Salata de sfecla rosie si cascaval este ideala pentru perioada sarcinii, atat din punct de vedere al nutrientilor, cat si al aportului caloric. Sfecla rosie, o importanta sursa de fier si...
Citeste articolulSalata de pui si spanac este ideala in perioada sarcinii, cand este esential sa consumi alimente bogate in fier, astfel incat bebelusul tau sa se poata dezvolta armonios. Datorita ingredientelor...
Citeste articolulSalata de castraveti si mere verzi este ideala atat pentru pranz, cat si pentru cina, mai ales cand esti insarcinata si ai nevoie de preparate usoare. In plus, salata de castraveti si mere verzi este...
Citeste articolulOmleta Frittata, specifica Spaniei, este o reteta ideala pentru masa de dimineata, mai ales cand esti insarcinata si ai nevoie de un aport suplimentar de nutrienti. Usor de pregatit si deosebit de...
Citeste articolulIn perioada sarcinii este foarte important sa consumi multe legume, de aceea, reteta de legume cu sos de chili este o alegere ideala pentru tine. Gustul savuros si consistenta usoara fac din legumele...
Citeste articolulPrajitura cu lapte si afine este ideala pentru femeile insarcinate, deoarece are o consistenta usoara si un gust delicios, care va alunga orice pofta nesanatoasa. Pregateste prajitura cu lapte si...
Citeste articolul| / 1 |