X

Gestionarea modulelor cookie pe site-ul Qbebe.ro

Acest site utilizează cookie-uri. Acceptând cookie-urile, veți putea naviga în cele mai bune condiții.

Accept Politica de Cookie

Scorțișoara în sarcină

de Corina Naftanaila

Nu există persoană care să nu fi avut de-a face cu exoticul condiment măcar o dată în viață. Este cunoscut faptul că scorțișoara poate îmbunătății anumite funcții ale organismului, însă se aplică oare acest lucru și în timpul sarcinii? Iată cum trebuie consumată scorțișoara în sarcină și care sunt beneficiile pe care le aduce viitoarei mame și bebelușului.

Gustul și mirosul de scorțișoară sunt inconfundabile, iar aroma prăjiturilor care conțin scorțișoară face trimitere la gustul produselor din copilărie. Acest condiment este bogat în fier, magneziu, fosfor, scade nivelul colesterolului din sânge și are proprietăți antibacteriene. Tocmai de aceea este atât de îndrăgit și folosit cu fiecare ocazia.

Cum în timpul sarcinii niciun aliment sau produs nu este consumat fără anumite măsuri de precauție, iată că nici scorțișoara nu face abatere de la reguli. Trebuie să știi că scorțișoara în sarcină este benefică doar atunci când este consumată în cantități mici și sub acordul medicului specialist. Doza recomandată este de 4g-5 g de scorțișoară pe zi, ceaiul și suplimentele alimentare putând fi consumate doar ca tratamente indicat de medic.

Beneficiile scorțișoarei în sarcină

scortisoara in sarcina Antioxidant natural. Scorțisoara este un puternic antioxidant natural, astfel încât poate fi consumat în orice perioadă a vieții, chiar și în sarcină. Ajută corpul să lupte împotriva infecțiilor, bacteriilor și ciupercilor parazite. Scorțișoara devine un bun ajutor în lupta cu răceala sau gripa. Este foarte important să fie consumată conform indicațiilor medicului, pentru a evita apariția efectelor adverse.

Ajutor în diabetul gestațional. Scorțișoara în sarcină poate reduce nivelul zahărului din sânge. Acesta este o opțiune excelentă pentru viitoarele mămici care suferă de diabet gestațional, acea afecțiune temporară care face ca nivelul glucozei din sânge să fie instabil și chiar crescut.

Antiinflamator natural. Scorțișoara poate calma durerile de spate din timpul, sarcinii, calmează migrenele și luptă împotriva stresului. Mai mult decât atât, poate preveni apariția artritei și durerile dentare.

Ajută digestia. Datorită proprietăților antioxidante, scorțișoara în sarcină îmbunătățește digestia și ține la distanță bacteriile care pot provoca dizenteria și ulterior indigestia.

Efecte adverse ale scoțișoarei în sarcină

Excesul de orice natură dăunează în sarcină. Asta se poate întâmpla și în cazul scorțișoarei, care odată depășită doza recomandată aduce o serie de reacții adverse asupra corpului. Fiind o plantă puternic aromatizată, compusă din anumite substanțe toxice de natură vegetală, aceasta poate face mai mult rău decât bine în sarcină, dacă nu sunt ascultate sfaturile de specialitate.

Astfel, printre efectele secundare întâlnite în cazul unei supradoze de scoțișoară în sarcină se numără;scortisoara in sarcina 2
- apariția contracțiilor uterine;
- senzație de arsură;
- erupții cutanate;
- recții alergice;
- indigestie.

Sfaturi pentru viitoarele mămici

Scorțișoara în sarcină trebuie consumată în alimente, nu sub formă de ceaiuri, suplimente alimentare sau uleiuri naturale. Orice încercare de a consuma scorțișoară sub alte forme trebuie mai întâi aprobată de medic;

Cantitatea de scorțișoară nu trebuie să se transforme în supradoză pentru a nu provoca apariția contracțiilor uterine, sau chiar declanșarea travaliului înainte de termen;

Scorțișoara face echipă bună cu mierea în tratarea anumitor afecțiuni. Astfel, o linguriță de miere pe zi, amestecată cu un praf al aromatului condiment poate calma durerile și îmbunătăți sistemul imunitar;

Nu este indicată infuzia din batoane de scorțișoară, ci mai degrabă adăugarea ei sub forma de pudră în diferite băuturi consumate pe tot parcursul zilei;

Scorțișoara nu trebuie să se tranforme în înlocuitor pentru anumite tramante prescrise de medic. Deși poate aduce beneficii în sarcină asupra sănătății, nu poate combate boala în totalitate.

Surse: stylesatlife.com, livestrong.com, curejoy.com, babycenter.com, whattoexpect.com.

Noutati de la Qbebe

INSCRIE-TE la newsletter-ul Qbebe si primesti ultimele noutati.

Email
Data nasterii bebelusului    
 

Articole asemanatoare

Sunt insarcinata! Sunt insarcinata!
Sanatatea dintilor in timpul sarcinii Sanatatea dintilor in timpul sarcinii
Secrete de gravida! Secrete de gravida!
Sarcina... in cifre! Sarcina... in cifre!

Articole Lifestyle

Cât de repede îți revii după o despărțire în funcție de zodie Cât de repede îți revii după o despărțire în funcție de zodie
Cadourile primite de invitați la nunta regală, vândute pe internet Cadourile primite de invitați la nunta regală, vândute pe internet
Thalia, făcută praf de fani: "Ești deformată!" Thalia, făcută praf de fani: "Ești deformată!"
9 alimente bogate în colagen 9 alimente bogate în colagen

Alte articole care te-ar putea interesa


Editorial Qbebe
scris de Maria Ionescu
Mi-am lăsat copilul să plângă până s-a liniștit singur și nu am niciun regretNimeni nu își dorește ca bebelușul său să fie trist. Mai ales o mamă. Dar să îți înveți copilul să adoarmă singur noaptea și să stea liniștit până dimineața presupune aproape...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Irina Olteanu
Am testat piureurile organice Annabel Karmel și ne declarăm încântate. Atât eu cât și cea micăMă numesc Gheorghe Teodora Camelia, sunt mămica a doi copii minunați, un băiețel în vârstă de 3 ani și o fetiță de 1 an. Nu obișnuiesc să achiziționez din comerț produse gata ambalate destinate meselor...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny

Naste natural

Astepti un copil? Scoala Parintilor Responsabili vine la Iasi

Astepti un copil? Scoala Parintilor Responsabili vine la Iasi

Invitam toti viitori parinti la seminarul Scoala Parintilor Responsabili
MAI MULT

Politica de cookie-uri pe site-ul nastenatural.ro

Politica de cookie-uri pe site-ul nastenatural.ro

Site-ul  Naște Natural folosește cookie-uri, pentru a îmbunătăți
MAI MULT

Contraceptia dupa nastere: cum sa eviti sarcina in mod natural

Contraceptia dupa nastere: cum sa eviti sarcina in mod natural

Fie din motive ce tin de alaptare, fie din atentia pentru o stare buna de
MAI MULT

Bebee

sigur.info-fii sigur pe net