Ai o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea Qbebe.ro te ajuta.
|
|
|
Somnul in timpul sarcinii este unul dintre aspectele mai putin placute ale acesteia. Daca in primele trei luni starea de somnlenta te va coplesi si vei dormi mai mult decat de obicei, spre finalul sarcinii vei avea un somn mai nelinistit.
In ceea ce priveste pozitiile de somn in timpul sarcinii, in primul trimestru ai voie (si poti) dormi oricum, chiar si pe burta daca vrei, deoarece fatul este inca micut si nu va avea de suferit.
Odata ce burtica se va mari, vei avea probleme in gasirea unei pozitii de somn comode, in care sa poti dormi linistita. E clar ca acum nu vei mai putea dormi pe burta, ca mai buna si mai indicata pozitie de somn in sarcina fiind cea pe o parte, cu perna intre genunchi - pentru a ameliora senzatia de presiune asupra uterului.
| nota obtinuta 9.3 |
| (24 voturi) 9735 afisari |
Chiftelute de linte si ciuperci
Iata o reteta pe baza de legume, reteta `inventa
Salata verde cu pui
Ingrediente pentru 6 portii:
2 piepturi de
Conopida cu carne de pui
INGREDIENTE:
-2 COPANE
-1 CONOPIDA MARE
-1 A
|
|
