X

Gestionarea modulelor cookie pe site-ul Qbebe.ro

Acest site utilizează cookie-uri. Acceptând cookie-urile, veți putea naviga în cele mai bune condiții.

Accept Politica de Cookie

Cercetatorii au concluzionat: persoanele care dorm pana tarziu sunt, de fapt, mai inteligente

de Corina Naftanaila

Conform unor studii realizate la o universitate spaniola, oamenii care se abat de la programul normal de somn sunt mai inteligenti si mai creativi. Studiul nu incurajeaza un program de somn dezorientat, ci se adreseaza studierii comportamentelor persoanelor ale caror activitati incep mai tarziu, nu la prima ora a diminetii.

Primele cercetarile au avut loc la Universitatea din Madrid, pe un esantion de 1000 de studenti.

Studiile s-au axat pe programul de somn al fiecaruia. Cercetatorii au descoperit faptul ca subiectii care au adormit mai tarziu si s-au trezit mai tarziu au avut rezultate mai bune la testele de rationament inductiv.

somn

Un alt studiu, de aceasta data, aparut in ABC Science arata descoperirile cercetatorilor de la Universitatea Catolica Sacred Heart din Milano. 120 de barbati si femei, de diferite varste, au fost pusi sa completeze un chestionar pentru a vedea care este dispozitia lor ziua si noaptea.

Apoi, au fost supusi unor teste de imaginatie. Cercetatorii au descoperit rezultate maxime de originalitate, fluiditate si flexibilitate ale ideilor la"oamenii serii".

Profesorul Hans Van Dongen, cercetator la Centrul de Performanta in cercetare din cadrul universitatii Washington State, a incercat sa gaseasca o explicatie biologica asupra oamenilor de tip "seara" si cei de tip "dimineata".

Se pare ca in creier exista un grup de celule, numit nucleu suprahiasmatic. Acestea emit semnale catre organism sa se sincronizeze cu ora de zi. Este un fel de ceas biologic, care ruleaza doua ore inainte pentru "oamenii zilei" si cu doua ore in urma pentru "oamenii noptii". Oamenii pot face activitati necesare atat in timpul zilei cat si in timpul noptii, insa cele preferate de ei sunt cele pe care le emit ceasul lor intern.

lucrat

Universitatea Liege din Belgia a realizat cercetari asupra unui grup de 30 de persoane. Dintre acestia, jumatate erau tipul care se trezesec foarte devreme, iar cealalta jumatate, asa-zisele "bufnite de noapte". Au urmarit activitatea creierului din prima ora de cand se trezesc. De asemenea, au revenit asupra lui si dupa 10 ore.

Rezultatele au aratat ca in cazul ambelor tipologii de oamenii, productivitatea in prima ora a fost destul de mare. Dupa cele 10 ore, insa cei ce se trezesc foarte devreme aveau un procentaj mult mai mic de atentie si concentrare, decat "bufnitele de noapte".

Surse: www.elitedaily.com, www.abc.net.au, www.huffingtonpost.com.

Noutati de la Qbebe

INSCRIE-TE la newsletter-ul Qbebe si primesti ultimele noutati.

Email
Data nasterii bebelusului    
 

Articole asemanatoare

VES BEBE: primul set de vase emailate dedicate bebelusului tau! VES BEBE: primul set de vase emailate dedicate bebelusului tau!
Targ online cu cadouri de Valentines Day! Vino si tu si alege cadoul ideal pentru persoana iubita! Targ online cu cadouri de Valentines Day! Vino si tu si alege cadoul ideal pentru persoana iubita!
Viata in acvariu: un nou serial animat de comedie pe Disney Channel Viata in acvariu: un nou serial animat de comedie pe Disney Channel
Noua lege a invatamantului: schimbari in invatamantul prescolar si primar Noua lege a invatamantului: schimbari in invatamantul prescolar si primar

Articole Lifestyle

7 lucruri pe care să le faci în 2019 pentru piele perfectă 7 lucruri pe care să le faci în 2019 pentru piele perfectă
3 femei din zodiac care nu au clasă 3 femei din zodiac care nu au clasă
Cea mai hoață zodie: îți fură și inima, și banii Cea mai hoață zodie: îți fură și inima, și banii
6 haine care îţi distrug reputaţia 6 haine care îţi distrug reputaţia

Alte articole care te-ar putea interesa

Editorial Qbebe
scris de Gabriela Paladi
Înscrie-te la Ora de Alimentație! Seminar gratuit pentru părinții responsabiliResponsabilitățile părinților sunt nesfârșite. Însă cea mai importantă dintre toate, mai ales în primii ani de viață, este alimentația. De acolo pornește sănătatea copilului, din combustibilul...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Cristina Fotescu
Recenzie carte: Programul de 90 de minute de somn pentru bebelusiAuzisem ca este bine sa scrii si lucruri pozitive dar si negative intr-o recenzie ... Dar am decis sa scriu in stilul meu, asa ca am preferat sa scriu totul la scurt si la obiect. Prin urmare: 1. Foarte util planul NAPS...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny

Naste natural

Cat de mult sport ai voie sa faci in sarcina

Cat de mult sport ai voie sa faci in sarcina

Sportul este o modalitate de a-ti fortifia corpul, dar si de a-l mentine
MAI MULT

Tot ce trebuie sa stii despre sarcina molara

Tot ce trebuie sa stii despre sarcina molara

O sarcina molara constituie o anomalie a placentei, cauzata de o problema in
MAI MULT

Semne ca vei avea nevoie de analgezie la nastere

Semne ca vei avea nevoie de analgezie la nastere

Analgezia la nastere reprezinta in cele mai multe situatii o alegere personala
MAI MULT

Bebee

Cele-mai-grele-luni-de-sarcină-sunt-primele-3----află-de-ce

Cele mai grele luni de sarcină sunt primele 3 – află de ce

Perioada sarcinii este foarte frumoasă, dar în același timp și delicată.
MAI MULT

Înotul-dezvoltă-copiii-într-un-mod-armonios

Înotul dezvoltă copiii într-un mod armonios

Beneficiile înotului sunt nenumărate, iar cei mici ar trebui să învețe de
MAI MULT

Cum-tratăm-scurgerile-vaginale-din-timpul-sarcinii

Cum tratăm scurgerile vaginale din timpul sarcinii

Scurgerile vaginale sunt secreţii ale organelor genitale, cu rol de apărare
MAI MULT

alaptare

Cât se alăptează un nou-născut?

Alăptarea este modul prin care un nou-născut este hrănit de către mama sa cu
MAI MULT

sigur.info-fii sigur pe net