Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Aflati mai multe... X

Remedii naturale pentru sughiț

de Irina Olteanu

Sughițul reprezintă o problemă cu care se confruntă toate persoanele la un moment dat. Ținând cont de faptul că este destul de deranjant, cu siguranță îți dorești să înceteze cât mai rapid. Îți oferim aici o serie de remedii naturale pe care le poți aplica cu ușurință oricând.

O linguriță de zahăr

Este un remediu popular pentru sughiț deoarece textura ușor abrazivă a zahărului poate irita ușor esofagul, determinând nervii frenici să se reseteze (nu s-a demonstrat încă științific acest lucru); este important să lași zahărul să se dizolve și să nu-l mesteci. Repetă procedura de 3 ori la interval de 2 minute dacă nu funcționează de la început; poți folosi sirop de porumb în cazul copiilor de vârstă mai mare (nu pentru bebeluși).

remedii sughit

O linguriță de oțet

Gustul acru al oțetului poate opri sughițul extrem de rapid. La fel de eficient este și suptul unei murături.

Lămâie

Un alt remediu ce implică acreala este suptul unei felii de lămâie, un remediu clasic de altfel folosit de majoritatea persoanelor pentru a ameliora sughițul.

O linguriță cu unt de arahide

Un remediu mai puțin cunoscut pentru sughiț implică o linguriță cu unt de arahide. În procesul de mestecare și îndepărtare a untului de arahide de la limbă și dinți, modul în care înghiți și respiri este întrerupt. Și, drept urmare, sughițul va înceta rapid.

O linguriță de semințe de mărar

Acest remediu tradițional paote funcționa deoarece înghițiul semințelor stimulează nervul vag (care merge din creier până în stomac) pentru a determina oprirea sughițului.

O linguriță de miere

Înghite o linguriță de miere, amestecată în apă caldă, pe dosul limbii, pe care o lași să se dizolve încet. La fel ca mărarul, poate gâdila nervul vag și va determina oprirea sughițului. În plus, mierea este binecunoscută pentru proprietățile sale antiinfecțioase și de ameliorare a senzației de tuse.

Pudră de cacao

Înghite puțină pudră de cacao direct de pe lingură. Înghițirea ei nu este chiar ușoară și va remedia sughițul.

Iaurt

Amestecă un pahar de iaurt cu o linguriță de sare până când se dizolvă complet. Înghite încet iaurtul și sughițul se va opri ca prin minune.

remedii sughit

Cardamom

Pudra de cardamom este eficace pentru oprirea sughițului. Fierbe 1 ½ cani de apă și adaugă o linguriță de cardamom pudră. Lasă să se răcească și apoi strecoară și bea. În acest mod mușchii diafragmei se relaxează și sughițul va înceta.

Ghimbir

Decojește o bucată mică de ghimbir și mestecă-l încet. Nu va avea un gust plăcut, dar sunt șanse mari să oprească sughițul.

Ține-ți respirația

Cel mai cunoscut remediu pentru sughiț funcționează datorită faptului că prin oprirea respirației se acumulează dioxid de carbon în sânge și se oprește sughițul (prin relaxarea diafragmei care survine când se acumulează dioxid de carbon în mod excesiv). Dacă ți se pare dificil, trage aer în piept și menține-l cât poți de mult, iar apoi expiră controlat; repetă de câte ori este necesar.

Pungă de hârtie

Respiră ușor și adânc într-o mică pungă de hârtie (oprește-te dacă te simți amețit). În acest mod, la fel ca în cazul când îți ții respirația, crești nivelul de dioxid de carbon din sânge și apare contracția diafragmei pentru a aduce oxigen suplimentar, ceea ce poate stopa spasmele de sughiț.

Un pahar cu apă

Așază un strat de prosop de hârtie peste un pahar și apoi bea-l prin acesta. Va trebui să imprimi o forță mai tare folosind diafragma pentru a suge apa și înghițitul cu noduri va contracara mișcările musculare spasmodice ale sughițului. La fel de util este să faci gargară cu apă sau să încerci să bei din partea îndepărtată a paharului. Poți încerca să bei apă dintr-un pahar/cană sorbind constant de 9-10 ori; contracțiile ritmice ale esofagului se suprapun peste spasmele diafragmei. O versiune care implică tot apa presupune să bei un pahar de apă cu un pai și să îți astupi în acest timp urechile timp de 20-30 secunde (eventual să te ajute cineva). Explicația științifică are legătură cu nervul vag sau frenic care este deranjat sau iritat în timpul sughițului și necesită stimulare pentru a-și relua funcționarea normală. Din moment ce ramificații ale nervului vag ajung în sistemul auditiv, introducerea degetelor în urechi poate stimula terminațiile nervoase și va determina funcționarea corespunzătoare a nervului. Medicul Ronald Goldstein sugerează o alternativă care implică presarea urechilor pentru a sigila canalul auditiv extern.

remedii sughit

Scoate limba

Poate fi privită drept o metodă lipsită de politețe în public, dar scoaterea limbii ajută la oprirea sughițului, fiind folosită de cântăreți și actori deoarece stimulează deschiderea dintre corzile vocale (glotă). Deoarece vei respira mai ușor, se ameliorează spasmele diafragmei în timp ce se evită reflexele de sufocare. Poți apela și la degete pentru a extrage mai ușor limba.

Apasă palma cu degetul mare al celeilalte palme

Cu cât apeși mai tare, cu atât este mai bine. Alternativ, poți strange vârful degetului mare stâng între degetul mare și degetul arătător al mâinii drepte. Disconfortul resimțit reprezintă o distragere a atenției care influențează sistemul nervos și poate opri sughițul. În plus, această metodă poate fi pusă în practică și în public, fără a fi stânjenitoare.

În final, reține că trebuie să încerci doar acele metode cu care te simți confortabil și că unele dintre ele sunt potrivite doar pentru adulți sau copii mai mari. Nu trebuie utilizate la bebeluși (în special remediile care implică miere, zahăr și condimente), la vârstnici care au probleme cu înghițitul și la alte persoane cu probleme de sănătate. De asemenea, în cazul în care ai încercat mai multe dintre aceste remedii și sughițul nu încetează, este recomandat să apelezi la medic; deși nu pare, această problemă poate reprezenta un indiciu al unei probleme mai grave de sănătate.

Citește și: Sughitul la bebelusi - cauze si remedii 

De ce sughita nou nascutii? 

Surse: 

www.medicinenet.com; www.emedicinehealth.com; www.medicaldaily.com; www.rd.com; www.medindia.net

Noutati de la Qbebe

INSCRIE-TE la newsletter-ul Qbebe si primesti ultimele noutati.

Email
Data nasterii bebelusului    
 

Articole asemanatoare

Negii: tratament naturist Negii: tratament naturist
Tratament naturist pentru anemie Tratament naturist pentru anemie
Tratament naturist pentru durerile de stomac Tratament naturist pentru durerile de stomac
Tratament naturist pentru oboseala Tratament naturist pentru oboseala

Articole Lifestyle

3 zodii care se umilesc din dragoste 3 zodii care se umilesc din dragoste
Ce femeie ai fost într-o viață anterioară în funcție de data nașterii Ce femeie ai fost într-o viață anterioară în funcție de data nașterii
Cele mai bune cupluri din zodiac. Dragostea lor face lumea mai frumoasă! Cele mai bune cupluri din zodiac. Dragostea lor face lumea mai frumoasă!
Dacă îți place melodia „No Diggitty”, probabil ești psihopat Dacă îți place melodia „No Diggitty”, probabil ești psihopat

Alte articole care te-ar putea interesa

Adauga comentariul tau
 
Nume   Cod
Refresh

 
 
 
Mesaj (1500 caractere)  

 
Nu exista comentarii pentru acest articol. Fii prima care isi spune parerea!
Editorial Qbebe
scris de Gabriela Paladi
Au început înscrierile la Ora de Fizică! Seminar gratuit pentru părinți responsabiliSiguranța copilului este responsabilitatea părintelui. Și este important ca în acest domeniu părinții să se străduiască să obțină toate informațiile necesare pentru a se asigura că cel mic este mereu la adăpost...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Irina Olteanu
Yucca Center – un loc unde mamele se vor simți ca acasăAm avut plăcerea de a vizita săptămâna aceasta un loc extrem de plăcut, gândit de o mamă pentru alte mame. Încorporează într-un singur concept o parte destinată delectării cu minunății culinare, una destinată...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny

Naste natural

Imagini care arata cat de diferite sunt sarcinile

Imagini care arata cat de diferite sunt sarcinile

Sarcinile sunt extrem de diferite atat de la o femeie la alta, cat si de la un
MAI MULT

7 greseli pe care toate femeile insarcinate le fac

7 greseli pe care toate femeile insarcinate le fac

Toate femeile insarcinate sunt preocupate de bunastarea si sanatatea bebelusului
MAI MULT

Mituri interesante despre forma burtii in sarcina

Mituri interesante despre forma burtii in sarcina

Forma burtii in sarcina, conform unor mituri, indica sexul pe care il va avea
MAI MULT

Bebee

Saptamana 9 de sarcina

Săptămâna 9

Poate că încă nu este a noua lună, dar este a noua săptămână de
MAI MULT

Inseminarea artificială

Inseminarea artificială – rata de reușită, riscuri, costuri

Atunci când te gândești să recurgi la inseminarea artificială, trebuie iei
MAI MULT

Ce trebuie sa facem pentru a avea o relație de prietenie cu copilul nostru

Ce trebuie să facem pentru a avea o relație de prietenie cu copilul nostru

În orice relație este foarte important să îl cunoști foarte bine pe cel de
MAI MULT

copii care se uita la desene animate

Este bine să îmi las copilul să se uite la desene animate?

Copiii trebuie să aibă un echilibru în tot ceea ce fac, inclusiv în
MAI MULT

sigur.info-fii sigur pe net