Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Aflati mai multe... X

12 reguli de prim ajutor

de Irina Olteanu

Desi multe persoane pot privi regulile de prim ajutor drept o serie de informatii specializate, care trebuie cunoscute doar de cei care dispun de o pregatire profesionala in acest sens, adevarul este ca ele sunt necesare oricui. Pentru ca o situatie de urgenta poate interveni in cele mai nepotrivite momente si cateva notiuni elementare pot salva viata unei persoane dragi. Iata-le pe cele mai importante din ele prezentate in detaliu prin amabilitatea doamnei Mihaela Arion.

Articolul a fost realizat cu sprijinul doamnei Mihaela Arion din partea http://suntprimulajutorjunior.ro/, redactor Radio Bucuresti FM http://bucurestifm.ro/:

In ultima vreme auzim din ce in ce mai des vorbindu-se despre importanta introducerii notiunilor de educatie medicala si de prim ajutor in scoli, incepand cu clasele mici. Adevarul este ca intreaga populatie ar trebui sa aiba minime cunostinte in materie. La varstele mici aproape toti copiii se cred eroi, e drept. Eroi care pot salva pe cineva apropiat, un vecin, un trecator. In viata de zi cu zi, adultii trec pe strada si abia daca ii observa pe cei de langa ei. Am vazut oameni mari care stau la distanta cel mai frecvent. Motivul? Teama, nestiinta, indiferenta...Desi pare departe de realitatea actuala, atat copiii cat si adultii pot interveni inainte de a suna la 112 si de venirea unui echipaj de salvare. Este important sa stim pe cine sa chemam si ce sa facem in caz de accidente. Gesturi simple ne pot permite sa dam ajutor cuiva apropiat si chiar sa salvam o viata.

1. Apelul la 112 este primul pas care trebuie facut in caz de urgenta!

Apelarea numarului 112 reprezinta o cale rapida de a comunica cu dispeceratele de urgenta (Politie, Pompieri, Ambulanta) in timpul unei situatii de urgenta. Sistemul 112 functioneaza la nivelul intregii tari, in toate retelele de telefonie. Numarul de urgenta 112 este gratuit si poate fi apelat din orice retea de telefonie fixa sau mobila. Un operator de la Centrul de preluare a apelurilor de urgenta 112 va adresa anumite intrebari apelantului cu privire la natura urgentei pentru care solicita ajutor si va transfera apelul catre agentiile serviciilor specializate de interventie responsabile sa intervina la tipul de incident semnalat.

112

Daca apelati Serviciul de urgenta 112 trebuie sa fiti pregatiti si sa anuntati:
Ce urgenta aveti? Unde este urgenta? Unde va aflati? De la ce numar de telefon sunati? Cum va numiti? Apoi trebuie sa ramaneti la telefon pentru a fi pusi in legatura cu agentia de urgenta de care aveti nevoie si pentru a primi eventuale recomandari. Daca legatura cu numarul 112 se intrerupe, trebuie sa sunati din nou. Ramaneti calmi si raspundeti la toate intrebarile. Sunati la 112 doar daca aveti o urgenta! Serviciul de urgenta 112 functioneaza permanent, 24 din 24 de ore, 7 zile pe saptamana. 112 nu reprezinta doar un numar de telefon, ci un ajutor rapid care depinde de informatiile pe care le oferiti.

2. Luati masuri de autoprotectie

In primul rand, cel ce acorda primul ajutor trebuie sa se asigure ca locul in care se afla victima este unul sigur: ca nu exista pericol de cadere, incendiu, explozie, electrocutare etc. Este absolut logic: un salvator ranit nu inseamna altceva decat o victima in plus. Care nu mai poate ajuta pe nimeni cu nimic. Atat persoana care acorda primul ajutor, cat si victima trebuie sa fie protejate de orice pericol. Pot exista si situatii cand persoana care acorda primul ajutor nu poate proteja victima de pericol, ceea ce necesita efectuarea salvarii de catre forte specializate, cum ar fi politia, echipele de salvare speciale sau pompierii.

Riscul contactarii unor boli contagioase in timpul asigurarii masurilor de salvare a vietii este mult mai redus decat cred oamenii. Folosirea regulilor de baza privind autoprotectia: luarea precautiilor adecvate si aplicarea masurilor igienice de baza reduc acest risc. Vaccinarea este o alta masura de protectie. Cei care acorda primul ajutor ar trebui incurajati sa asiste orice persoana aflata in situatie de necesitate fara discriminare si sa-i trateze pe toti cu respect.

3. Cunoasteti tehnica hemostazei  

Hemoragia poate fi:
- externa, cand sangele se scurge in afara corpului.
- interna, cand ruptura vasului se produce in interiorul organismului (asa cum se intampla in fracturi sau in cazul rupturii unui organ) si se acumuleaza sangele in interiorul corpului. Nu se vede. Cum oprim sangerarea?
Procedeul se numeste hemostaza. Primul ajutor in cazul unei hemoragii externe, consta in limitarea sangerarii: membrul sau zona ranita vor fi asezate mai sus decat restul corpului. Organismul uman are capacitatea de a realiza o hemostaza spontana (adica singur). Hemostaza artificiala este ajutorul dat de salvator si se realizeaza cel mai simplu printr-o compresie (apasare) aplicata pe vasul lezat (ranit), astfel incat sa se opreasca sangerarea pana la sosirea echipei medicale sau pana la ajungerea intr-un serviciu medical unde se poate realiza hemostaza definitiva. Daca victima este constienta va fi incurajata sa consume lichide. Compresia hemostatica se poate realiza: cu degetul aplicat pe vasul sangvin: compresie digitala; cu pansament compresiv: se acopera si se comprima rana cu mai multe comprese sterile sau in lipsa lor cu bucati de panza curata (batiste, haine etc.).

hemostaza

4. Invatati tehnica de resuscitare cardio-respiratorie 

Daca victima nu respira normal, incepem compresiile toracice externe, nu inainte de a suna sau de a ruga pe cineva sa sune la 112. Se fac 30 de compresii sternale urmate de 2 respiratii (ventilatii) de salvare. Compresiile sunt aplicate pe mijlocul sternului. Se aplica podul palmei pe pieptul pacientului, iar cealalta palma deasupra acesteia, cu degetele intrepatrunse. Cu coatele intinse se comprima toracele, ritmic, cu o frecventa de 100 pe minut. La fiecare compresie sternul trebuie sa coboare cu 5 cm la adult. Se continua asa pana la sosirea ajutorului calificat, pana la epuizare sau pana la aparitia unor semne de viata. Respiratia artificiala „gura la gura" se efectueaza astfel:
Victima este culcata pe spate (decubit dorsal) pe un plan dur, cu capul in hiperextensie si gura mentinuta deschisa.
Salvatorul se afla in genunchi langa victima, strange (penseaza) nasul victimei, trage aer in piept, se apleaca asupra victimei si, aplicand gura peste buzele victimei, expira. Daca sunt prezente leziuni la nivelul gurii atunci aerul va fi insuflat prin nasul victimei, in timp ce gura va fi acoperita cu mana - aceasta fiind respiratia „gura la nas". O respiratie eficienta determina ridicarea peretelui toracic.

Citeste si:

Primul ajutor in caz de hemoragie nazala: ghid pe varste  

5. Deprindeti pozitia de siguranta

Persoanele inconstiente care respira normal sunt asezate in aceasta pozitie pana la sosirea specialistilor. Se va apela 112 si se va supraveghea victima pana la sosirea echipei de salvare. Daca acestia nu ajung in 30 de minute, pacientul va fi intors in acelasi fel pe partea opusa. Se ridica bratul victimei la 90 de grade cu antebratul indoit pe brat in unghi drept. Bratul opus va fi trecut peste torace si asezat cu fata dorsala a mainii pe fata opusa a victimei, astfel incat la intoarcerea in lateral a victimei acesta sa vina sub cap. Piciorul (membrul inferior) care vine deasupra va fi indoit (flectat), astfel incat corpul victimei si se sprijine pe genunchi. Cu o mana prindem umarul opus si cu cealalta genunchiul pacientului. Intoarcem victima lateral catre noi. Ne asiguram ca victima se sprijina pe genunchi si pe cot, rearanjam capul in hiperextensie si ridicam barbia victimei. Reevaluam periodic starea victimei pana la sosirea ajutorului calificat

6. Interventia in caz de fracturi

Daca avem ceva notiuni de baza, putem incerca cativa pasi pana la sosirea unui ajutor.

- identificarea si oprirea hemoragiei daca exista;
- imobilizarea provizorie a fracturilor: pentru a opri deplasarea fragmentelor osoase si aparitia unor leziuni.
In lipsa atelelor standard se pot improviza din scanduri, crengi, coaja de copac, coperte de carte, suluri de ziare, paturi facute sul sau alte suprafete dure, care vor fi in prealabil infasate in bandaje de tifon pentru a preveni lezarea partilor moi.
Pentru imobilizarea membrului superior se pot folosi baticuri sau esarfe. Pentru membrul inferior se poate folosi membrul opus ca si atela iar pentru membrul superior se poate folosi trunchiul ca si atela. Extremitatile membrelor se vor lasa neacoperite pentru a se putea observa din timp modificarile (paloare, invinetire) care ar putea semnala o imobilizare incorecta care poate impiedica circulatia.

fracturi

7. Cum se gestioneaza luxatiile si entorsele

Primul ajutor in cazul unei entorse consta in repausul fizic al articulatiei si aplicarea unei pungi cu gheata sau comprese reci. Acestea au un dublu efect: reduc durerea si determina vasoconstrictie locala, reducand fluxul sangvin local si prin aceasta limitand tumefactia si inflamatia locala. Orice entorsa trebuie imobilizata cu atele care trebuie sa „prinda" articulatia afectata. Obligatoriu trebuie sa ne prezentam apoi la cel mai apropiat spital. Orice luxatie trebuie imobilizata cu atele care trebuie sa „prinda" articulatia afectata. Obligatoriu trebuie sa ne prezentam la cea mai apropiata unitate spitaliceasca. Diagnosticul de luxatie este un diagnostic sigur doar dupa efectuarea unor radiografii. Astfel se poate exclude o fractura. Articulatia afectata se imobilizeaza in aparat gipsat sau orteza pe o perioada ce poate varia.

8. Ce trebuie sa stiti despre arsuri 

Pentru ca salvatorul sa nu devina el însusi o victima trebuie sa aiba in vedere cateva masuri de siguranta. In astfel de cazuri, noi putem suna la 112. Specialistii vor interveni si ei stiu cu siguranta care sunt masurile de care trebuie sa tina cont:
- se va intrerupe sursa agresiunii: curentul electric, gazul;
- se va indeparta victima din mediu (incendiu) sau din apropierea sursei de caldura;
- daca este vorba de arsuri electrice, salvatorul trebuie sa-si ia masuri de siguranta suplimentare: sa nu atinga victima cu mainile goale ci sa foloseasca materiale electroizolante;
- se va indeparta victima dintr-o zona cu risc de explozie
- in cazul unui incendiu se va incerca evitarea inhalarii fumului, fie prin folosirea unor masti speciale, fie prin aplecarea capului la intrarea in cladire;
- focul se stinge cu apa, stingator sau, de la caz la caz, cu paturi, zapada, pamant etc.;
- in cazul unei victime ale carei haine au luat foc, aceasta va fi oprita sa alerge (desi aceasta este de obicei reactia victimelor), se va culca la sol si eventual se va acoperi cu o patura.
Evaluarea arsurilor trebuie facuta de catre un medic. Atentie! In cazul arsurilor electrice pacientul nu se atinge nici cu mana goala, nici cu manusi pana nu este indepartata sursa de curent.

9. Interventia in intoxicatii

Nu este permisa intrarea in zona cu emanari de gaze fara echipament de protectie. In toate cazurile pacientul trebuie scos imediat din mediul toxic, transportat cat mai rapid la o unitate spitaliceasca de catre personalul de specialitate.

pentru medicamente - Protocolul de evaluare al nivelului de constientei si al functiilor vitale (ABC) ale pacientului se respecta. Totdeauna se cauta cutiile de medicamente, flacoane, folii din jurul pacientului si ele vor fi transportate impreuna cu pacientul la spital. Daca pacientul este constient poate incerca sa vomite iar in cazul victimei inconstiente se va transporta in pozitia laterala de siguranta.
pentru substante caustice - Protectia personala este deosebit de importanta. Evaluam nivelul de constienta si functiile vitale ale victimei. In cazul stopului cardio-respirator, la efectuarea ventilatiilor gura la gura se evita contactul direct dintre gura salvatorului si gura pacientului. Se poate folosi o bucata de tifon sau batista salvatorului. Este interzisa provocarea de varsaturi.

10. Blocarea cailor respiratorii cu corpi straini

Copiii care au inhalat diverse obiecte straine trebuie examinati de un medic specialist. In cazul obiectelor ce au ajuns deja in stomac in momentul prezentarii la medic, singurele ce necesita indepartare imediata sunt bateriile. In cazul obstructiei mecanice a cailor respiratorii, ce apare in special cand particulele alimentare ajung in trahee, se poate aplica manevra de dezobstructie, numita si Heimlich.
Algoritmul de dezobstructie a caii aeriene superioare la adult poate fi utilizat si in cazul copiilor peste un an. Daca victima prezinta semne de obstructie usoara a cailor aeriene, se incurajeaza victima sa tuseasca, fara a mai face altceva. Daca victima prezinta semne de obstructie severa a cailor aeriene si este constienta se aplica pana la 5 lovituri pe spate, interscapular. Salvatorul se pozitioneaza lateral si usor in spatele victimei, va sprijini cu o mana pieptul victimei si o inclina usor inainte, astfel incat, atunci cand corpul strain va fi dislocat, sa se deplaseze mai degraba spre cavitatea bucala decat sa alunece mai jos, in caile aeriene. Cu podul palmei, celeilalte maini, va administra pana la 5 lovituri intre omoplati. Dupa fiecare lovitura se verifica daca a fost inlaturat obstacolul. Scopul nu este acela de a aplica toate cele 5 lovituri, ci ca fiecare din acestea sa fie capabila sa disloce corpul strain. Daca dupa cele 5 lovituri intre omoplati corpul strain nu a fost inlaturat, se efectueaza 5 comprimari abdominale bruste. Salvatorul se pozitioneaza in spatele victimei, cu ambele brate in jurul partii superioare a abdomenului acesteia, va inclina usor victima inainte, va plasa pumnul intre ombilic si apendicele xifoid, va prinde pumnul cu cealalta mana si va comprima in sus si înapoi. Va repeta de maxim 5 ori aceasta manevra.

heimlich

11. Cum se procedeaza in caz de insolatie 

Persoana trebuie mutata intr-un spatiu racoros, sa nu fie sub actiunea directa a razelor solare. Pacientul trebuie dezbracat si asezat in asa fel incat sa se expuna cat mai mult din corpul sau la aer. Intregul corp trebuie racorit cu apa rece, dar nu foarte rece, care poate fi pulverizata pe corp sau aplicata cu ajutorul unui burete, pentru scaderea temperaturii corporale. Se pot aplica pachete de gheata pe abdomen, pe gat si in axile (subsuoara), locuri unde vasele de sange mari se gasesc la suprafata tegumentului. Se interzice introducerea pacientului intr-o baie de gheata! Temperatura trebuie luata frecvent si trebuie sa se incerce reducerea sa. Daca respiratia se opreste, trebuie incepute manevrele de respiratie artificiala. Nu se administreaza medicamente! Daca pacientul este constient si capabil sa inghita, trebuie sa i se dea sa bea fluide (1-2 litri) in primele 2 ore pentru a-l hidrata.

Citeste si:

Primul ajutor pentru copilul tau: 5 accidente care ar putea sa se intample 

12. Interventia in caz de inec

In cazul unui pacient aproape inecat, cu cat este salvat mai rapid si inceputa resuscitarea cardio-pulmonara, cu atat sansele de supravietuire cresc. Este importanta, normal, asigurarea sigurantei salvatorului.
Masuri pentru salvarea unei victime cazuta in apa:
- aruncarea unei funii cu un capat de prindere;
- folosirea unui bat lung;
- aducerea unei barci langa victima si remorcarea pana la mal.
Nu incercam mutarea victimei in barca deoarece exista riscul de rasturnare a barcii. Apa prea rece poate impiedica victima sa apuce obiecte sau sa ajunga la ele pentru a se salva. Se poate incerca salvarea prin inot pana la victima numai in cazul in care salvatorul este antrenat pentru asa ceva. Nu incercam acest lucru daca salvatorul nu se simte in stare. Se poate ineca impreuna cu victima. Daca se incearca o salvare in apa, se recomanda apropierea prin spatele victimei si incercarea de linistire a acesteia. Daca victima este foarte speriata, poate trage salvatorul in apa. Se recomanda trecerea unui brat pe sub barbia victimei si mentinerea capului la suprafata apei. Cea mai buna optiune o constituie deplasarea victimei prin plasarea ei pe o scandura. Masuri de salvare in cazul caderii in apa printr-o ruptura de gheata:
- este interzisa deplasarea pe gheata pentru a incerca salvarea victimei;
- o alta tehnica presupune formarea unui lant din oameni, fiecare contribuind la salvarea victimei.

Multumim doamnei Mihaela Arion pentru ajutorul acordat in realizarea articolului. 

Articole asemanatoare

Primul ajutor in caz de hemoragie nazala: ghid pe varste Primul ajutor in caz de hemoragie nazala: ghid pe varste
Masurile de prim ajutor in cazul plagilor Masurile de prim ajutor in cazul plagilor
Reguli de prim ajutor în caz de sufocare la bebeluși Reguli de prim ajutor în caz de sufocare la bebeluși
Pas cu pas de la specialist: ce să faci când copilul s-a ars Pas cu pas de la specialist: ce să faci când copilul s-a ars

Articole Lifestyle

Ce fel de femeie eşti în funcţie de luna în care te-ai născut Ce fel de femeie eşti în funcţie de luna în care te-ai născut
Ce se întâmplă dacă pui aspirină în maşina de spălat! Efectul este neaşteptat Ce se întâmplă dacă pui aspirină în maşina de spălat! Efectul este neaşteptat
Cum să treci peste problemele cu banii în cuplu Cum să treci peste problemele cu banii în cuplu
Șase cauze neobișnuite ale infarctului Șase cauze neobișnuite ale infarctului

Alte articole care te-ar putea interesa

Adauga comentariul tau
 
Nume   Cod
Refresh

 
 
 
Mesaj (1500 caractere)  

 
Nu exista comentarii pentru acest articol. Fii prima care isi spune parerea!
Editorial Qbebe
scris de Gabriela Paladi
Cu ce să NU te îmbraci dacă eşti mamăFustă sau rochie scurtă Mereu ne dorim sa fim feminine, cu atât mai mult cu cât devenim mame și vrem să ne demonstrăm noi însene că le putem face pe toate. Feminitatea însă, poate să vină și...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Irina Olteanu
Cum sunt biscuiții Bickiepegs: verdictul unui bebelușAm primit în dar un pachet promoțional cu biscuiți Bickiepegs, mai exact niște biscuiți unici, cu compoziție naturală, special concepuți pentru apariția dinților de lapte. Dat fiind faptul că, după cum este...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny
Link-uri recomandate

Naste natural

Nasterea naturala: 8 beneficii pentru bebelusul tau

Nasterea naturala: 8 beneficii pentru bebelusul tau

Nasterea naturala este o modalitate de nastere plina de beneficii din multe
MAI MULT

Cat costa o nastere in 2016 in Romania

Cat costa o nastere in 2016 in Romania

O nastere in 2016 in Romania poate avea chiar in cadrul aceleiasi institutii
MAI MULT

9 secrete care iti pot creste sansele sa nasti natural fara probleme

9 secrete care iti pot creste sansele sa nasti natural fara probleme

Multe viitoare mamici isi doresc sa poata naste natural fara probleme si iata
MAI MULT

Bebee

nastere

Travaliul şi naşterea

Naşterea începe cu travaliul. Acesta grupează o serie de stări şi procese
MAI MULT

Săptămâna douăzeci și cinci de sarcină

Saptamana 25

Ai început deja să te gândești la un nume pentru copil? Săptămâna
MAI MULT

Indemnizaţia-pentru-creşterea-copilului-pentru-anul-2016

Indemnizaţia pentru creşterea copilului pentru anul 2017

De curând, s-a  anunţat public faptul că pentru anul 2017 valoarea
MAI MULT

Ce să luăm când ne doare stomacul în timpul sarcinii

Ce să luăm când ne doare stomacul în timpul sarcinii?

Află cauzele durerii de stomac în timpul sarcini și ce remedii sunt
MAI MULT

sigur.info-fii sigur pe net