Culinarby
Qbebe

Salata de fasole si branza feta

Salata de fasole si branza feta

Elena Gherasim

Salata de fasole si branza feta este ideala pentru masa de pranz a copilului tau, mai ales cand vrei sa ii diversifici meniul alimentar. Cu o consistenta usoara si un gust delicios, salata de fasole si branza feta ii va placea cu siguranta micutului tau.

Salata de fasole si branza feta
Timp preparare Timp preparare:
10-30 minute
Familie Varsta:
peste 4 ani
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Salate, Fara foc, Fasole boabe, Branza, Lactate, Fasole, Legume, Pranz, Salate de vara, Cina, Salate de primavara, Salate reci, Salate rapide, Salate verzi, Simple

De ce ingrediente am nevoie pentru a pregati salata de fasole si branza feta?

Pentru patru portii de salata de fasole si branza feta ai nevoie de urmatoarele ingrediente:

 - doua salate verzi

 - doua cutii de fasole fiarta

 - o legatura de spanac

 - 200 gr de branza feta

 - 100 gr. de masline fara samburi

 - doi ardei

 - trei rosii

 - patru ridichi

 - sare, rozmarin, busuioc

 - ulei de masline

 - doua linguri de otet balsamic


Cum se prepara salata de fasole si branza feta?

In mai putin de jumatate de ora, salata de fasole si branza feta va fi numai buna de servit.

1. Spala salata si spanacul si taie-le fasii subtiri.

2. Spala ardeii, rosiile, morcovul si ridichile. Taie cuburi ardeii si rosiile si da prin razatoare morcovii si ridichile.

3. Scurge zeama de la conserva de fasole si clateste fasolea in doua ape.

4. Taie rondele maslinele, iar branza feta taie-o cuburi.

5. Amesteca toate ingredientele, stropeste-le cu ulei de masline si otet si condimenteaza-le cu mirodenii.

Salata de fasole si branza feta se serveste imediat dupa preparare, pentru a evita oxidarea legumelor.

 

Articolul urmator
De sezon: Top 10 salate de castraveți pe care sigur nu le-ai încercat
De sezon: Top 10 salate de castraveți pe care sigur nu le-ai încercat

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2.5 (1)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    4 retete pentru copii, usor de preparat impreuna cu copilul tau
    4 retete pentru copii, usor de preparat impreuna cu copilul tau

    Sa gatesti impreuna cu copilul tau rezolva mai multe probleme in acelasi timp. In primul rand ai rezolvat problema supravegherii copilului cat timp esti la bucatarie. Este langa tine si este...

    I-am făcut gustarea preferată fiicei mele și „trolii” de pe internet mă acuză că o otrăvesc
    I-am făcut gustarea preferată fiicei mele și „trolii” de pe internet mă acuză că o otrăvesc

    Când vine vorba despre gustarea pe care i-o dai la școală copilului, contează mult să fie sănătoasă și, desigur, să-i fie pe plac. După ce reușești să găsești o...

    Am născut de două luni și sunt judecată pentru felul în care arăt
    Am născut de două luni și sunt judecată pentru felul în care arăt

    Primele luni de după naștere sunt pline de provocări și de aceea aștepți să te bucuri de cât mai multă susținere din partea celor din jur, în special din partea...

    Dieta cu lapte: beneficii și cum se ține corect
    Dieta cu lapte: beneficii și cum se ține corect

    Laptele face parte dintre alimentele apreciate pentru valoarea lor nutrițională, furnizând vitamine, minerale și proteine și având efecte benefice asupra sănătății....

    România, pe locul 4 în topul țărilor cu cea mai bună mâncare din lume
    România, pe locul 4 în topul țărilor cu cea mai bună mâncare din lume

    Nimic nu se compară cu mâncarea tradițională românească! Nu o spunem doar noi, ci și turiștii străini care i-au adus României un loc de cinste în topul...

    Dieta pe culori: scapă de 5 kilograme cât ai zice „curcubeu”
    Dieta pe culori: scapă de 5 kilograme cât ai zice „curcubeu”

    Nutriționiștii atrag atenția asupra următorului fapt: adoptarea unei diete echilibrate, care să includă alimente variate, de toate culorile, este utilă pentru că va furniza un aport...

    Copilul meu are dinții foarte galbeni. Ce să fac?
    Copilul meu are dinții foarte galbeni. Ce să fac?

    Dinții galbeni nu reprezintă un motiv de îngrijorare, însă pot arăta inestetic. Dacă al tău copil are dinții galbeni și nu știi cum să îl ajuți, citește acest...

    Soțul meu a scos ușa de la dormitorul fiului nostru. Eu i-am luat alta de ziua lui și soțul meu s-a supărat
    Soțul meu a scos ușa de la dormitorul fiului nostru. Eu i-am luat alta de ziua lui și soțul meu s-a supărat

    ”Ce atâta intimitate? Până la 18 ani ești copilul meu și eu trebuie să știu mereu ce faci. Cam așa gândește soțul meu.” se confesează o mamă pe o...

    © 2024 Qbebe