Masajul anticelulitic: un mod natural de a slabi

Credeti sau nu, terapia prin masaj poate spori rezultatele programului de slabire. Tocmai de aceea, masajul a devenit un element cheie in lupta cu kilogramele in plus. Masajul ajuta la eliberarea tensiunii, a toxinelor si redefineste silueta.

Pe masura ce scade greutatea, corpul pierde din tesutul gras, dar se intampla ca si muschii sa se deshidrateze si sa isi piarda din suplete. Exercitiile fizice si dieta alimentara pot deveni mai eficiente daca sunt insotite de masaj, dupa cum explica medicul homeopat Cristina Bogdan :

,,Exista multe lucruri pozitive atribuite masajului, de la eliberarea toxinelor, pana la pierderea in greutate. Dupa o anumita varsta metabolismul poate incetini. Acest lucru, uneori, duce la cresterea in greutate. Masajul stimuleaza ritmul metabolic si astfel grasimile sunt arse mai repede, iar hrana este transformata in energie in loc de grasime. Asadar, o combinatie de alimente sanatoase, exercitii fizice zilnice ?i un masaj saptamanal reprezinta o reteta excelenta pentru a pierde in greutate. Prin masaj se stimuleaza circulatia sangvina, se tonifiaza musculatura, iar stratul adipos este vizibil redus. Dintre toate tipurile de masaj, cel anticelulitic este cel mai indicat atunci cand este vorba despre un strat mai gros de grasime."

Elimina stratul de grasime prin masajul anticelulitic !

Masajul anti-celulitic este una dintre cele mai bune variante de a ne modela corpul si de a scapa de "coaja de portocala". Acest tip de masaj se efectueaza local, in zonele afectate de celulita. Cel mai frecvent celulita apare pe solduri, picioare, fese si abdomen. In timpul procedurilor sunt folosite geluri speciale, creme, uleiuri esentiale, care au efecte benefice asupra pielii si care sporesc procesul de slabire.

,,Cu ajutorul acestui masaj se stimuleaza elasticitatea pielii si a tesuturilor subcutanate si se activeaza circulatia sangelui. Masajul scade grosimea stratului adipos prin accentuarea lipolizei. Insa, trebuie sa se aiba in vedere ca masajul anti-celulitic nu este unul de relaxare, se actioneaza insistent, uneori chiar dureros, asupra zonelor afectate de celulita.", declara medicul homeopat Cristina Bogdan.

 

 

In caz ca vrei sa incerci masajul anticelulitic acasa

Pentru masajul coapselor este indicata folosirea ambelor maini, cu una se intinde pielea si cu cealalta se aplica crema sau gelul anticelulitic. Se executa miscarea ascendent de la genunghi pana la sold, apasand usor.
Pentru masajul feselor lotiunea anticelulitica se aplica prin miscari ascendente si prin impingerea pielii in sus. Miscarea de frecare trebuie sa fie una energica.

Masajul abdomenului presupune aplicarea lotiunii in sus, pana spre coaste. Apoi, se executa cu toata palma miscari circulare asupra abdomenului. Pentru efectuarea corecta a acestui masaj pacientul trebuie sa stea intins pe podea. In felul acesta se asigura o relaxare totala a muschilor. De asemenea, masarea se va face de la dreapta spre stanga.

Foloseste creme cu proprietati de ardere a grasimilor !

Pentru toate masajele anticelulitice este indicata folosirea unor geluri sau creme pe baza de piper, cafea, capsaicina, alge marine sau alte asemenea ingrediente recunoscute pentru efectul lor benefic in lupta cu celulita.

,,Durata recomandata a unui astfel de masaj local este undeva intre 10 si 20 de minute. Si este foarte important ca la finalul fiecarei sedinte de masaj sa nu uitam sa ne hidratam. Fiecare pacient ar trebui sa bea cat de multa apa poate, cu inghitituri mici pentru a se asigura ca isi hidrateaza din plin tesuturile si elimina toxinele.", spune medicul homeopat Cristina Bogdan.

Un produs foarte eficient pentru masajul anti-celulitic este gelul Chillishape. Gelul imbunatateste fermitatea pielii, modeleaza conturul, inlatura celulita prin slabire si remodelare la nivel de coapse, burta, solduri si fese. Extractul de chilli si lavanda incalzesc zona tratata si imbunatatesc microcirculatia sangvina in tesuturile afectate. Prin cresterea vascularizatiei la nivel local, se faciliteaza trecerea nutrientilor catre tesuturi in profunzime, creste rata metabolismului la nivelul locului unde a fost aplicat pe piele si elimina eficient toxinele din corp .

Chillishape poate fi achizitionat atat online, de pe site-ul www.chilliburner.ro, cat si de la farmaciile Remedia si Plafar. Pe site un tratament complet pentru doua luni ce con?ine gelul anticelulita Chillishape de 200 ml ?i 60 de tablete Chilliburner costa 240 RON, pret valabil si pentru farmaciile Remedia. Din farmaciile Plafar acela?i pachet poate fi achizitionat la 250 de RON.

 

Mămica eroină! A născut natural un bebeluș de aproape 6 kg

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Cum să îți mărești sânii în mod natural. Două trucuri simple și la îndemână
    Cum să îți mărești sânii în mod natural. Două trucuri simple și la îndemână

    Cum sa iti maresti sanii. Odata cu inaintarea in varsta, sanii incep sa-si piarda din fermitate. Multe femei au probleme cu stima de sine din cauza sanilor pleostiti, dar si probleme de...

    Cum să scapi de ridurile de sub ochi în mod natural
    Cum să scapi de ridurile de sub ochi în mod natural

    Pentru a preveni, dar și pentru a trata ridurile de sub ochi, avem la dispoziție o multitudine de remedii naturale. Citește articolul de mai jos și vei afla cum poți să-ți prepari...

    Cum sa iti maresti sanii in mod natural. Doua trucuri simple si la indemana
    Cum sa iti maresti sanii in mod natural. Doua trucuri simple si la indemana

    Cum sa iti maresti sanii. Odata cu inaintarea in varsta, sanii incep sa-si piarda din fermitate. Multe femei au probleme cu stima de sine din cauza sanilor pleostiti, dar si probleme de...

    Cum să tratezi, în mod natural, eczemele bebelușului
    Cum să tratezi, în mod natural, eczemele bebelușului

    Eczema este o afecțiune a pielii care afectează mai ales bebelușii și copiii de până la 5 ani. În cazul bebelușului, eczema poate apărea oricând în primele...

    7 trucuri prin care să ondulezi părul în mod natural
    7 trucuri prin care să ondulezi părul în mod natural

    Dacă ne-am săturat de părul drept, nu este neapărat nevoie să recurgem la tot felul de dispozitive sofisticate sau să mergem des la coafor pentru a obține părul ondulat pe care-l...

    Ce să mănânci pentru a slăbi, în funcție de forma corpului tău
    Ce să mănânci pentru a slăbi, în funcție de forma corpului tău

    Nu de puține ori ni se poate întâmpla ca zilele de vacanță să ne aducă și câteva kilograme nedorite. Pentru a ne fi mai ușor să scăpăm de ele, nutriționiștii ne...

    3 idei de suc natural din fructe pentru copii
    3 idei de suc natural din fructe pentru copii

    Pentru a-i oferi copilului cât mai multe fructe, optează cu încredere pentru sucurile naturale. Așa cum vei vedea și din articolul de mai jos, acestea se pot prepara ușor și...

    © 2019 Qbebe