Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Aflati mai multe... X

Dietele extreme functioneaza! Un nou studiu arata ca dietele de infometare nu conduc la mancatul in exces dupa intrerupere

de Alexandra Ion

Un studiu la Universitatea din Sidney arata ca dietele extreme ajuta la combaterea obezitatii.

Mancatul trebuie sa fie moderat, orice abatere si dieta extrema nu face decat sa afecteze organismul pe termen lung, auzim adeseori de la expertii nutritionisti. Sa fie insa acesta adevarul? Un studiu de alimentatie aparut la Universitatea din Sidney pare sa contrazica aceste spuse.

Conform studiului, dietele extrem de sarace in calorii nu conduc neaparat in mod necesar la mancatul excesiv dupa ce sunt intrerupte.

"In mod intuitiv, ai crede ca astfel de diete de infometare ar putea conduce la efectul invers scontat.", a mentionat Amanda Salis, profesor si autor al studiului.
"Cu toate acestea, studiul nostru a aratat ca, la persoanele obeze, nevoia de a manca excesiv a scazut in timpul dietei si imediat dupa incheierea acesteia. Supravegheate clinic, dietele sarace in calorii pot constitui un tratament foarte bun impotriva obezitatii."

Dietele sarace in calorii sunt acele diete in care se consuma mai putin de 3,300 de Kj/ zi. Aceste diete sunt recomandate insa numai persoanelor cu un indice de masa corporala ce se incadreaza in categoria obezitatii.

Tu ce parere ai despre diete? Ai tinut pana acum vreo dieta?

Surse: dailymail.co.uk, mirror.co.uk

Articole asemanatoare

VES BEBE: primul set de vase emailate dedicate bebelusului tau! VES BEBE: primul set de vase emailate dedicate bebelusului tau!
Targ online cu cadouri de Valentines Day! Vino si tu si alege cadoul ideal pentru persoana iubita! Targ online cu cadouri de Valentines Day! Vino si tu si alege cadoul ideal pentru persoana iubita!
Viata in acvariu: un nou serial animat de comedie pe Disney Channel Viata in acvariu: un nou serial animat de comedie pe Disney Channel
Noua lege a invatamantului: schimbari in invatamantul prescolar si primar Noua lege a invatamantului: schimbari in invatamantul prescolar si primar

Articole Lifestyle

Ce fel de femeie eşti în funcţie de luna în care te-ai născut Ce fel de femeie eşti în funcţie de luna în care te-ai născut
Ce se întâmplă dacă pui aspirină în maşina de spălat! Efectul este neaşteptat Ce se întâmplă dacă pui aspirină în maşina de spălat! Efectul este neaşteptat
Cum să treci peste problemele cu banii în cuplu Cum să treci peste problemele cu banii în cuplu
Șase cauze neobișnuite ale infarctului Șase cauze neobișnuite ale infarctului

Alte articole care te-ar putea interesa

Adauga comentariul tau
 
Nume   Cod
Refresh

 
 
 
Mesaj (1500 caractere)  

 
Nu exista comentarii pentru acest articol. Fii prima care isi spune parerea!
Editorial Qbebe
scris de Gabriela Paladi
Seminar gratuit pentru părinţi: înscrie-te la Ora de Psihologie! Am fost copil, sunt părinte, mă implic, ascult, înţeleg şi iubescPsihologia copilului este mai mult decât un domeniu de studiu, este un univers nemărginit de experiențe, sfaturi și întrebări, de neputințe, frustrări, bucurii, emoții și pasiuni. Psihologia unui copil este...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Irina Olteanu
Atelierele imaginației, un proiect minunat derulat în școli de Cartoon NetworkAtelierele imaginatiei reprezintă un proiect online implementat de către postul de televiziune destinat copiilor Cartoon Network pentru a încuraja imaginația celor mici și a le explica modul de realizare a desenelor lor...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny
Link-uri recomandate

Bebee

Tratamente naturiste pentru fibromul uterin

Există tratamente naturiste și pentru fibromul uterin. Astfel, pe lângă
MAI MULT

Carmen

Semnificația numelui Carmen

Numele Carmen este unul care a apărut în onomastica noastră printr-un
MAI MULT

10 sfaturi utile ca bebeluşul să doarmă mai bine

“Persoanele care spun că dorm că nişte bebeluşi, de obicei nu au unul
MAI MULT

După cât timp își face efectul testul de sarcină?

Efectul testului de sarcina este la șase zile de la concepție. Studiile arata
MAI MULT

sigur.info-fii sigur pe net