Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Aflati mai multe... X

Scorțișoara în sarcină

de Corina Naftanaila

Nu există persoană care să nu fi avut de-a face cu exoticul condiment măcar o dată în viață. Este cunoscut faptul că scorțișoara poate îmbunătății anumite funcții ale organismului, însă se aplică oare acest lucru și în timpul sarcinii? Iată cum trebuie consumată scorțișoara în sarcină și care sunt beneficiile pe care le aduce viitoarei mame și bebelușului.

Gustul și mirosul de scorțișoară sunt inconfundabile, iar aroma prăjiturilor care conțin scorțișoară face trimitere la gustul produselor din copilărie. Acest condiment este bogat în fier, magneziu, fosfor, scade nivelul colesterolului din sânge și are proprietăți antibacteriene. Tocmai de aceea este atât de îndrăgit și folosit cu fiecare ocazia.

Cum în timpul sarcinii niciun aliment sau produs nu este consumat fără anumite măsuri de precauție, iată că nici scorțișoara nu face abatere de la reguli. Trebuie să știi că scorțișoara în sarcină este benefică doar atunci când este consumată în cantități mici și sub acordul medicului specialist. Doza recomandată este de 4g-5 g de scorțișoară pe zi, ceaiul și suplimentele alimentare putând fi consumate doar ca tratamente indicat de medic.

Beneficiile scorțișoarei în sarcină

scortisoara in sarcina Antioxidant natural. Scorțisoara este un puternic antioxidant natural, astfel încât poate fi consumat în orice perioadă a vieții, chiar și în sarcină. Ajută corpul să lupte împotriva infecțiilor, bacteriilor și ciupercilor parazite. Scorțișoara devine un bun ajutor în lupta cu răceala sau gripa. Este foarte important să fie consumată conform indicațiilor medicului, pentru a evita apariția efectelor adverse.

Ajutor în diabetul gestațional. Scorțișoara în sarcină poate reduce nivelul zahărului din sânge. Acesta este o opțiune excelentă pentru viitoarele mămici care suferă de diabet gestațional, acea afecțiune temporară care face ca nivelul glucozei din sânge să fie instabil și chiar crescut.

Antiinflamator natural. Scorțișoara poate calma durerile de spate din timpul, sarcinii, calmează migrenele și luptă împotriva stresului. Mai mult decât atât, poate preveni apariția artritei și durerile dentare.

Ajută digestia. Datorită proprietăților antioxidante, scorțișoara în sarcină îmbunătățește digestia și ține la distanță bacteriile care pot provoca dizenteria și ulterior indigestia.

Efecte adverse ale scoțișoarei în sarcină

Excesul de orice natură dăunează în sarcină. Asta se poate întâmpla și în cazul scorțișoarei, care odată depășită doza recomandată aduce o serie de reacții adverse asupra corpului. Fiind o plantă puternic aromatizată, compusă din anumite substanțe toxice de natură vegetală, aceasta poate face mai mult rău decât bine în sarcină, dacă nu sunt ascultate sfaturile de specialitate.

Astfel, printre efectele secundare întâlnite în cazul unei supradoze de scoțișoară în sarcină se numără;scortisoara in sarcina 2
- apariția contracțiilor uterine;
- senzație de arsură;
- erupții cutanate;
- recții alergice;
- indigestie.

Sfaturi pentru viitoarele mămici

Scorțișoara în sarcină trebuie consumată în alimente, nu sub formă de ceaiuri, suplimente alimentare sau uleiuri naturale. Orice încercare de a consuma scorțișoară sub alte forme trebuie mai întâi aprobată de medic;

Cantitatea de scorțișoară nu trebuie să se transforme în supradoză pentru a nu provoca apariția contracțiilor uterine, sau chiar declanșarea travaliului înainte de termen;

Scorțișoara face echipă bună cu mierea în tratarea anumitor afecțiuni. Astfel, o linguriță de miere pe zi, amestecată cu un praf al aromatului condiment poate calma durerile și îmbunătăți sistemul imunitar;

Nu este indicată infuzia din batoane de scorțișoară, ci mai degrabă adăugarea ei sub forma de pudră în diferite băuturi consumate pe tot parcursul zilei;

Scorțișoara nu trebuie să se tranforme în înlocuitor pentru anumite tramante prescrise de medic. Deși poate aduce beneficii în sarcină asupra sănătății, nu poate combate boala în totalitate.

Surse: stylesatlife.com, livestrong.com, curejoy.com, babycenter.com, whattoexpect.com.

Noutati de la Qbebe

INSCRIE-TE la newsletter-ul Qbebe si primesti ultimele noutati.

Email
Data nasterii bebelusului    
 

Articole asemanatoare

Sunt insarcinata! Sunt insarcinata!
Sanatatea dintilor in timpul sarcinii Sanatatea dintilor in timpul sarcinii
Secrete de gravida! Secrete de gravida!
Sarcina... in cifre! Sarcina... in cifre!

Articole Lifestyle

3 zodii care se umilesc din dragoste 3 zodii care se umilesc din dragoste
Ce femeie ai fost într-o viață anterioară în funcție de data nașterii Ce femeie ai fost într-o viață anterioară în funcție de data nașterii
Cele mai bune cupluri din zodiac. Dragostea lor face lumea mai frumoasă! Cele mai bune cupluri din zodiac. Dragostea lor face lumea mai frumoasă!
Dacă îți place melodia „No Diggitty”, probabil ești psihopat Dacă îți place melodia „No Diggitty”, probabil ești psihopat

Alte articole care te-ar putea interesa


Adauga comentariul tau
 
Nume   Cod
Refresh

 
 
 
Mesaj (1500 caractere)  

 
Nu exista comentarii pentru acest articol. Fii prima care isi spune parerea!
Editorial Qbebe
scris de Gabriela Paladi
Au început înscrierile la Ora de Fizică! Seminar gratuit pentru părinți responsabiliSiguranța copilului este responsabilitatea părintelui. Și este important ca în acest domeniu părinții să se străduiască să obțină toate informațiile necesare pentru a se asigura că cel mic este mereu la adăpost...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Irina Olteanu
Yucca Center – un loc unde mamele se vor simți ca acasăAm avut plăcerea de a vizita săptămâna aceasta un loc extrem de plăcut, gândit de o mamă pentru alte mame. Încorporează într-un singur concept o parte destinată delectării cu minunății culinare, una destinată...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny

Naste natural

Mituri interesante despre forma burtii in sarcina

Mituri interesante despre forma burtii in sarcina

Forma burtii in sarcina, conform unor mituri, indica sexul pe care il va avea
MAI MULT

Imagini care arata cat de diferite sunt sarcinile

Imagini care arata cat de diferite sunt sarcinile

Sarcinile sunt extrem de diferite atat de la o femeie la alta, cat si de la un
MAI MULT

7 greseli pe care toate femeile insarcinate le fac

7 greseli pe care toate femeile insarcinate le fac

Toate femeile insarcinate sunt preocupate de bunastarea si sanatatea bebelusului
MAI MULT

Bebee

limbajul copiilor

Limbajul copilului de la 3 luni la 2 ani – ce semnale ne dă?

Mijlocul de exprimare al celor mici este deosebit de important în această
MAI MULT

Nucile de săpun – detergent 100% natural

Nucile de săpun au multiple întrebuinţări, fiind folosite pentru spălarea
MAI MULT

alaptarea bebelusului

Cum se alăptează corect bebeluşul

Multe dintre mămici îşi pun întrebarea: “Oare îmi alăptez corect
MAI MULT

bebelus nascut prematur

Cum îngrijim bebeluşii născuţi prematur

Bebelușii născuți prematur sunt mai vulnerabili faţă de cei care s-au
MAI MULT

sigur.info-fii sigur pe net