Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Aflati mai multe... X

Cele 3 efecte psiho-emotionale surprinzatoare din sarcina despre care probabil nu stiai

de Ana Maita

Imediat dupa ce primesc vestea ca asteapta un bebelus, majoritatea viitoarelor mame se preocupa in special de analizele si monitorizarea medicala recomandata, precum si de lista de posibile schimbari fizice pe care le pot experimenta in timpul sarcinii.

De multe ori, aspectele concrete ale sarcinii monopolizeaza atentia mamelor si a medicilor, iar primele experimenteaza stari psiho-emotionale noi despre care nu le-a spus nimeni.

Graviditatea este o perioada minunata dar si dificila, in acelasi timp. Este o calatorie minunata, cu multe emotii, cu multe asteptari, cu multe planuri de viitor, cu multa bucurie. In acelasi timp, este o calatorie care iti aduce in cale intrebari, temeri - legate de sarcina, legate de nastere, legate de cum vei fi tu ca mama, legate de cum ti se va schimba viata dupa nastere, legate de viata de cuplu , iti aduce emotii puternice, schimbari de dispozitie, trairi intense. Te confrunta cu obiceiurile pe care le ai, iti aduce noi tipuri de decizii de luat, te surprinde cu preferinte la care nu te-ai fi gandit, te provoaca cu alte nevoi de care nu stiai.

La cursul de pregatire pentru nastere SAMAS gravidele afla nu doar despre schimbarile fiziologice care pot aparea in sarcina sau despre semnalele de alarma, care necesita control medical imediat, ci si despre schimbarile psiho-emotionale care vin la pachet cu bebelusul din burtica.

Emotiile sunt mai mult ca niciodata provocate de schimbarile hormonale si asta este in regula!

Concertul de hormoni care se intampla in organismul gravidei pe toata durata sarcinii si in care fiecare hormon are o partitura bine stabilita are rolul de a pregati mama pentru nastere, insa, va avea de multe ori si efecte secundare puternice in starea psiho-emotionala a acesteia. Multe gravide experimenteaza o sensibilitate emotionala exacerbata, care se traduce concret prin stari contradictorii si prin rapiditatea cu care trec de la o stare la alta. Daca inainte de a ramane gravida erai o persoana „dura", s-ar putea ca acum sa plangi necontrolat la vederea puilor de labrador din reclama la hartie igienica. Ceea ce e important sa stiti, tu si cei din jur, este ca unele imagini, cuvinte sau melodii s-ar putea sa te afecteze emotional mai mult decat de obicei, iar asta este o situatie normala si temporara. Lasa lacrimile sa curga, apoi amuza-te de noua ta sensiblitate! La cursul de pregatire pentru nastere SAMAS vei invata ca fiecare hormon care „te joaca" emotional in aceasta perioada are rolul sau bine definit in pastrarea sarcinii si ducerea sa la termen, in declansarea nasterii si in alaptare.

Anxietatile legate de sanatatea copilului iti vor da cosmaruri...

In momentul in care vei simti primele miscari ale bebelusului, vei incepe sa intelegi la modul cel mai concret si fizic ca urmeaza sa devii mama. Iar ca mama trebuie sa stii ca vei incepe o poveste de iubire si de teroare fara sfarsit: iubire pentru copilul tau si teroare de orice rau i s-ar putea intampla. Pe timpul sarcinii, cu toate analizele si ecografiile recomandate, vei avea totusi temeri in legatura cu sanatatea bebelusului din burtica. Iar cum subconstientul lucreaza mereu, unele dintre aceste temeri se materializeaza in vise urate legate de sarcina si de nastere. Aceste cosmaruri pot fi foarte tulburatoare (cele mai comune vise sunt cu bebelusi malformati sau morti, bebelusi monstruleti, etc.) si te pot afecta emotional intreaga zi. Este esential sa le povestesti cuiva apropiat care sa iti ofere suport. Reaminteste-ti ca astfel de vise sunt normale, treci din nou prin lista de semne de alarma reale legate de sarcina pe care ai primit-o la cursul prenatal SAMAS, apoi fa ceva placut care sa te remonteze emotional.

Vei intelege cat de minunat e corpul tau si asta iti va creste increderea de sine

Da, te vei teme de picioare umflate, de vergeturi, de melasma si de alte posibile schimbari fizice ce pot aparea in sarcina. Cu toate acestea, in momentul in care vei constientiza ca trupul tau, prin propriile puteri, construieste, celula cu celula, un omulet nou-nout, te vei simti ca o zeita. Nu degeaba primele culturi umane din preistorie venerau zeitati cu pantece roditoare si sani plini de lapte: sarcina, nasterea si alaptarea sunt miracole anatomice de care numai femeia e deocamdata in stare si pana si oamenii primitivi le intelegeau miraculozitatea. Multe femei sustin ca, desi toata viata au trait cu complexe legate de modul in care arata corpul lor, odata cu sarcina si nasterea au facut pace cu corpul lor si l-au apreciat la justa valoare, deoarece au inteles ca e mult mai important ce poate face corpul unei femei decat cum arata.

Dar pentru a afla mai multe despre schimbarile psiho-emotionale ale femeilor din perioada sarcinii, te invitam sa participi la cel mai complet si prietenos curs de pregatire pentru nastere, cursul prenatal SAMAS: www.programsamas.ro/mame/servicii-inainte-de-nastere

Articole asemanatoare

Sunt insarcinata! Sunt insarcinata!
Sanatatea dintilor in timpul sarcinii Sanatatea dintilor in timpul sarcinii
Secrete de gravida! Secrete de gravida!
Sarcina... in cifre! Sarcina... in cifre!

Articole Lifestyle

Ce fel de femeie eşti în funcţie de luna în care te-ai născut Ce fel de femeie eşti în funcţie de luna în care te-ai născut
Ce se întâmplă dacă pui aspirină în maşina de spălat! Efectul este neaşteptat Ce se întâmplă dacă pui aspirină în maşina de spălat! Efectul este neaşteptat
Cum să treci peste problemele cu banii în cuplu Cum să treci peste problemele cu banii în cuplu
Șase cauze neobișnuite ale infarctului Șase cauze neobișnuite ale infarctului

Alte articole care te-ar putea interesa


1 Comentariu
Adauga comentariul tau
 
Nume   Cod
Refresh

 
 
 
Mesaj (1500 caractere)  

 
www.kimbi.ro  (marti 30.06.2015 ora 14:45)
Ce draguta ideea ca esti o zeita, pentru ca tu construiesti inauntrul tau, celula cu celula, un omulet nou! Original :)
Editorial Qbebe
scris de Gabriela Paladi
Seminar gratuit pentru părinţi: înscrie-te la Ora de Psihologie! Am fost copil, sunt părinte, mă implic, ascult, înţeleg şi iubescPsihologia copilului este mai mult decât un domeniu de studiu, este un univers nemărginit de experiențe, sfaturi și întrebări, de neputințe, frustrări, bucurii, emoții și pasiuni. Psihologia unui copil este...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Irina Olteanu
Atelierele imaginației, un proiect minunat derulat în școli de Cartoon NetworkAtelierele imaginatiei reprezintă un proiect online implementat de către postul de televiziune destinat copiilor Cartoon Network pentru a încuraja imaginația celor mici și a le explica modul de realizare a desenelor lor...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny
Link-uri recomandate

Naste natural

Cele 7 stadii prin care trece o mama in primele luni de la nasterea bebelusului

Cele 7 stadii prin care trece o mama in primele luni de la nasterea bebelusului

Toata lumea cunoaste faptul ca legatura care se creeaza intre o mama si
MAI MULT

Nasterea naturala: sfaturi cruciale de la mamele cu experienta

Nasterea naturala: sfaturi cruciale de la mamele cu experienta

Orice prima nastere este resimtita mult mai intens de catre o proaspata mamica
MAI MULT

7 lucruri care te ajuta sa te recuperezi mai repede dupa nastere

7 lucruri care te ajuta sa te recuperezi mai repede dupa nastere

Se spune ca sarcina este cea mai grea perioada, insa de fapt, recuperare dupa
MAI MULT

Bebee

fibrom uterin

Cauzele apariției fibromului uterin

Există diverși factori care determină apariția fibromului uterin. Deși
MAI MULT

Când trebuie tăiat cordonul ombilical

Când trebuie tăiat cordonul ombilical

Legătura dintre mamă şi făt se face prin intermediul cordonului ombilical.
MAI MULT

Cele mai frumoase nume de băieți și semnificația lor

Ești în căutarea unui nume deosebit și frumos pentru copilul sau nepotul
MAI MULT

Cum-trebuie-să-ne-convingem-copiii-să-iubească-şcoala

Cum trebuie să ne convingem copiii să iubească şcoala?

Specialiștii recomandă tinerilor părinți să înceapă de timpuriu să le
MAI MULT

sigur.info-fii sigur pe net