De ce să pui pe noptieră seara felii de lămâie ca să te ferești de coronavirus

De ce să pui pe noptieră seara felii de lămâie ca să te ferești de coronavirus

Bianca Petcu - Redactor Senior

Se pare că dacă pui câteva felii de lămâie în camera ta peste noapte, acest lucru te poate ajuta să respiri mai bine. Practic, ceea ce fac ele este să ajute la ameliorarea problemelor de respirație, cum ar fi astmul, alergiile și răcelile. În dimineața următoare, căile respiratorii și gâtul se vor simți curate și sănătoase.

Tot ce trebuie să faci este să tai câteva lămâi, să le pui într-un castron, să așezi castronul pe noptieră, cât mai aproape de pat și dormi liniștit. Respirația ta se va îmbunătăți și te vei trezi cu o senzație fresh și cu căile respiratorii curate. Simpla utilizare a uleiului de lămâie s-a dovedit a fi extrem de utilă. Uleiul esențial de lămâie are efecte liniștitoare și calmante, fiind extrem de util în reducerea stresului, anxietatății și furiei.

lamai pentru afectiuni respiratorii

Alte beneficii ale aromaterapiei cu lămâie:

Diminuează simptomele astmului
Împrospătează aerul și elimină substanțele chimice dure
Ține insectele la distanță
Este bun analgezic
Reduce greața și vărsăturile

Cum funcționează:

Un studiu japonez din 2014 a descoperit că antioxidanții din uleiul de lămâie sunt atât de puternici încât inhalarea acestuia sprijină sănătatea creierului, prin prevenirea afectării nervilor și a celulelor, cu implicații asupra bolilor neuropsihice precum Alzheimer.

De asemenea, ca urmare a beneficiilor sale, lămâile pot fi ideale în combaterea afecțiunilor respiratorii și, ca urmare, un ajutor de nădejde în lupta împotriva noului coronavirus!

Sursa: 1mhealthtips.com

Surse foto: istockphoto.com

Articolul urmator
5 rețete de dietă care chiar țin de foame
5 rețete de dietă care chiar țin de foame

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Rețetă simplă și rapidă de post pentru seara de Moș Nicolae
    Rețetă simplă și rapidă de post pentru seara de Moș Nicolae

    Seara de Moș Nicolae este o seară dedicată familiei. Așa că te ajutăm să petreci cât mai puțin timp în bucătărie și cât mai mult timp de calitate alături de cei...

    Topul „băieților răi” din zodiac. Tu alegi dacă te ferești sau nu de ei
    Topul „băieților răi” din zodiac. Tu alegi dacă te ferești sau nu de ei

    Pasionali și șarmanți, cu un stil aparte și spirit de aventură, „maeștrii flirtului” zodiacului sau „băieții răi” au propriile arme pentru a seduce...

    5 idei de mâncăruri ușoare de seară ideale pentru copii
    5 idei de mâncăruri ușoare de seară ideale pentru copii

    Vrei ca copilul tău să mănânce mai sănătos, dar ai rămas fără idei pentru cină? Află în acest articol de ce nutrienți are nevoie cel mic și descoperă câteva...

    Avertizare APC: fructe importate cu cantități de pesticide uriașe! Iată de care trebuie să te ferești
    Avertizare APC: fructe importate cu cantități de pesticide uriașe! Iată de care trebuie să te ferești

    Asociația Pro Consumatori (APC) a realizat o analiză a notificărilor referitoare la retragerea de la comercializare a fructelor cu reziduuri de pesticide peste limita maxim admisă de...

    „Mami, dormi cu mine în seara asta?” - Cum răspunzi corect acestei întrebări
    „Mami, dormi cu mine în seara asta?” - Cum răspunzi corect acestei întrebări

    „Mami, rămâi să dormi cu mine în seara asta?”, este o întrebare pe care o aud deseori părinții ai căror copii păreau că s-au obișnuit să doarmă...

    Rețeta regală dezvăluită: cum prepari acasă tortul cu lămâie și soc pe care Meghan si prințul Harry l-au avut la nunta
    Rețeta regală dezvăluită: cum prepari acasă tortul cu lămâie și soc pe care Meghan si prințul Harry l-au avut la nunta

    Pe 19 mai 2018 întreaga planetă își concentra atenția asupra nunții dintre prințul Harry și Meghan Markle. Prezența actriței în viața familiei regale a dat peste...

    Nu, nu vreau să-i gătesc soțului în fiecare seară. Am patru copii de crescut
    Nu, nu vreau să-i gătesc soțului în fiecare seară. Am patru copii de crescut

    Când ai o familie mare, te aștepți ca partenerul de viață să-și asume și el anumite responsabilități care țin de treburile casnice. Din păcate, viața te poate pune în...

    Vecinii mei de coșmar: își lasă copiii să țipe și să bată mingea de gardul meu până seara târziu
    Vecinii mei de coșmar: își lasă copiii să țipe și să bată mingea de gardul meu până seara târziu

    Un bărbat este furios pe vecinii săi de alături, care dau muzica la maxim, parchează pe aleea sa și își lasă copiii să lovească cu mingea de fotbal în gardul său....

    © 2024 Qbebe