea mai importantă regulă în educația emoțională a copilului

Fii ghidul copilului tău, nu salvatorul său

Ca părinți, am vrea să ne protejăm mereu copiii, să-i ferim de tot ceea ce le-ar putea face rău. Din păcate însă, nu vom putea fi întotdeauna alături de ei și să-i salvăm din diverse situații dificile. Iată de ce este esențial să-i învățăm, încă de mici, cum să facă față și unor eventuale dezamăgiri și insuccese de tot felul.
O soluție în acest sens, pe care ne-o recomandă și specialiștii, este să-i familiarizăm pe ai noștri copii cu rezolvarea unor probleme. Spre exemplu, când li se întâmplă ceva negativ, în loc să-i facem să uite repede faptul respectiv, mult mai bine va fi să ne străduim să găsim împreună niște soluții care ar putea contribui ca, pe viitor, să nu mai fie într-o situație ce nu este confortabilă. Pur și simplu lansați mici ședințe de brainstorming, în care să-i lăsați pe copii să-și exprime opinia referitoare la ce s-ar fi putut face pentru a se evita un insucces/ orice alt eveniment negativ.
Evită să vii cu soluții care nu au acoperire în realitate și, totodată, încearcă să-l faci pe copil să înțeleagă că și insuccesele fac parte din viață, că acestea nu trebuie să ne facă să dăm înapoi, ci să învățăm ceva din ele și să mergem mai departe. Cu alte cuvinte, copilul are nevoie să învețe să le accepte și pe acestea, fără a-și pierde încrederea în sine și în cei din jur.

Fii tu un model pentru copilul tău

Un copil va învăța mai bine să facă față insucceselor dacă îi vei demonstra că și tu ești capabilă de așa ceva.
De pildă, chiar și lucruri mărunte, precum faptul că te panichezi prea tare pentru că nu mai știi unde ai lăsat un anumit obiect sau că ai uitat să mergi să rezolvi ceva, îi pot transmite copilului că nici tu nu te descurci prea bine în a gestiona anumite eșecuri și în a-ți recunoaște greșelile.
Dacă vrei să fii un bun exemplu pentru copilul tău, străduiește-te, pe cât posibil, să ai o atitudine realistă și pozitivă, prin care să-i arăți copilului că o greșeală nu este „sfârșitul lumii" și că de noi depinde să nu o mai repetăm pe viitor. Spre exemplu, vei apela la formulări de genul: „Dacă am reușit (un anumit lucru) data trecută, sigur voi reuși și acum", „Scuză-mă că nu ți-am adus pijamaua care trebuie. Altă dată o să fiu mai atentă" etc. Nu va fi ușor, dar gândește-te că astfel îl vei învăța pe al tău copil să facă față mai ușor problemelor ce pot surveni oricând în viață.

Mama incearca sa-si lamureasca fiul

Nu îl încuraja pe copil să-și facă așteptări prea mari

Unui copil îi va fi mai ușor să învețe să treacă peste diverse insuccese dacă nu îl vei încuraja să-și facă așteptări prea mari. Firește, proiectarea unor așteptări îl va putea motiva mai mult, dar încearcă să nu exagerezi din acest punct de vedere.
Specialiștii ne sfătuiesc, de pildă, când le vom vorbi despre anumite lucruri ce ar urma să se întâmple, să încercăm să evităm să le tratăm ca pe certitudini, ci ca pe niște posibilități
. De asemenea, pe măsură ce ai noștri copii cresc, trebuie să le explicăm faptul că oricând pot apărea anumite evenimente, ce nu pot vi prevăzute sau evitate, care să împiedice îndeplinirea așteptării noastre.
Alegând să procedăm așa, ai noștri copii vor învăța să fie realiști și vor înțelege că, uneori, lucrurile nu vor ieși întocmai cum ne-am dori. În plus, ei vor învăța să se confrunte mai ușor cu dezamăgirea, chiar cu frustrarea, ceea ce le va fi util mai ales ca adulți.

 Mama sta de vorba cu fiica ei

Evită să vii prea rapid în întâmpinarea dorințelor copilului

Desigur, este important să fim receptivi la dorințele copilului nostru, dar acest lucru nu înseamnă că trebuie să exagerăm. Din contră, el trebuie să învețe că trebuie să aibă răbdare până când va primi ceea ce își dorește. Dacă vom reuși să-l obișnuim așa, îi va fi mai ușor inclusiv să gestioneze eventualele insuccese, fiind conștient de faptul că eforturile și răbdarea îl pot ajuta, pe viitor, să aibă parte și de reușite.
Studii efectuate de-a lungul timpului au demonstrat că acei copii care au fost învățați, de la o vârstă fragedă, să aștepte până când își îndeplinesc o anumită dorință, s-au transformat în adulți mai responsabili, mai ambițioși, mai perseverenți și mai capabili să facă față dificultăților decât aceia care au primit de îndată ceea ce au așteptat. Mai mult chiar, cei din ultima categorie au fost mai predispuși dezvoltării unor afecțiuni psihice (mai ales depresie) și a unor comportamente periculoase.
„Misiunea" noastră este să-i învățăm pe ai noștri copii că pentru îndeplinirea oricărei dorințe este nevoie de un efort și că trebuie îndeplinite niște așteptări. Iar pentru a reuși, este nevoie să fie respectate și niște reguli. Numai așa ei vor înțelege că nimic nu se obține fără a ne strădui.

Nu-l copleși pe copil cu laudele

Chiar dacă ești tentată, în anumite momente, să nu mai contenești cu laudele aduse copilului tău, ar trebui să te gândești de mai multe ori înainte de a face acest gest.
Psihologii ne avertizează asupra următorului fapt: cu cât un copil este mai lăudat, cu atât se va crea mai multă presiune, mai multe așteptări asupra sa, și îi va fi mai greu să gestioneze eventualele insuccese. În plus, un asemenea copil va aștepta mereu validarea din partea celorlalți și va cădea ușor în „capcana" deteriorării stimei și încrederii în sine.
Pentru a-ți ajuta copilul să treacă peste insuccese, nu trebuie să-i spui mereu cât de bun este. Încearcă să-l faci să înțeleagă că reușitele se leagă și de modul în care își va canaliza munca, nu numai aptitudinile, într-o anumită direcție. Este foarte important ca un copil să învețe de mic faptul că munca și motivația sunt cele ce ne vor ajuta să avem cele mai multe dintre reușite.
Astfel, în loc să-ți copleșești copilul cu tot felul de laude, mult mai util îi va fi să-i arăți că-l apreciezi fără a folosi cuvinte „mari". De exemplu, dacă a reușit să aibă grijă de fratele/sora mai mic/mai mică, nu îi spune „Ești cel mai bun/cea mai bună frate/ soră din lume". Preferabil ar fi să te rezumi la : „A fost un lucru frumos că ai reușit să ai grijă de fratele/ de sora ta". În acest fel îi vei arăta că ai încredere și că te bazezi pe el, dar nu îl vei copleși cu laude inutile.

Citește și: 4 secrete care te vor ajuta să crești un copil încrezător

Încurajează-ți copilul să încerce lucruri noi

Probabil că ți s-a întâmplat și ție să observi, de-a lungul timpului, că al tău copil se orientează mai ales spre activitățile în care simte că se va descurca foarte bine și că le evită pe cele în care se teme că ar putea eșua.
Experții spun că acesta este un lucru normal dar că noi, părinții, trebuie să știm să-i stimulăm să se implice în activități variate, din care să învețe cât mai multe lucruri noi. În plus, numai așa copiii vor învăța că se mai pot „lovi" și de insuccese, că nu pot excela mereu, dar că acest fapt nu înseamnă că sunt mai puțin buni și că noi îi vom iubi mai puțin.
Un copil se va familiariza mai bine cu eforturile canalizate în direcția unui scop și se va strădui să devină mai bun dacă îl vom pune în fața unor activități la care nu este cel mai bun. Important este să fim alături de el, să-i arătăm că se bucură de toată încrederea noastră și să nu-i impunem anumite standarde înalte. Dimpotrivă, trebuie să-l motivăm ca el însuși să găsească acele resurse ce-i vor permite să fie mai performant și să reușească să obțină succesele dorite.

Voi mai știți și alte modalități, prin care să ne ajutăm copiii să învețe cum să facă față mai ușor insucceselor?

Surse:
www.childmind.org; www.parents.com

Articole asemanatoare

E importanta muzica pentru copilul meu? E importanta muzica pentru copilul meu?
Pot sa prezic temperamentul lui bebe? Pot sa prezic temperamentul lui bebe?
Bebele meu inca nu vorbeste: e tarziu? Bebele meu inca nu vorbeste: e tarziu?
Sindromul Asperger - tot ce trebuie sa stii Sindromul Asperger - tot ce trebuie sa stii

Articole Lifestyle

Ce fel de femeie eşti în funcţie de luna în care te-ai născut Ce fel de femeie eşti în funcţie de luna în care te-ai născut
Ce se întâmplă dacă pui aspirină în maşina de spălat! Efectul este neaşteptat Ce se întâmplă dacă pui aspirină în maşina de spălat! Efectul este neaşteptat
Cum să treci peste problemele cu banii în cuplu Cum să treci peste problemele cu banii în cuplu
Șase cauze neobișnuite ale infarctului Șase cauze neobișnuite ale infarctului

Alte articole care te-ar putea interesa

Adauga comentariul tau
 
Nume   Cod
Refresh

 
 
 
Mesaj (1500 caractere)  

 
Nu exista comentarii pentru acest articol. Fii prima care isi spune parerea!
Editorial Qbebe
scris de Gabriela Paladi
Seminar gratuit pentru părinţi: înscrie-te la Ora de Psihologie! Am fost copil, sunt părinte, mă implic, ascult, înţeleg şi iubescPsihologia copilului este mai mult decât un domeniu de studiu, este un univers nemărginit de experiențe, sfaturi și întrebări, de neputințe, frustrări, bucurii, emoții și pasiuni. Psihologia unui copil este...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Irina Olteanu
Atelierele imaginației, un proiect minunat derulat în școli de Cartoon NetworkAtelierele imaginatiei reprezintă un proiect online implementat de către postul de televiziune destinat copiilor Cartoon Network pentru a încuraja imaginația celor mici și a le explica modul de realizare a desenelor lor...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny
Link-uri recomandate

Naste natural

7 lucruri care te ajuta sa te recuperezi mai repede dupa nastere

7 lucruri care te ajuta sa te recuperezi mai repede dupa nastere

Se spune ca sarcina este cea mai grea perioada, insa de fapt, recuperare dupa
MAI MULT

Nasterea naturala: sfaturi cruciale de la mamele cu experienta

Nasterea naturala: sfaturi cruciale de la mamele cu experienta

Orice prima nastere este resimtita mult mai intens de catre o proaspata mamica
MAI MULT

Cele 7 stadii prin care trece o mama in primele luni de la nasterea bebelusului

Cele 7 stadii prin care trece o mama in primele luni de la nasterea bebelusului

Toata lumea cunoaste faptul ca legatura care se creeaza intre o mama si
MAI MULT

Bebee

Carmen

Semnificația numelui Carmen

Numele Carmen este unul care a apărut în onomastica noastră printr-un
MAI MULT

Tratamente naturiste pentru fibromul uterin

Există tratamente naturiste și pentru fibromul uterin. Astfel, pe lângă
MAI MULT

După cât timp își face efectul testul de sarcină?

Efectul testului de sarcina este la șase zile de la concepție. Studiile arata
MAI MULT

mic dejun pentru şcolari

15 exemple de mic dejun pentru şcolari

Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei şi nu trebuie ratată sub
MAI MULT

sigur.info-fii sigur pe net