"Sunt jumătate din persoana care eram". Cum a slăbit o mama a 4 copii 50 de kilograme

"Sunt jumătate din persoana care eram". Cum a slăbit o mama a 4 copii 50 de kilograme

Andrada Popa

O mamă a 4 copii din Saltburn-by-the-sea, Anglia, este acum antrenoare de fitness, după ce a reușit să slăbească jumătatea din greutatea ei. 

Genevieve Lundqvist (32 de ani) a reușit să scape de peste 50 de kilograme cu multă ambiție și gândindu-se mereu la copiii ei. Ea a luat în greutate foarte mult după ce a avut două sarcini una după alta, la al treilea și al patrulea copil. ”Mă forțam să intru în masura 46, pentru că nu voiam sub nicio formă să îmi cumpăr blugi măsura 50”, povestește aceasta.

Fiind diagnosticată cu sindromul de hipermobilitatea, care impactează șoldurile și pelvisul și îi limitează mișcările, a fost sfătuită de medici să se miște cât mai puțin, fiind nevoită să ia pumni de calmante numai pentru a duce copiii la școală. Femeia povestește că adormea plângând, deznădăjduită pentru că încercase toate curele de slăbire posibile și, chiar dacă slăbea, revenea imediat la greutatea inițială. Așa că și-a zis că nu se mai poate și a apelat la ajutorul unui grup specializat pe nutriție sănătoasă și fitness. 3 ani mai târziu are 50 de kilograme mai puțin și este patroana unei săli de fitness specializată pe sănătate și nutriție, G&J Health. 

Nu am fost niciodată slabă. Am încercat toate dietele din lume. De fiecare dată când scăpam de kilograme, imediat cum treceam la un regim normal, le puneam la loc. Un efect de yo-yo continuu. Însă nu m-am lăsat și am plecat la drum cu ideea că de data asta pot! Încă mai am dureri în zona șoldurilor și a pelvisului. Am 4 copii și toate nașterile au fost destul de traumatizante. La ultima naștere, am avut hemoragie puternică atunci când am intrat în travaliu. A fost o experiență îngrozitoare. Am aflat că am endometrioză, iar durerea era cruntă. Totul se rezumă la a găsi acel lucru care funcționează la tine și de a accepta că nu toți oamenii sunt mereu fit și slabi. Viața este așa, sunt limitări.

Citește și: 

Sunt mulți oameni ca mine îngroziți de a încerca ceva nou. Oameni care au încercat ca mine de toate și nimic nu a mers. Care au aceleași scuze ca mine: am copii, muncesc, nu am timp, mă dor încheieturile. Trebuie să nu le consideri obstacole, și să o faci pentru tine, pentru copii, pentru muncă, pentru a nu te mai durea oasele. Acum sunt o altă persoană. Jumătate din cât eram acum 3 ani. Am mai multă încredere în mine, acum port bikini pe plajă și pantaloni scurți la plimbare. Nu voi fi niciodată slabă. De ce să arăți ca o vedetă, când ești diferit? Trebuie să inspirăm pe alții să se simtă superbi, indiferent de fizicul lor. Am luptat și lupt continuu. Mișcare îmi proovoacă dureri, dar am reușit să îmi schimb programul de fitness să se potrivească fizicului meu. Mă consider plină de succes pentru că reușesc să ajut și pe alții. Totul e mai mult la nivel psihic, oamenii au nevoie de susținere. Avem persoane de peste 70 de ani care se descurcă minunat”, povestește Genevieve.  

Surse: Facebook, Gazeetelive.co.uk

Surse foto: facebook.com/genevieve.howard1

Articolul urmator
Povestea femeii care a slăbit aproape jumătate de tonă, acuzată că și-a ucis nepotul așezându-se pe el
Povestea femeii care a slăbit aproape jumătate de tonă, acuzată că și-a ucis nepotul așezându-se pe el

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Scrisoarea unei mame extenuate, dar recunoscătoare pentru soțul ei: "Mi-e dor de zilele complet lipsite de griji în care eram doar noi doi"
    Scrisoarea unei mame extenuate, dar recunoscătoare pentru soțul ei: "Mi-e dor de zilele complet lipsite de griji în care eram doar noi doi"

    Ce poate fi mai plăcut decât să primești de la omul de lângă tine o scrisoare de dragoste în care îți mărturisește tot ce are pe suflet? O mamă extenuată...

    Maica Ecaterina, fostă gimnastă de performanță, a ales calea lui Dumnezeu și a devenit "mamă" pentru 150 de copii proveniți din familii cu probleme
    Maica Ecaterina, fostă gimnastă de performanță, a ales calea lui Dumnezeu și a devenit "mamă" pentru 150 de copii proveniți din familii cu probleme

    O fostă gimnastă a renunțat la calea sportului, pentru a merge pe calea Domnului. A devenit maică stareță și are în grijă 150 de copii proveniți din familii cu probleme sau...

    Poze înainte și după copii: „Eram supermodele când ne-am cunoscut soții. Acum arătăm așa!”
    Poze înainte și după copii: „Eram supermodele când ne-am cunoscut soții. Acum arătăm așa!”

    Visul oricărei femei? Să mănânce orice fără să se îngrașe! Sau să facă copii și să revină la silueta de dinainte de sarcină imediat după naștere, ca și cum nimic...

    O mamă își crește și educă cei 5 copii într-un cort, în pădure. "Îmi trăiesc viața așa cum vreau, nu plătesc chirie, nu sunt stresată"
    O mamă își crește și educă cei 5 copii într-un cort, în pădure. "Îmi trăiesc viața așa cum vreau, nu plătesc chirie, nu sunt stresată"

    O mamă locuiește cu cei cinci copiii ai săi și soțul într-un cort. Copiii sunt educați „acasă”, iar femeia este cât se poate de mândră de decizia ei....

    Mi-am lăsat mama să stea la mine, dar în aceleași condiții abuzive pe care ea mi le impunea când eram adolescentă
    Mi-am lăsat mama să stea la mine, dar în aceleași condiții abuzive pe care ea mi le impunea când eram adolescentă

    O tânără povestește, într-o postare pe Reddit, că nu a avut niciodată o relație bună cu mama sa. Ea spune că aceasta o ura și că, la un moment dat, când avea doar...

    Cea mai bună persoană pe care fiul meu o știe este mama lui pe care nu a cunoscut-o niciodată
    Cea mai bună persoană pe care fiul meu o știe este mama lui pe care nu a cunoscut-o niciodată

    Copiii ne surprind adesea cu vorbele pe care le spun, mai ales când dau dovadă de maturitate. Într-o asemenea ipostază s-a aflat o familie care a auzit cum unul dintre copii,...

    Prima companie aeriană din lume care va introduce zona "fără copii"! Decizia a împărțit internetul în două tabere
    Prima companie aeriană din lume care va introduce zona "fără copii"! Decizia a împărțit internetul în două tabere

    Din luna noiembrie, clienții unei companii aeriene din Turcia vor putea călători liniștiți, în zone în care accesul copiilor este interzis! Zona „Only Adult” a...

    Când eram copil, mama m-a învățat că a fi supraponderală este cel mai rău lucru care i se poate întâmpla unei femei
    Când eram copil, mama m-a învățat că a fi supraponderală este cel mai rău lucru care i se poate întâmpla unei femei

    „Nu am reușit niciodată să fiu atât de slabă precum își dorea mama mea, dar am reușit ceva mult mai important”, dezvăluie Rebecca, autoarea poveștii pe care o...

    © 2024 Qbebe