Iata o reteta usor de pregatit, sanatoasa, gustoasa si ideala pentru mamicile care alapteaza.
Citeste articolulPentru proaspetele mamici consumul de alimente bogate in proteine si vitamine este esential si de aceea o salata de somon si orez reprezinta gustarea perfecta. Carnea de somon este saraca in calorii,...
Citeste articolulSalata de pui, broccoli, pastai si paste este foarte usor de preparat, fiind o excelenta sursa de vitamine, fibre si calorii. Bogata in fier si potasiu, vitamina A, B2, vitamina C, acid folic si cu...
Citeste articolulAlimentatia cat mai bogata in vitamine si proteine este necesara mamicilor ce alapteaza, astfel incat o salata de avocado si fasole verde este varianta perfecta pentru o gustare rapida si completa din...
Citeste articolul| / 1 |