Piure de gris de grau

Nota: 0 / 0 voturi  |  0 reviewuri  |  2071 vizualizari | de Isabela Polnar

Piureul din gris de grau nu este, de fapt, ceva iesit din comun, chiar daca pentru noi suna ciudat. Graul este o cereala foarte hranitoare, care poate fi introdusa in alimentatia copilului inca de la 8 luni, cu mare atentie sa verificam sa nu fie bebe alergic la gluten. In stare naturala, neprelucrata, graul are un continut bogat de vitamine B1, B2, B3, E, de acid folic, calciu, fosfor, zinc, cupru, fier si fibre. graul il gasim in diverse forme, nu numai ca faina, ci si ca gris, cuscus, germeni sau fulgi de grau. Recomandarea noastra este sa folositi grau integral pentru un aport nutritional ridicat.

Timp preparare: 30 de minute
Varsta: 8 - 12 luni
Nivel dificultate: usor
Prezent in categoriile: Feluri de mancare, La foc, Cereale, 30-60 minute, Romanesti, Mic dejun, Pranz, Cina, Gustari, Simple
Ingrediente principale: grau, apa




Trimite articolul pe email

Ingrediente pentru piure de gris de grau

5 linguri de gris, 1 litru de apa sau lapte (daca bebe are peste 1 an), miere - optional

Cum prepari piureul de gris de grau

Vom proceda exact ca la mamaliga. Punem la fiert apa, apoi adaugam in ploaie grisul de grau, amestecand cat mai des, pana ce este fiert complet. 

O alta varianta, pe care eu am incercat-o a fost sa prepar piureul din grau, acelasi grau pe care il folosim si pentru coliva. Curata graul si spala-l in mai multe ape. Apoi pune-l intr-o oala. La 500 g de grau iti trebuie 1,5 l de apa. Pui oala pe foc mic la fiert si lasi la fiert pana ce graul a absorbit toata apa. Amesteca din cand in cand, ca sa nu se lipeasca graul de fundul oalei. Cand s-a fiert, paseaza graul si fa-l piure. Il poti servi celui mic simplu, cu piure de fructe, cu bucati de fructe, cu miere sau branzica. Pofta buna!

Cat de mult ti-a placut acest articol?

 
nota obtinuta 0.0
(0 voturi)

Retete culinare asemanatoare

Papanasi cu gris si branza de vaci Papanasi cu gris si branza de vaci
Piure de cartofi cu chimen Piure de cartofi cu chimen
Piure din mazare si morcov Piure din mazare si morcov
Piure din mazare si piept de pui Piure din mazare si piept de pui

Filtre retete culinare

Sosuri pentru piure Piure Piure bebelusi Grau
Adauga comentariul tau
 
Nume   Cod
Refresh

 
 
 
Mesaj (1500 caractere)  

 
Nu exista comentarii pentru acest articol. Fii prima care isi spune parerea!
Editorial Qbebe
scris de Louise Tanase
Am 36 de ani şi nu sunt foarte sigură că vreau copiiSunt conştientă că până la această vârstă nu numai că ar fi trebuit să ştiu dacă vreau sau nu copii, ci ar fi trebuit să îi şi am. Însă ştiu, de asemenea, că viaţa nu se desfăşoară la fel...
Qbebe Funny
Link-uri recomandate
sigur.info-fii sigur pe net