Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Aflati mai multe... X

Remedii naturale pentru sughiț

de Irina Olteanu

Sughițul reprezintă o problemă cu care se confruntă toate persoanele la un moment dat. Ținând cont de faptul că este destul de deranjant, cu siguranță îți dorești să înceteze cât mai rapid. Îți oferim aici o serie de remedii naturale pe care le poți aplica cu ușurință oricând.

O linguriță de zahăr

Este un remediu popular pentru sughiț deoarece textura ușor abrazivă a zahărului poate irita ușor esofagul, determinând nervii frenici să se reseteze (nu s-a demonstrat încă științific acest lucru); este important să lași zahărul să se dizolve și să nu-l mesteci. Repetă procedura de 3 ori la interval de 2 minute dacă nu funcționează de la început; poți folosi sirop de porumb în cazul copiilor de vârstă mai mare (nu pentru bebeluși).

remedii sughit

O linguriță de oțet

Gustul acru al oțetului poate opri sughițul extrem de rapid. La fel de eficient este și suptul unei murături.

Lămâie

Un alt remediu ce implică acreala este suptul unei felii de lămâie, un remediu clasic de altfel folosit de majoritatea persoanelor pentru a ameliora sughițul.

O linguriță cu unt de arahide

Un remediu mai puțin cunoscut pentru sughiț implică o linguriță cu unt de arahide. În procesul de mestecare și îndepărtare a untului de arahide de la limbă și dinți, modul în care înghiți și respiri este întrerupt. Și, drept urmare, sughițul va înceta rapid.

O linguriță de semințe de mărar

Acest remediu tradițional paote funcționa deoarece înghițiul semințelor stimulează nervul vag (care merge din creier până în stomac) pentru a determina oprirea sughițului.

O linguriță de miere

Înghite o linguriță de miere, amestecată în apă caldă, pe dosul limbii, pe care o lași să se dizolve încet. La fel ca mărarul, poate gâdila nervul vag și va determina oprirea sughițului. În plus, mierea este binecunoscută pentru proprietățile sale antiinfecțioase și de ameliorare a senzației de tuse.

Pudră de cacao

Înghite puțină pudră de cacao direct de pe lingură. Înghițirea ei nu este chiar ușoară și va remedia sughițul.

Iaurt

Amestecă un pahar de iaurt cu o linguriță de sare până când se dizolvă complet. Înghite încet iaurtul și sughițul se va opri ca prin minune.

remedii sughit

Cardamom

Pudra de cardamom este eficace pentru oprirea sughițului. Fierbe 1 ½ cani de apă și adaugă o linguriță de cardamom pudră. Lasă să se răcească și apoi strecoară și bea. În acest mod mușchii diafragmei se relaxează și sughițul va înceta.

Ghimbir

Decojește o bucată mică de ghimbir și mestecă-l încet. Nu va avea un gust plăcut, dar sunt șanse mari să oprească sughițul.

Ține-ți respirația

Cel mai cunoscut remediu pentru sughiț funcționează datorită faptului că prin oprirea respirației se acumulează dioxid de carbon în sânge și se oprește sughițul (prin relaxarea diafragmei care survine când se acumulează dioxid de carbon în mod excesiv). Dacă ți se pare dificil, trage aer în piept și menține-l cât poți de mult, iar apoi expiră controlat; repetă de câte ori este necesar.

Pungă de hârtie

Respiră ușor și adânc într-o mică pungă de hârtie (oprește-te dacă te simți amețit). În acest mod, la fel ca în cazul când îți ții respirația, crești nivelul de dioxid de carbon din sânge și apare contracția diafragmei pentru a aduce oxigen suplimentar, ceea ce poate stopa spasmele de sughiț.

Un pahar cu apă

Așază un strat de prosop de hârtie peste un pahar și apoi bea-l prin acesta. Va trebui să imprimi o forță mai tare folosind diafragma pentru a suge apa și înghițitul cu noduri va contracara mișcările musculare spasmodice ale sughițului. La fel de util este să faci gargară cu apă sau să încerci să bei din partea îndepărtată a paharului. Poți încerca să bei apă dintr-un pahar/cană sorbind constant de 9-10 ori; contracțiile ritmice ale esofagului se suprapun peste spasmele diafragmei. O versiune care implică tot apa presupune să bei un pahar de apă cu un pai și să îți astupi în acest timp urechile timp de 20-30 secunde (eventual să te ajute cineva). Explicația științifică are legătură cu nervul vag sau frenic care este deranjat sau iritat în timpul sughițului și necesită stimulare pentru a-și relua funcționarea normală. Din moment ce ramificații ale nervului vag ajung în sistemul auditiv, introducerea degetelor în urechi poate stimula terminațiile nervoase și va determina funcționarea corespunzătoare a nervului. Medicul Ronald Goldstein sugerează o alternativă care implică presarea urechilor pentru a sigila canalul auditiv extern.

remedii sughit

Scoate limba

Poate fi privită drept o metodă lipsită de politețe în public, dar scoaterea limbii ajută la oprirea sughițului, fiind folosită de cântăreți și actori deoarece stimulează deschiderea dintre corzile vocale (glotă). Deoarece vei respira mai ușor, se ameliorează spasmele diafragmei în timp ce se evită reflexele de sufocare. Poți apela și la degete pentru a extrage mai ușor limba.

Apasă palma cu degetul mare al celeilalte palme

Cu cât apeși mai tare, cu atât este mai bine. Alternativ, poți strange vârful degetului mare stâng între degetul mare și degetul arătător al mâinii drepte. Disconfortul resimțit reprezintă o distragere a atenției care influențează sistemul nervos și poate opri sughițul. În plus, această metodă poate fi pusă în practică și în public, fără a fi stânjenitoare.

În final, reține că trebuie să încerci doar acele metode cu care te simți confortabil și că unele dintre ele sunt potrivite doar pentru adulți sau copii mai mari. Nu trebuie utilizate la bebeluși (în special remediile care implică miere, zahăr și condimente), la vârstnici care au probleme cu înghițitul și la alte persoane cu probleme de sănătate. De asemenea, în cazul în care ai încercat mai multe dintre aceste remedii și sughițul nu încetează, este recomandat să apelezi la medic; deși nu pare, această problemă poate reprezenta un indiciu al unei probleme mai grave de sănătate.

Citește și: Sughitul la bebelusi - cauze si remedii 

De ce sughita nou nascutii? 

Surse: 

www.medicinenet.com; www.emedicinehealth.com; www.medicaldaily.com; www.rd.com; www.medindia.net

Noutati de la Qbebe

INSCRIE-TE la newsletter-ul Qbebe si primesti ultimele noutati.

Email
Data nasterii bebelusului    
 

Articole asemanatoare

Negii: tratament naturist Negii: tratament naturist
Tratament naturist pentru anemie Tratament naturist pentru anemie
Tratament naturist pentru durerile de stomac Tratament naturist pentru durerile de stomac
Tratament naturist pentru oboseala Tratament naturist pentru oboseala

Articole Lifestyle

5 femei din zodiac care vor alege mereu pisica în locul bărbatului 5 femei din zodiac care vor alege mereu pisica în locul bărbatului
Ce zodie te va face să suferi în 2018 Ce zodie te va face să suferi în 2018
Blush-ul roz nu se mai poartă! Cu ce a fost înlocuit Blush-ul roz nu se mai poartă! Cu ce a fost înlocuit
3 zodii care nu știu să țină o relație 3 zodii care nu știu să țină o relație

Alte articole care te-ar putea interesa

Editorial Qbebe
scris de Gabriela Paladi
Au început înscrierile la Ora de Educație Fizică! Seminar gratuit pentru părinți responsabiliAstfel, Marți, pe 24 aprilie, de la ora 17.00, la Teatrul Elisabeta, la Ora de educație fizică , toți părinții sunt invitați să asculte sfaturile specialiștilor școlii și să le adreseze cât mai multe...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Irina Olteanu
Am testat piureurile organice Annabel Karmel și ne declarăm încântate. Atât eu cât și cea micăMă numesc Gheorghe Teodora Camelia, sunt mămica a doi copii minunați, un băiețel în vârstă de 3 ani și o fetiță de 1 an. Nu obișnuiesc să achiziționez din comerț produse gata ambalate destinate meselor...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny

Naste natural

Cum antrenam creierul sa gestioneze durerea in travaliu: sfatul medicului (VIDEO)

Cum antrenam creierul sa gestioneze durerea in travaliu: sfatul medicului (VIDEO)

Domnul doctor Bogdan Cioata, medic
MAI MULT

Ritualul unei nasterii naturale ne transforma in mame – Dr. Szidonia Lacziko

Ritualul unei nasterii naturale ne transforma in mame – Dr. Szidonia Lacziko

Doamna doctor Szidonia Lacziko, Medic primar obstetrica-ginecologie, Doctor in
MAI MULT

Hipersensibilitatea la plasma seminala umana sau alergia la sperma

Hipersensibilitatea la plasma seminala umana sau alergia la sperma

Alergia la sperma este mult mai des intalnita decat s-ar putea crede si poate fi
MAI MULT

Bebee

sigur.info-fii sigur pe net