5 beneficii daca te lasi de fumat ACUM

5 beneficii daca te lasi de fumat ACUM

Brigitta Szebenyi - Redactor

Fumatul, acest flagel al societatii moderne, este un obicei care iti controleaza viata, avand un impact negativ major asupra starii tale de sanatate.

Ceea ce putini stiu este ca pe langa nicotina, un drog puternic care provoaca dependenta, fumul de tigara contine aproximativ 4000 de substante toxice pentru organism.

Aceste mii de substante pe care le inhalezi cu fiecare tigara fumata se depoziteaza in plamani. Totodata, fumatul creste tensiunea, crescand riscul de atac cardiovascular, informeaza Demoiselle.ro.

Astfel, pe langa faptul ca vei cheltui o mica avere pe tigari, te vei alege si cu sanatatea subrezita.
Pentru a scapa de efectul nicotinei la nivel fizic ai nevoie de doar cateva zile. Pentru a scapa insa de efectele sale la nivel psihologic, ai nevoie de o perioada mult mai mare, care poate fi de pana la cateva luni, in functie de psihicul fiecarui dintre voi.

Nu e insa un sacrificiu prea mare sa renunti la fumat. Iata mai jos cateva beneficii pe care ti le va aduce renuntarea la acest viciu:
1. Ramai cu mai multi bani in buzunar
Probabil putini dintre voi realizeaza faptul ca anual cheltuiti aproximativ 1000-1500 de euro cu tigarile. Cu banii economisiti, de exemplu, iti poti satisface un mic capriciu.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO

Articolul urmator
Ceai de salvie: beneficii și utilizare
Ceai de salvie: beneficii și utilizare

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Soacra mea refuză să se abțină de la fumat în preajma copilului nostru născut prematur
    Soacra mea refuză să se abțină de la fumat în preajma copilului nostru născut prematur

    Cu toții știm că fumatul e un obicei nesănătos, iar fumătorilor le este foarte greu să renunțe la acesta. Totuși, există anumite limite sau reguli care spun unde e permis sau unde...

    A rămas însărcinată chiar dacă soțul ei a făcut vasectomie și s-au protejat. Acum, bărbatul i-a cerut divorțul
    A rămas însărcinată chiar dacă soțul ei a făcut vasectomie și s-au protejat. Acum, bărbatul i-a cerut divorțul

    Un bărbat a decis să se despartă de soția lui, după ce aceasta a rămas însărcinată din greșeală cu copilul lui, chiar dacă cei doi și-au luat toate măsurile necesare...

    I-am spus soțului meu, la nuntă, că dacă el va muri, voi muri și eu odată cu el. Acum am aflat că are cancer...
    I-am spus soțului meu, la nuntă, că dacă el va muri, voi muri și eu odată cu el. Acum am aflat că are cancer...

    Când m-am căsătorit cu soțul meu, am făcut un legământ pe viață. I-am jurat că voi fi alături de el la bine și la rău, până când moartea ne va...

    De ce trebuie să lași copilul să se murdărească atunci când mănâncă
    De ce trebuie să lași copilul să se murdărească atunci când mănâncă

    Una dintre preocupările majore odată cu diversificarea alimentației este ca un copil să se familiarizeze nu numai cu alimente solide, ci și cu manipularea tacâmurilor. În...

    Regret enorm că am făcut un copil, credeam că voi fi o mamă bună, dar acum nici nu știu dacă îmi iubesc fiul
    Regret enorm că am făcut un copil, credeam că voi fi o mamă bună, dar acum nici nu știu dacă îmi iubesc fiul

    Unele femei își doresc dintotdeauna să devină mame și așteaptă cu nerăbdare să se bucure de copiii lor. Uneori însă, odată ce se întâmplă așa, tot...

    Singura grădiniță din România unde îți lași copilul lunea și îl iei vinerea. Cât trebuie să plătească părinții?
    Singura grădiniță din România unde îți lași copilul lunea și îl iei vinerea. Cât trebuie să plătească părinții?

    Chiar dacă, în ultimii ani, auzi tot mai des despre grădinițe care își prelungesc programul de funcționare din ce în ce mai mult pentru a veni în...

    Cum reușești să lași trecutul în urmă, în funcție de zodie
    Cum reușești să lași trecutul în urmă, în funcție de zodie

    Fiecare nativ reacționează în mod diferit la provocările trecutului și percepe noțiunea trecerii timpului în propriul ritm. Să aflăm înpreună cum depășesc cele 12...

    Nu le-am spus părinților mei că am făcut un copil acum 10 ani. Acum mama copilului îmi cere ajutorul
    Nu le-am spus părinților mei că am făcut un copil acum 10 ani. Acum mama copilului îmi cere ajutorul

    Un bărbat povestește, într-o postare pe Reddit, că i-a spus clar fostei sale iubite că nu vrea copii, în momentul în care aceasta a rămas însărcinată....

    © 2024 Qbebe