O postare virală pe Facebook a găsit punctele cheie pe care trebuie să le cunoști atunci când interacționezi cu o persoană apropiată care tocmai a dat naștere unui mic pui de om. Este crucial să înțelegem faptul că rolul nostru contează enorm pentru o mămică proaspătă așa că:
„1. Mesaj de felicitare. Mesaj, serios. Nu suna. Copilul ăla nou nu are program, poate doarme, poate nu, poate plânge, poate nu. Vrei sa fii un motiv nou de stres și nervi? Nu. Deci nu suna.
2. Nu te duce la spital decât dacă ți se cere. Și stai puțin.
3. Adu mâncare. MÂNCARE, nu chestii de regim. Femeia a născut, are nevoie de chestii hrănitoare. Mâncare, nu flori!
4. A ajuns acasă, nu te duce în vizită. Nici nu întreba. O sa te cheme ea. Din nou, NU suna!", spun primele 4 reguli pe care este vital să le respecți.
Atunci când vine pe lume un micuț, totul se schimbă și odată cu fericirea care umple sufletul, se va construi de cele mai multe ori și un nivel de stres destul de ridicat. Ultimul lucru pe care ai dori să îl faci este să stresezi și mai tare o mămică deja agitată și îngrijorată.
„6. Nu lua copilul în brațe. Sigur, e drăguț, și mic, și pufos și miroase a lapte. În același timp e sensibil, nou pe lumea asta și cel mai sigur are colici. Dacă îți zice mama că-l poți lua, ia-l. Femeia are nevoie de o pauză. Îl ții până plânge sau până îl ia înapoi, nu îl lași jos când te-ai plictisit.
7. Intreab-o cum e și dacă are nevoie de ceva. Răspunsul ei va fi bine și nu. Dar nu e adevărat. Ofera-te sa o ajuți cu ceva in casa. Ține legătura, observă semnele unei eventuale depresii. ", mai sugerează postarea de pe pagina de Facebook Mămica 112.
Mare atenție la starea psihică a mamei - depresia postnatală nu este un subiect de ignorat, ea fiind extrem de periculoasă!
Sursa: facebook.com
Urmareste-ne pe Google News
