Lapte de migdale

Nota: 0 / 0 voturi  |  1 reviewuri  |  1013 vizualizari | de Gabriela Paladi

Laptele de migdale este foarte sanatos si recomandat pentru intreaga familie si pentru copiii de peste 2 ani. Cu un complex de Vitamina E, vitamine din complexul B, acizi grasi Omega 6, magneziu, potasiu, fosfor, zinc, seleniu, fier, calciu, acid folic, proteine si fibre, migdalele consumate zilnic (40g) acopera 12% din cerin?ele nutritionale de proteine ale organismului si 35% din necesarul de vitamina E. 20 ml de lapte de migdale contine echivalentul de calciu al unui sfert de ceasca de lapte.

Timp preparare: 10 minute
Varsta: 2 - 4 ani
Nivel dificultate: usor
Prezent in categoriile: Fara foc, Fructe, Sub 10 minute, Mic dejun, Gustari, Simple
Ingrediente principale: migdale




Trimite articolul pe email

Ingrediente pentru lapte de migdale:

2 cani de migdale crude, 6 cani de apa, miere/sirpo de artar/sirop de agave/zahar

VEZI SI: Cuburi de lapte

Cum prepari lapte de migdale:

Pune cu o zi inainte migdalele la inmuiat, in apa cat sa le acopere. Cu cat stau mai mult la inmuiat, cu atat mai cremos va fi laptele obtinut. Scurge migdalele de apa. Pune-le in blender. La o cana de migdale pui 3 cani de apa. Mixeaza bine la viteza mare, pana ce se omogenizeaza. Ia compozitia obtinuta si pune-o intr-un tifon. Rasuceste tifonul si strange-l bine pana ce storci tot laptele intr-un vas. Adauga miere sau sirop pentru a-l indulci. Poti depozita laptele de migdale la frigider pana la 48 de ore. Pofta buna!

Cat de mult ti-a placut acest articol?

 
nota obtinuta 0.0
(0 voturi)

Retete culinare asemanatoare

Lapte de pasare, 2-3 ani Lapte de pasare, 2-3 ani
Chec cu migdale Chec cu migdale
Supa de legume cu lapte Supa de legume cu lapte
Crema de fasole si lapte de cocos Crema de fasole si lapte de cocos

Filtre retete culinare

Lapte Prajituri cu lapte Migdale
1 Comentariu
Adauga comentariul tau
 
Nume   Cod
Refresh

 
 
 
Mesaj (1500 caractere)  

 
Nausia  (joi 04.06.2015 ora 12:26)
nepotelul meu are alergie la proteina din laptele de vaca.Pot folosi laptele de miogdale la prepararea termica in loc de laptele obisnuit ?(ex. : gris cu lapte, orez cu lapte, etc }
Editorial Qbebe
scris de Gabriela Paladi
Cu ce să NU te îmbraci dacă eşti mamăFustă sau rochie scurtă Mereu ne dorim sa fim feminine, cu atât mai mult cu cât devenim mame și vrem să ne demonstrăm noi însene că le putem face pe toate. Feminitatea însă, poate să vină și...
Qbebe Funny
Link-uri recomandate
sigur.info-fii sigur pe net