Ce stii despre varice?

Exista multe temeri pe care femeile insarcinate le au pentru sanatatea lor in timpul sarcinii, dar si cu privire la modul in care sarcina le afecteaza organismul. Multe femei insarcinate sau care au deja copii, vorbesc despre legatura dintre aparitia varicelor si sarcina. In realitate, aparitia varicelor nu are legatura cu sarcina, doar ca in aceasta perioada observa ca le au sau se inrautatesc. Dincolo de aspectul inestetic, varicele reprezinta o problema de sanatate care trebuie tratata cu seriozitate.

Ce sunt varicele?

Varicele sau boala varicoasa este una dintre cele mai frecvente boli ale venelor si se caracterizeaza prin dilatari segmentare pe trunchiuri venoase mai mari sau cu aspect reticulat la venele mai mici. Cand sunt situate superficial (aproape de suprafata pielii), aceste vene devin vizibile, dilatate si produc adesea simptome caracteristice - oboseala, senzatia de greutate sau durere in membrul respectiv. In cazurile severe, varicele se pot rupe sau pot da nastere la leziuni ulcerate, deschise, la suprafata pielii. Localizarea cea mai frecventa a varicelor este la nivelul membrelor inferioare, la gambe si coapse. Varicele pot aparea atat la femei cat si la barbati la orice varsta. In jur de 50% din femei si 40% din barbati, sufera de o anumita forma a bolii varicoase.

Cauzele aparitiei varicelor

Varicele sunt de doua feluri: primitive si secundare. Aparitia varicelor primitive (cu origine care nu poate fi precizata) demonstreaza o insuficienta a valvelor venoase, ce nu mai opun rezistenta la revenirea fluxului sangvin. Sarcina, ortostatismul prelungit, greutatea excedentara, favorizeaza si agraveaza varicele. Varicele secundare survin dupa obstructii in calea intoarcerii venoase frecvent intalnite dupa tromboflebite (sindrom posttrombotic). Unele dintre cauzele aparitiei varicelor le reprezinta absenta sau slabirea valvelor venoase care previn scurgerea retrograda a sangelui in sens gravitational, iar aceste anomalii pot duce la o proasta circulatie venoasa. In alte cazuri este vorba de slabirea peretilor venosi. Mai rar varicele sunt consecinta unor boli ca flebita sau a unor anomalii congenitale ale venelor.

  

Varicele si sarcina

Trebuie sa stii ca sarcina nu este cauza bolii varicoase a membrelor inferioare. In circa 95% dintre cazuri, varicele sunt transmise genetic. Restul de 5% este determinat de alte cauze (traumatisme, arsuri, alte boli). In timpul sarcinii insa, pe masura ce uterul creste, acesta exercita presiune pe vena cava inferioara (vena mare din spatele uterului), care la randul ei creste presiunea pe venele picioarelor. Cantitatea de sange in corp creste in timpul sarcinii crescand povara venelor, la fel si nivelul de progesteron care determina peretii vaselor de sange sa se relaxeze. Dincolo de aspectul urat pe care il dau picioarelor tale, varicele pot da senzatia de picioare grele si pot deveni dureroase. Partea buna este ca varicele tind sa se amelioreze dupa nastere, in special daca nu ai avut inainte de sarcina.

  

Tratamentul varicelor
 

Singurul tratament cu adevarat eficient si de durata in ceea ce priveste varicele, este cel chirurgical. Daca ai observat aparitia varicelor inainte de sarcina, mergi la un medic flebolog si rezolva aceasta problema inainte de a ramane insarcinata, pentru a preveni astfel eventualele complicatii care pot aparea. Nu trebuie sa iti fie teama: chirurgia a avansat foarte mult si in zilele noastre varicele se opereaza fara stripping (smulgerea venei) cu o metoda nedureroasa, moderna, care presupune anestezia locala, sangerare minima si o internare de numai cateva ore.

  

Sfaturi pentru prevenirea aparitiei varicelor

Poti sa previi aparitia varicelor sau chiar sa le minimalizezi atunci cand deja au aparut, prin cateva actiuni destul de simple. Iata cateva sugestii:

1. Fa exercitii fizice zilnic. Chiar si o plimbare vioaie in jurul blocului poate sa ajute la circulatia sangelui.
2. Straduieste-te sa iti mentii greutatea in limitele recomandate pentru perioada sarcinii.
3. Tine picioarele ridicate ori de cate ori este posibil. Poti folosi un taburet sau o cutie pentru a-ti odihni picioarele cand stai jos si tine picioarele ridicate pe o perna atunci cand stati intinsa pe pat sau canapea. Nu incrucisa picioarele sau gleznele cand stai jos.

4. Nu sta pe scaun sau in picioare perioade lungi de timp fara a lua pauze pentru a te misca.
5. Dormi pe partea stanga cu picioarele pe o perna. Pune o perna in spate pentru a face o margine care sa te tina pe stanga, sau sprijina-te de partener, daca dormiti impreuna. De vreme ce vena cava este pe partea dreapta, stand intinsa pe partea stanga eliberezi vena de greutatea uterului, scazand presiunea pe venele picioarelor.
6. Poarta ciorapi cu compresie gradata (medicinali), care se gasesc in magazinele medicale si farmacii. Contribuie la prevenirea umflarii si inrautatirii varicelor.