Sunt supraponderala. Imi va afecta sansele sa devin insarcinata?

Nu numai ca daca esti supraponderala iti poate fi afectata sanatatea in general, dar poate avea un mare impact asupra vietii tale si prin alte cai. Pentru femeile care sunt insarcinate sa fie supraponderale poate cauza o varietate de complicatii, iar pentru femeile care incearca sa conceapa, sa fie supraponderale poate fi un mare obstacol ce afecteaza sansa de a ramane insarcinata cu succes.

Sa fii supraponderala afecteaza ovulatia

Pentru unele femei, greutatea poate sa le afecteze ovulatia. Supraponderalitatea poate deregla ciclul menstrual, facand imposibil pentru femeie sa ovulueze si sa afle cand este acea perioada. Impactul pe care il are supraponderalitatea asupra ovulatiei se afla in stransa lagatura cu productia de estrogen. Expertii sunt de parere ca la femeile care au peste greutatea normala, tesutul adipos in plus poate determina o producere mai mare de estrogen, care la randul lui poate cauza o dezechilibrare a hormonilor ce afecteaza ovulatia. Desi esti obisnuita sa crezi ca decat femeile supraponderala cu probleme de neregularitate a cilului nu pot ramane insarcinate, ai ramane surprinsa sa afli ca nu este adevarat. Si cele care au un ciclu menstrual normal pot avea aceasta afectiune. Riscul infertilitatii creste o data cu cat greutatea ta este mai mare.

Sa fii supraponderala afecteaza inseminarea artificiala

Sa fii supraponderala iti poate ingreuna situatia si cand vrei sa ramai insarcinata prin inseminarea artificiala, fiind afectata abilitatea embrionului de a se implanta in uter. Daca este prima ta sarcina, sansele de a concepe in fiecare ciclu sunt reduse la 8% cand esti supraponderala si 18% cand esti obeza. Daca nu ar fi prima ta sarcina, acesta creste si mai mult. Aproape 16% daca esti supraponderala si 34% daca esti obeza.

Sa fii supraponderala determina dezvoltarea PCOS

Sa fii supraponderala este si o posibila cauza a apritiei unei boli numite sindromul ovarului policistic(PCOS). Femeile care dezvolta aceasta boala au ovare care nu produc suficienti hormoni care sa stimuleze oualele sa devina mature si sa fie eliberate in trompa uterina.
Unele dintre femeile care au acest sindrom elibereaza multi hormoni de insulina. Normal, acest hormon ajuta corpul sa se foloseasca de provizia de zahar si sa il dextroreze din alimente. Insa multa insulina in corp poate determina o secretie a unui exces de hormon barbatesc numit androgen. Cantitatea mare de androgen poate afecta ovulatia si face dificil pentru tine sa ramai insarcinata.

Calcularea IMC-ului

Pentru a afla daca esti supraponderala poti sa iti calculezi IMC-ul, adica indexul masei corporale. Se poate face in felul urmator: calculezi inaltimea in metri la patrat si apoi imparti greutatea in kilograme la patratul inaltimii.

Daca IMC-ul este:

-mai putin de 18,4 esti subponderala,
-intre 18,5 si 24,9 ai greutatea normal,
-intre 25 si 29,9 esti supraponderala,
-intre 30 si 39.9 esti obeza,
-peste 40 esti foarte obeza.

Sa iti aduci greutatea intre normele standard incercand sa iti micsorezi IMC-ul poate sa iti imbunatateasca sanatatea, oferindu-ti sansa sa ramaii insacinata fara nici o interventie si sa ai o sarcina sanatoasa cu un sfarsit pozitiv. Consulta un medic specialist si vezi ce este de facut: exercitii, consum mare de legume si fructe.