Salata de pui si spanac este ideala in perioada sarcinii, cand este esential sa consumi alimente bogate in fier, astfel incat bebelusul tau sa se poata dezvolta armonios. Datorita ingredientelor...
Citeste articolulSalata de creveti si ananas este ideala pentru perioada sarcinii, deoarece este bogata in vitamine si nutrienti si are un aport caloric redus. Datorita ingredientelor sanatoase si savuroase,...
Citeste articolulSomonul in sos de rosii este o alegere inspirata pentru masa de seara, mai ales in perioada sarcinii, cand ai nevoie de preparate satioase si usoare in acelasi timp. Bogat in vitamine si cu un gust...
Citeste articolulSalata de somon si avocado este ideala in timpul sarcinii, cand este bine sa mananci cat mai diversificat si echilibrat, pentru a-i asigura organismului nutrientii de care are nevoie, astfel incat si...
Citeste articolulSalata de castraveti si mere verzi este ideala atat pentru pranz, cat si pentru cina, mai ales cand esti insarcinata si ai nevoie de preparate usoare. In plus, salata de castraveti si mere verzi este...
Citeste articolulOmleta Frittata, specifica Spaniei, este o reteta ideala pentru masa de dimineata, mai ales cand esti insarcinata si ai nevoie de un aport suplimentar de nutrienti. Usor de pregatit si deosebit de...
Citeste articolulEsti insarcinata si ai pofta de un desert delicios, care sa nu ingrase? Pregateste in mai putin de 10 minute desert cu pepene verde! Gustul aromat si continutul caloric slab fac din desertul cu pepene...
Citeste articolulCe poate fi mai gustos si mai racoritor intr-o zi torida decat o salata de legume si masline? Proaspata, aromata si bogata in vitamine, salata de legume si masline nu ar trebui sa lipseasca din...
Citeste articolulSalata de pui este ideala atat pentru pranz, cat si pentru cina, mai ales in zilele toride de vara, cand sarcina devine din ce in ce mai greu de dus. Cu un aport caloric redus si un continut bogat in...
Citeste articolulIn perioada sarcinii este foarte important sa consumi multe legume, de aceea, reteta de legume cu sos de chili este o alegere ideala pentru tine. Gustul savuros si consistenta usoara fac din legumele...
Citeste articolul| « Inapoi | / 3 | Inainte » |