Culinarby
Qbebe

Supa de zarzavat pentru bebelusi

Supa de zarzavat pentru bebelusi

Ileana Gheorghe

Supa de zarzavat pentru bebelusi este usor de preparat si recomandata pentru bebelusii care au inceput diversificarea. Foloseste legume pe care cel mic le-a incercat deja.

Supa de zarzavat pentru bebelusi
Timp preparare Timp preparare:
peste 2 ore
Familie Varsta:
6 - 8 luni
Nivel dificultate Nivel dificultate:
usor
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Supe, La foc, Legume, Dovlecei, Rosii, Telina, Morcovi, Pastarnac, Ceapa, Ardei, Salata verde, Pranz, Cina, Vegetariene, Supe de legume, Supe usoare, Supe dietetice
Ingrediente Ingrediente principale:
legume

Ingrediente pentru supa de zarzavat pentru bebelusi:

100g de morcovi taiati rondele - 2 morcovi mijlocii
100g de albitura - radacina de patrunjel, telina, pastarnac
100g de dovlecel taiat cuburi
1 rosie
1 ardei gras
1 ceapa curatata, intreaga
1 mana de frunze verzi - salata verde, patrunjel, spanac

Cum prepari supa de zarzavat pentru bebelusi:

Legumele se fierb acoperite, la foc mic, in 700 ml de apa, timp de 2 ore sau se pun cu 350 ml de apa in oala sub presiune si se fierb 20-30 minute. Se strecoara, se paseaza morcovul, albitura, dovlecelul. Restul zarzavaturilor nu se dau bebelusului pana spre 7-8 luni. Dupa pasare se adauga o lingurita de ulei de floarea soarelui, ulei de porumb sau ulei de masline la 300ml de supa. Pentru ca rinichii inca imaturi ai bebelusului sa fie protejati sarea de bucatarie nu se introduce in alimentatie pana la varsta de 1 an. Dupa aceasta varsta, aceasta supa poate fi servita micutului si cu sare si smantana.

Reteta recomandata de Dr. Adrian Sorin Craciun medic primar neonatolog. Spitalul Clinic Cantacuzino.

  

Articolul urmator
Castanele fierte: cum le consumi corect?
Castanele fierte: cum le consumi corect?

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2.6 (139)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Un bărbat a intentat divorț pentru că soția îi dădea să mănânce numai supă la plic
    Un bărbat a intentat divorț pentru că soția îi dădea să mănânce numai supă la plic

    Să pregătești o supă instant reprezintă oricând o soluție rapidă când ești în criză de timp. Te-ai gândit însă ce părere ar avea cei din familia ta...

    Confuzia mamelonului la bebelusi: sfaturi pentru o alaptare mai buna
    Confuzia mamelonului la bebelusi: sfaturi pentru o alaptare mai buna

    Toti bebelusii se nasc cu reflexul de supt, asa ca stiu din instinct cum sa se hraneasca la sanul mamei. Cateodata insa, efortul de a se adapta la pozitia de alaptare este prea mare –...

    Eructatia la bebelusi. 8 tehnici pentru proaspetele mamici
    Eructatia la bebelusi. 8 tehnici pentru proaspetele mamici

    Eructatia la bebelusi. Atunci cand iti alaptezi bebelusul, pe langa lapte, el inghite si aer, care ii provoaca balonari si disconfort. Daca te intrebai de ce pare sa fie tot mai mofturos si...

    Dermatita atopica la bebelusi si copii. Tot ce trebuie sa stie parintii despre dermatita atopica
    Dermatita atopica la bebelusi si copii. Tot ce trebuie sa stie parintii despre dermatita atopica

    Dermatita atopica este foarte des intalnita in randul copiilor intre 2 luni si 5 ani. Sunt sanse mari ca un copil sa mosteneasca dermatita atopica daca in familie sunt cazuri de alergii,...

    Kit folositor pentru bebeluși și mămici
    Kit folositor pentru bebeluși și mămici

    Gânguresc, zâmbesc, te privesc gingaș și îți umplu inima de fericire. Dar au și momente în care trec ușor de la o stare la alta, dorm prost, plâng și sunt...

    Laptele praf făcut acasă este sigur pentru bebeluși? Răspunsul specialiștilor
    Laptele praf făcut acasă este sigur pentru bebeluși? Răspunsul specialiștilor

    Din ce în ce mai mulți părinți iau în considerare varianta de a prepara laptele praf acasă. Însă este o hrană sigură pentru bebeluși? Aflați mai jos.

    Crema de bebeluși: cum o folosești corect și ce ingrediente să eviți
    Crema de bebeluși: cum o folosești corect și ce ingrediente să eviți

    Crema pentru bebeluși este un element de bază în rutina de îngrijire a pielii celui mic pentru mulți părinți, oferind hidratare și protecție esențială pentru pielea...

    În cât timp scade febra după paracetamol supozitor la bebeluși
    În cât timp scade febra după paracetamol supozitor la bebeluși

    Febra la bebeluși poate fi o sursă de îngrijorare pentru părinți, stârnind îngrijorare și dorința de a obține o ameliorare rapidă. Cu toate acestea, este esențial...

    © 2024 Qbebe