Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Aflati mai multe... X

Scorțișoara în sarcină

de Corina Naftanaila

Nu există persoană care să nu fi avut de-a face cu exoticul condiment măcar o dată în viață. Este cunoscut faptul că scorțișoara poate îmbunătății anumite funcții ale organismului, însă se aplică oare acest lucru și în timpul sarcinii? Iată cum trebuie consumată scorțișoara în sarcină și care sunt beneficiile pe care le aduce viitoarei mame și bebelușului.

Gustul și mirosul de scorțișoară sunt inconfundabile, iar aroma prăjiturilor care conțin scorțișoară face trimitere la gustul produselor din copilărie. Acest condiment este bogat în fier, magneziu, fosfor, scade nivelul colesterolului din sânge și are proprietăți antibacteriene. Tocmai de aceea este atât de îndrăgit și folosit cu fiecare ocazia.

Cum în timpul sarcinii niciun aliment sau produs nu este consumat fără anumite măsuri de precauție, iată că nici scorțișoara nu face abatere de la reguli. Trebuie să știi că scorțișoara în sarcină este benefică doar atunci când este consumată în cantități mici și sub acordul medicului specialist. Doza recomandată este de 4g-5 g de scorțișoară pe zi, ceaiul și suplimentele alimentare putând fi consumate doar ca tratamente indicat de medic.

Beneficiile scorțișoarei în sarcină

scortisoara in sarcina Antioxidant natural. Scorțisoara este un puternic antioxidant natural, astfel încât poate fi consumat în orice perioadă a vieții, chiar și în sarcină. Ajută corpul să lupte împotriva infecțiilor, bacteriilor și ciupercilor parazite. Scorțișoara devine un bun ajutor în lupta cu răceala sau gripa. Este foarte important să fie consumată conform indicațiilor medicului, pentru a evita apariția efectelor adverse.

Ajutor în diabetul gestațional. Scorțișoara în sarcină poate reduce nivelul zahărului din sânge. Acesta este o opțiune excelentă pentru viitoarele mămici care suferă de diabet gestațional, acea afecțiune temporară care face ca nivelul glucozei din sânge să fie instabil și chiar crescut.

Antiinflamator natural. Scorțișoara poate calma durerile de spate din timpul, sarcinii, calmează migrenele și luptă împotriva stresului. Mai mult decât atât, poate preveni apariția artritei și durerile dentare.

Ajută digestia. Datorită proprietăților antioxidante, scorțișoara în sarcină îmbunătățește digestia și ține la distanță bacteriile care pot provoca dizenteria și ulterior indigestia.

Efecte adverse ale scoțișoarei în sarcină

Excesul de orice natură dăunează în sarcină. Asta se poate întâmpla și în cazul scorțișoarei, care odată depășită doza recomandată aduce o serie de reacții adverse asupra corpului. Fiind o plantă puternic aromatizată, compusă din anumite substanțe toxice de natură vegetală, aceasta poate face mai mult rău decât bine în sarcină, dacă nu sunt ascultate sfaturile de specialitate.

Astfel, printre efectele secundare întâlnite în cazul unei supradoze de scoțișoară în sarcină se numără;scortisoara in sarcina 2
- apariția contracțiilor uterine;
- senzație de arsură;
- erupții cutanate;
- recții alergice;
- indigestie.

Sfaturi pentru viitoarele mămici

Scorțișoara în sarcină trebuie consumată în alimente, nu sub formă de ceaiuri, suplimente alimentare sau uleiuri naturale. Orice încercare de a consuma scorțișoară sub alte forme trebuie mai întâi aprobată de medic;

Cantitatea de scorțișoară nu trebuie să se transforme în supradoză pentru a nu provoca apariția contracțiilor uterine, sau chiar declanșarea travaliului înainte de termen;

Scorțișoara face echipă bună cu mierea în tratarea anumitor afecțiuni. Astfel, o linguriță de miere pe zi, amestecată cu un praf al aromatului condiment poate calma durerile și îmbunătăți sistemul imunitar;

Nu este indicată infuzia din batoane de scorțișoară, ci mai degrabă adăugarea ei sub forma de pudră în diferite băuturi consumate pe tot parcursul zilei;

Scorțișoara nu trebuie să se tranforme în înlocuitor pentru anumite tramante prescrise de medic. Deși poate aduce beneficii în sarcină asupra sănătății, nu poate combate boala în totalitate.

Surse: stylesatlife.com, livestrong.com, curejoy.com, babycenter.com, whattoexpect.com.

Articole asemanatoare

Sunt insarcinata! Sunt insarcinata!
Sanatatea dintilor in timpul sarcinii Sanatatea dintilor in timpul sarcinii
Secrete de gravida! Secrete de gravida!
Sarcina... in cifre! Sarcina... in cifre!

Articole Lifestyle

Ce fel de femeie eşti în funcţie de luna în care te-ai născut Ce fel de femeie eşti în funcţie de luna în care te-ai născut
Ce se întâmplă dacă pui aspirină în maşina de spălat! Efectul este neaşteptat Ce se întâmplă dacă pui aspirină în maşina de spălat! Efectul este neaşteptat
Cum să treci peste problemele cu banii în cuplu Cum să treci peste problemele cu banii în cuplu
Șase cauze neobișnuite ale infarctului Șase cauze neobișnuite ale infarctului

Alte articole care te-ar putea interesa


Adauga comentariul tau
 
Nume   Cod
Refresh

 
 
 
Mesaj (1500 caractere)  

 
Nu exista comentarii pentru acest articol. Fii prima care isi spune parerea!
Editorial Qbebe
scris de Gabriela Paladi
Seminar gratuit pentru părinţi: înscrie-te la Ora de Psihologie! Am fost copil, sunt părinte, mă implic, ascult, înţeleg şi iubescPsihologia copilului este mai mult decât un domeniu de studiu, este un univers nemărginit de experiențe, sfaturi și întrebări, de neputințe, frustrări, bucurii, emoții și pasiuni. Psihologia unui copil este...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Irina Olteanu
Atelierele imaginației, un proiect minunat derulat în școli de Cartoon NetworkAtelierele imaginatiei reprezintă un proiect online implementat de către postul de televiziune destinat copiilor Cartoon Network pentru a încuraja imaginația celor mici și a le explica modul de realizare a desenelor lor...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny
Link-uri recomandate

Naste natural

Nasterea naturala: sfaturi cruciale de la mamele cu experienta

Nasterea naturala: sfaturi cruciale de la mamele cu experienta

Orice prima nastere este resimtita mult mai intens de catre o proaspata mamica
MAI MULT

7 lucruri care te ajuta sa te recuperezi mai repede dupa nastere

7 lucruri care te ajuta sa te recuperezi mai repede dupa nastere

Se spune ca sarcina este cea mai grea perioada, insa de fapt, recuperare dupa
MAI MULT

Cele 7 stadii prin care trece o mama in primele luni de la nasterea bebelusului

Cele 7 stadii prin care trece o mama in primele luni de la nasterea bebelusului

Toata lumea cunoaste faptul ca legatura care se creeaza intre o mama si
MAI MULT

Bebee

Când trebuie tăiat cordonul ombilical

Când trebuie tăiat cordonul ombilical

Legătura dintre mamă şi făt se face prin intermediul cordonului ombilical.
MAI MULT

Cele mai frumoase nume de băieți și semnificația lor

Ești în căutarea unui nume deosebit și frumos pentru copilul sau nepotul
MAI MULT

fibrom uterin

Cauzele apariției fibromului uterin

Există diverși factori care determină apariția fibromului uterin. Deși
MAI MULT

Cum-trebuie-să-ne-convingem-copiii-să-iubească-şcoala

Cum trebuie să ne convingem copiii să iubească şcoala?

Specialiștii recomandă tinerilor părinți să înceapă de timpuriu să le
MAI MULT

sigur.info-fii sigur pe net