Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Aflati mai multe... X

Plante pentru memorie și concentrare. De ce creierul poate avea nevoie de ajutor

de Isabela Polnar

În cazuri foarte rare, problemele de memorie sunt asociate cu afecţiuni serioase ale creierului precum Alzheimer, de exemplu, sau atacurile cerebrale. În cele mai multe situaţii, însă, problemele de concentrare şi de memorare sunt cauzate de diverşi factori ce ţin de stilul de viaţă, în general, sau de alegerile tale într-o anumită perioada a vieţii. În condiţii ideale, creierul funcţionează la capacitate maximă, îţi furnizează informaţiile necesare în timp optim şi nu întâmpina blocaje. Sub presiunea stresului, însă, a emoţiilor, a privării de somn, creierul reacţionează fie pentru a se proteja, pentru a trage un semnal de alarmă sau ca răspuns la reacţiile chimice din organism.

Cele mai comune cauze ale tulburărilor de memorie sunt:

Stresul
Conform unui studiu realizat în anul 2010 de către un grup de cercetători de la Universitatea din Iowa şi publicat în Journal of Neuroscience, un nivel ridicat de cortizol - „hormonul stresului" afectează sinapsele din zona creierului ce se ocupă cu memoria de scurtă durata. Cortizolul se leagă de receptorii din zonele dedicate învăţării şi memoriei, iar în faza de amintire împiedică accesarea informaţiilor stocate.

Oboseală cronică
Afectează funcţiile cognitive, scade capacitatea de concentrare, determina pierderi de memorie.

Privarea de somn
Privarea de somn intensifica stresul, stările de anxietate, de confuzie, cauzează stări schimbătoare şi pierderi de memorie.

Fumatul, consumul excesiv de alcool
Consumul de alcool afectează memoria pe termen scurt, iar fumatul împiedică oxigenarea optimă a creierului.

Înaintarea în vârstă
Capacitatea de stocare a informaţiilor noi şi de accesare a celor vechi scade odată cu înaintarea în vârstă.

plante pentru creier

Ajutor pentru creier cu ingrediente naturale

De ce ar avea nevoie creierul de sprijin? Pentru că stilul de viaţă modern înseamnă suprasolicitarea să continuă prin forţarea limitelor în condiţii departe de cele ideale. Creierul are nevoie de ajutor pentru a contracara factorii de mediu nocivi, pentru o nutriţie şi o oxigenare optime, pentru refacere prin somn şi odihnă şi combaterea efectelor nocive ale stresului.

Brahmi, aducătorul de înţelepciune
Brahmi, Bacopa monnieri sau Isopul de apă, este o plantă utilizată de mii de ani în medicină ayurvedică pentru îmbunătăţirea funcţiilor nervoase. Numit în ayurveda „aducătorul de înţelepciune", Brahmi creşte capacitatea de învăţare şi de memorare, accelerează procesarea informaţiilor, dar are şi acţiune anxiolitica (de combatere a stărilor de anxietate) şi antidepresivă.

Brahma-manduki, hrană pentru creier
Brahma-manduki, în termeni ştiinţifici Centella asiatică, este cunoscută în ayurveda drept „hrană pentru creier", fiind consumată adesea de yoghini înainte de începerea meditaţiei. În India se consideră că elefanţii au memoria excepţională şi sunt longevivi datorită consumului regulat de Centella asiatică. Brahma-manduki revitalizează sistemul nervos, previne fenomenele degenerative, îmbunătăţeşte atenţia şi capacitatea de concentrare, combate stresul oxidativ şi depresia, îmbunătăţeşte circulaţia capilară la nivel cerebral şi asigura nutriţia neuronală.

Mentat, formulă din plante pentru memorie şi concentrare

Atât Brahmi, cât şi Brahma-manduki, fac parte din formulă Mentat, tonic cerebral din plante de la Himalaya, alături de alte ingrediente active naturale cu efect benefic pentru sănătatea creierului, precum:
Ginsengul indian (Withania somniferă), plantă cu acţiune eficientă în sindromul de oboseală cronică şi în bolile neurodegenerative (Alzheimer);
Valeriana indiana, plantă cu efect uşor sedativ şi de combatere a iritabilităţii şi anxietăţii;
Jatamansi (Nordostachys jatamansi), plantă ce creşte nivelul de serotonină, norepinefrină, dopamină şi taurină şi reduce agitaţia şi insomnia.
Fasole catifelată (Mucuna pruriens), plantă cu un conţinut bogat în alcaloizi şi flavonoide, recomandată pentru efectele sale benefice în boală Parkinson.

mentat Himalaya

Plantele din compoziţia Mentat acţionează sinergic asupra tuturor factorilor de impact pentru procesul de învăţare: memorie, concentrare, odihnă, controlul stresului, controlul emoţiilor.

Datorită mecanismului complex de acţiune, plantele din compoziţia Mentat intervin eficient atât în deficienţele de atenţie, de memorie sau de concentrare, în combaterea efectelor asupra organismului cauzate de perioadele de surmenaj intelectual, dar şi că adjuvant în recuperarea post accident vascular sau în afecţiuni precum ADHD, sindrom hiperkinetic, Parkinson, maladia Alzheimer, epilepsie.
Administrat conform recomandărilor, Mentat nu provoacă reacţii adverse - agitaţie, insomnie sau somnolenţă etc.

Despre gama de suplimente alimentare Himalaya

logo himalayaToate produsele Himalaya sunt supuse cercetării timp de mai mulţi ani şi fiecare plantă medicinală utilizată este studiată şi testată individual pentru eficacitate. Produsele fabricate de compania Himalaya Wellness reprezintă combinaţii complexe de plante ce acţionează sinergic pentru combaterea diverselor afecţiuni, plante care susţin absorbţia substanţelor active şi plante care combat potenţialele efecte negative, pentru formule mai rapide şi mai sigure. Departamentul de Cercetare şi Dezvoltare al companiei Himalaya este alcătuit din peste 200 de specialişti - medici, biochimişti, farmacişti, iar gama farmaceutică Himalaya este recunoscută şi recomandată în prezent de peste 300.000 de doctori şi de specialişti din 90 de ţări din întreagă lume.

Mentat este distribuit de compania Prisum Internaţional Trading, ce deţine dreptul de distribuitor pe piaţă românească a produselor fabricate de Himalaya Drug Company - India - suplimente alimentare şi produse cosmetice (adulţi şi copii). Gama de produse Himalaya este acum disponibilă în farmacii, plafare, magazine de profil, dar şi pe magazinul online al Prisum Internaţional www.hboutique.ro.

Detalii sunt disponibile şi pe www.facebook.com/HimalayaHerbalHealthcareRomania

Noutati de la Qbebe

INSCRIE-TE la newsletter-ul Qbebe si primesti ultimele noutati.

Email
Data nasterii bebelusului    
 

Articole Lifestyle

Luna a blocat trei planete. Cum sunt influențate zodiile Luna a blocat trei planete. Cum sunt influențate zodiile
Tipuri de dureri care apar în cancer Tipuri de dureri care apar în cancer
De ce să nu îți conturezi sprâncenele De ce să nu îți conturezi sprâncenele
Zodii care nu suferă niciodată în dragoste Zodii care nu suferă niciodată în dragoste

Alte articole care te-ar putea interesa

Adauga comentariul tau
 
Nume   Cod
Refresh

 
 
 
Mesaj (1500 caractere)  

 
Nu exista comentarii pentru acest articol. Fii prima care isi spune parerea!
Editorial Qbebe
scris de Irina Olteanu
Viața de părinte: lucruri pe care le-am încercat pentru prima dată datorită copilului meuToți părinții au, fie că realizează sau nu, o serie de lucruri pe care le-au făcut pentru prima data datorită sau, după caz, din cauza copilului. Acestea devin astfel nu doar experiențe de viață, ci și clipe memorabile...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Irina Olteanu
Yucca Center – un loc unde mamele se vor simți ca acasăAm avut plăcerea de a vizita săptămâna aceasta un loc extrem de plăcut, gândit de o mamă pentru alte mame. Încorporează într-un singur concept o parte destinată delectării cu minunății culinare, una destinată...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny

Naste natural

Ce sa nu faci in vacanta daca esti insarcinata

Ce sa nu faci in vacanta daca esti insarcinata

Desi majoritatea gravidelor sunt relaxate pe perioada sarcinii, adevarul este ca
MAI MULT

Reportaj: ce lista de cumparaturi recomanda mamele celor care urmeaza sa devina mame

Reportaj: ce lista de cumparaturi recomanda mamele celor care urmeaza sa devina mame

Deoarece toate viitoarele mamici isi pun
MAI MULT

Un video incredibil arata cum se adapteaza corpul mamei in timpul nasterii

Un video incredibil arata cum se adapteaza corpul mamei in timpul nasterii

Pentru toti aceia care s-au intrebat ce se intampla cu corpul mamei in timpul
MAI MULT

Bebee

Rebeca

Semnificația numelui Rebeca

Numele Rebeca are o istorie construită de-a lungul mai multor ani, fiind purtat
MAI MULT

nume Ilinca

Semnificația numelui Ilinca

Numele Ilinca este unul foarte frumos însă care este întâlnit destul de rar
MAI MULT

Cei-mai-importanți-factori-care-pot-provoca-complicații-în-timpul-sarcinii

Cei mai importanți factori care pot provoca diverse complicații în timpul sarcinii

Există anumiți factori care pot
MAI MULT

Saptamana 17 de sarcina

Săptămâna 17

Pe măsură ce săptămâna șaptesprezece vine și trece, te simți tot mai
MAI MULT

sigur.info-fii sigur pe net