X

Gestionarea modulelor cookie pe site-ul Qbebe.ro

Acest site utilizează cookie-uri. Acceptând cookie-urile, veți putea naviga în cele mai bune condiții.

Accept Politica de Cookie

10 detalii surprinzatoare care iti fac diminetile imposibile

de Corina Naftanaila

Sunt putini cei care dau randament inca de la prima ora a diminetii. Trezitul si graba in care se fac toate lucrurile sunt de regula reteta catre un inceput de zi haotic.

Oamenii au propria rutina de dimineata la care fac abatere rar. Insa, daca aceste obiceiuri nu au rolul sa ii ajute sa se organizeze, ci sa se agite si mai mult? Iata o lista de 10 lucruri pe care le fac oamenii dimineata si care le pot afecta starea de spirit pentru intreaga zi.

1. Setarea unei ore nepotrivite de trezire

Amanarea pentru cateva minute a trezitului de dimineata este cel mai gresit mod de a incepe dimineata. Aparent, nu este o solutie buna pentru sanatate. Adormitul si trezitul la intervale scurte de timp, provoaca stari de ameteala si de dezorientare, pe tot parcursul zilei.

2. Prepararea cafelei

Cele 10 minute petrecute pentru prepararea cafelei pot fi utilizate pentru a face cu totul altceva. Astfel, este de preferat o investitie intr-un aparat, care odata programat, pregateste cafea la timp pentru a fi servita.

pregatitul cafelei

3. Pornitul televizorului

Este cunoscut faptul ca televizorul are un efect negativ asupra somnului. Mai putin cunoscut este faptul ca nici dimineata, imediat dupa trezire, televizorul nu este un prieten bun. Acesta are rolul de a distrage de la activitati si de a depasi programul alocat pregatirilor de dimineata.

4. Dulap aglomerat

Dimineata, totul trebuie sa se faca repede. Dulapiorul aglomerat nu este nici pe departe eficient. Astfel, printr-o organizare simpla, lucrurile zilnice in fata, celelalte in spate, se castiga timp pretios.

dulap aglomerat

5. Amanarea spalatului rufelor

Nimic nu strica dispozitia mai mult decat alergatul dupa haine curate. Cand rufele sunt spalate la timp, tinuta pentru a doua zi se poate alege cu o seara inainte.

6. Prognoza meteo neverificata

Cat este de neplacut sa iesi din casa cu o tinuta de primavara, iar temperatura de afara sa nu fie in concordanta cu alegerea ta. Cateva minute alocate verificarii prognozei meteo pentru ziua respectiva, pot fi cu adevarat salvatoare.

7. Bucataria murdara

Vasele nespalate de la cina nu sunt doar inestetice ci si un dusman al timpului. Acestea te fac sa vrei sa le cureti, cand de fapt trebuie sa te pregatesti de plecare. Este de preferat ca imediat dupa masa, vasele sa fie curatate pentru a nu deveni o "ispita" in dimineata urmatoare.

bucatarie murdara

8. Pranzul pregatit inainte de plecare

Pregatirea pranzului de seara pentru ziua urmatoare are doua avantaje foarte mari. Primul, nu va mai fi uitat si al doilea, va fi mai consistent si mai delicios pentru ca nu a fost facut in graba.

9. Verificarea email-urilor

Se economiseste foarte mult timp daca email-urile sunt verificate la birou. Cand acest lucru se face imediat dupa trezire, intregul program de dimineata este decalat si plecarea va fi intarziata.

verificarea email-urilor

10. Incaltaminte neorganizata

Cand pantofii sunt oriunde, mai putin la locul lor, desfasurarea activitatilor de dimineata sufera modificari semnificative. Cea mai eficienta solutie este asezarea pantofilor intr-un dulap, exact langa usa de intrare. Cand ajungi acasa, ii asezi la locul lor, cand pleci de acasa, ii iei de la locul lor.

Surse: huffingtonpost.com, cities97.com.

Noutati de la Qbebe

INSCRIE-TE la newsletter-ul Qbebe si primesti ultimele noutati.

Email
Data nasterii bebelusului    
 

Articole asemanatoare

VES BEBE: primul set de vase emailate dedicate bebelusului tau! VES BEBE: primul set de vase emailate dedicate bebelusului tau!
Targ online cu cadouri de Valentines Day! Vino si tu si alege cadoul ideal pentru persoana iubita! Targ online cu cadouri de Valentines Day! Vino si tu si alege cadoul ideal pentru persoana iubita!
Viata in acvariu: un nou serial animat de comedie pe Disney Channel Viata in acvariu: un nou serial animat de comedie pe Disney Channel
Noua lege a invatamantului: schimbari in invatamantul prescolar si primar Noua lege a invatamantului: schimbari in invatamantul prescolar si primar

Articole Lifestyle

Cât de repede îți revii după o despărțire în funcție de zodie Cât de repede îți revii după o despărțire în funcție de zodie
Cadourile primite de invitați la nunta regală, vândute pe internet Cadourile primite de invitați la nunta regală, vândute pe internet
Thalia, făcută praf de fani: "Ești deformată!" Thalia, făcută praf de fani: "Ești deformată!"
9 alimente bogate în colagen 9 alimente bogate în colagen

Alte articole care te-ar putea interesa

Editorial Qbebe
scris de Maria Ionescu
Mi-am lăsat copilul să plângă până s-a liniștit singur și nu am niciun regretNimeni nu își dorește ca bebelușul său să fie trist. Mai ales o mamă. Dar să îți înveți copilul să adoarmă singur noaptea și să stea liniștit până dimineața presupune aproape...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Irina Olteanu
Am testat piureurile organice Annabel Karmel și ne declarăm încântate. Atât eu cât și cea micăMă numesc Gheorghe Teodora Camelia, sunt mămica a doi copii minunați, un băiețel în vârstă de 3 ani și o fetiță de 1 an. Nu obișnuiesc să achiziționez din comerț produse gata ambalate destinate meselor...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny

Naste natural

Contraceptia dupa nastere: cum sa eviti sarcina in mod natural

Contraceptia dupa nastere: cum sa eviti sarcina in mod natural

Fie din motive ce tin de alaptare, fie din atentia pentru o stare buna de
MAI MULT

Politica de cookie-uri pe site-ul nastenatural.ro

Politica de cookie-uri pe site-ul nastenatural.ro

Site-ul  Naște Natural folosește cookie-uri, pentru a îmbunătăți
MAI MULT

Astepti un copil? Scoala Parintilor Responsabili vine la Iasi

Astepti un copil? Scoala Parintilor Responsabili vine la Iasi

Invitam toti viitori parinti la seminarul Scoala Parintilor Responsabili
MAI MULT

Bebee

sigur.info-fii sigur pe net