Culinarby
Qbebe

Budinca de legume si cascaval

Budinca de legume si cascaval

Elena Gherasim

Budinca de legume si cascaval este ideala pentru masa de seara a copilului tau, datorita ingredientelor sale consistente. Legumele, bogate in vitamine si minerale si cascavalul, sursa importanta de proteine, fac din budinca de legume si cascaval un preparat delicios, care ii asigura micutului tau necesarul optim de nutrimente.

Budinca de legume si cascaval
Timp preparare Timp preparare:
30-60 minute
Familie Varsta:
2 - 4 ani
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Feluri de mancare, La cuptor, La foc, Mancaruri cu legume, Mancaruri de vinete, Mancaruri rapide, Mancaruri gustoase, Mancaruri fara carne, Cascaval, Lactate, Legume, Mancaruri, Pranz, Cina, Gustoase, Simple

De ce ingrediente am nevoie pentru a pregati budinca de legume si cascaval?

Pentru patru portii de budinca de legume si cascaval ai nevoie de urmatoarele ingrediente:

 - o paine feliata

 - doi ardei de culori diferite

 - patru rosii

 - o ceapa

 - doua vinete

 - cinci linguri de suc de rosii

 - 300 g de cascaval

 - doua linguri de unt

 - doua linguri de ulei de masline

 - 100 g de masline fara samburi

 - o legatura de patrunjel

 - sare, busuioc, rozmarin

Cum se prepara budinca de legume si cascaval?

Budinca de legume si cascaval este foarte simplu si usor de pregatit. Iata ce pasi trebuie sa urmezi:

1. Taie ceapa solzisori si rosiile taie-le rondele.

2. Fierbe ceapa si rosiile in putina apa cu ulei. Adauga sare si rozmarin.

3. Tapeteaza cu unt o tava inalta si asaza in ea, sub forma de prim strat, felii de paine prajite.

4. Peste paine adauga rondele de vinete si felii de ardei. Deasupra acestora, asaza cascaval ras,  masline taiate rondele si patrunjel tocat marunt.

5. Repeta stratificarea pana termini toate ingredientele. Decoreaza budinca de legume si cascaval cu patrunjel tocat si sos de rosii si ceapa.

6. Lasa tava la cuptor timp de jumatate de ora. 


Budinca de legume si cascaval este mai gustoasa servita calda si ornata cu rosii proaspete si cascaval ras.

Articolul urmator
Rețete cu ouă fierte: ce să faci cu ouăle vopsite rămase de la Paști
Rețete cu ouă fierte: ce să faci cu ouăle vopsite rămase de la Paști

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3.1 (11)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Un tată a fost acuzat de abuz după ce i-a pregătit fiicei sale un sandviș cu unt și cașcaval
    Un tată a fost acuzat de abuz după ce i-a pregătit fiicei sale un sandviș cu unt și cașcaval

    Ai grijă ce postezi pe internet! Un tată de peste granițe a fost acuzat de abuz împotriva copilului din cauza sandvișului pe care i l-a pregătit fiicei sale pentru școală. O...

    Soțul meu vrea să punem copilului numele unei legume
    Soțul meu vrea să punem copilului numele unei legume

    Credeai că Elon Musk este campion la capitolul nume ciudate pentru copii? Ei bine, nu! O mămică de peste granițe spune că a rămas șocată în momentul în care soțul ei i-a...

    Fructe și legume pentru colesterol mărit
    Fructe și legume pentru colesterol mărit

    Cu siguranță ai auzit de problema colesterolului mărit și de riscurile pe care le implică pentru sănătatea ta. Dar știai că o alimentație bogată în legume și fructe poate...

    Programul „Cornul și laptele” în școli devine „Mic dejun sănătos”. Elevii vor avea mai multe portii de lactate, fructe si legume
    Programul „Cornul și laptele” în școli devine „Mic dejun sănătos”. Elevii vor avea mai multe portii de lactate, fructe si legume

    Senatul României a adoptat luni, pe 21 noiembrie, transformarea programului de alimentație din școli „Corn, fruct, lapte” în „Mic dejun sănătos”....

    Alertă alimentară! Fructe și legume pline de pesticide pe rafturile din România
    Alertă alimentară! Fructe și legume pline de pesticide pe rafturile din România

    Experții APC au realizat o interogare pentru pesticidul prochloraz din legumele/fructele importate din Turcia și comercializate în România, respectiv Bulgaria, în primele...

    Olimpică și studentă la Medicină, o tânără din Buzău vinde legume la tarabă în piață. Exemplul perfect al proverbului „munca înnobilează omul”
    Olimpică și studentă la Medicină, o tânără din Buzău vinde legume la tarabă în piață. Exemplul perfect al proverbului „munca înnobilează omul”

    Pe lângă faptul că au rezultate extraordinare la învățătură și studiază la facultăți de top, anumiți tineri surprind și prin respectul pentru muncă și pentru...

    O mamă întreabă pe Facebook cum se poate descurca din ultima sută de lei pe care o mai are
    O mamă întreabă pe Facebook cum se poate descurca din ultima sută de lei pe care o mai are

    Din cauza scumpirilor din ultima vreme, multe familii din România nu mai reușesc să țină pasul cu cheltuielile de zi cu zi. O mamă a postat, recent, pe un grup de pe Facebook, un...

    Ce meniu vor avea elevii în programul "Masa caldă" finanțat de Guvern
    Ce meniu vor avea elevii în programul "Masa caldă" finanțat de Guvern

    Deși școala a început deja de două săptămâni, ”Programul masă caldă în şcoli” aprobat de Guvern nu intră încă în cele 350 de școli aflate...

    © 2024 Qbebe