X

Gestionarea modulelor cookie pe site-ul Qbebe.ro

Acest site utilizează cookie-uri. Acceptând cookie-urile, veți putea naviga în cele mai bune condiții.

Accept Politica de Cookie

S-a confirmat: copiii au un nivel de energie mai ridicat decât atleții maratoniști

de Brigitta Szebenyi

Nu este atât de greu de crezut, nu-i așa? Uneori avem impresia că nu sunt copii, ci bombe cu energie!

Un nou studiu a scos la iveală faptul că micuții noștri au nivelul de energie mai ridicat decât cel al sportivilor de performanță la vârsta adultă, ei se pot reface mult mai rapid după ce depun efort fizic intens și își pot relua activitățile în timp extrem de scurt. Cum a fost posibil ca oamenii de știință să ofere dovezi?

"Copiii își folosesc mult mai mult metabolismul aerob și, de aceea, obosesc mai puțin în timpul exercițiilor fizice solicitante", spune Sebastien Ratel, Profesor Asociat în Exerciții Fiziologice, care a participat la studiul care s-a desfășurat în Franța, la Universitatea Clermont Auvergne. Profesorul a mai subliniat faptul că ritmul cardiac se reface extrem de repede la cei mici, iar acidul lactic, cel care se face "vinovat" de oboseala mușchilor, este repede eliminat.

Studiul a fost efectuat cu participarea a 12 copii cu vârste cuprinse între 9 și 11 ani, 12 adulți fără viață sportivă intensă și 13 sportivi de performanță, atleți recunoscuți pe plan național.

După exerciții intense și de anduranță, la care au fost supuși atât copiii, cât și adulții, cercetătorii au înregistrat rezultate uimitoare: copiii au avut o rezistență extraordinară, iar mușchii lor și-au revenit rapid din starea de oboseală, în comparație cu adulții participanți. După exercițiile sportive, energia adulților "normali" a scăzut cu un procent de 51,8%, cea a atleților cu 41,8%, iar cea a copiilor cu numai 35,2%. Uimitor, nu-i așa?

Cercetătorii cred că aceste rezultate și cifre concrete îi vor ajuta pe medici să descopere potențial în copiii cu înclinații atletice și, de asemenea, vor oferi o înțelegere mai bună asupra procesului de transformare al metabolismului nostru, de la vârsta fragede până la cea adultă.

sport

Sursa: www.telegraph.co.uk

Noutati de la Qbebe

INSCRIE-TE la newsletter-ul Qbebe si primesti ultimele noutati.

Email
Data nasterii bebelusului    
 

Articole asemanatoare

VES BEBE: primul set de vase emailate dedicate bebelusului tau! VES BEBE: primul set de vase emailate dedicate bebelusului tau!
Targ online cu cadouri de Valentines Day! Vino si tu si alege cadoul ideal pentru persoana iubita! Targ online cu cadouri de Valentines Day! Vino si tu si alege cadoul ideal pentru persoana iubita!
Viata in acvariu: un nou serial animat de comedie pe Disney Channel Viata in acvariu: un nou serial animat de comedie pe Disney Channel
Noua lege a invatamantului: schimbari in invatamantul prescolar si primar Noua lege a invatamantului: schimbari in invatamantul prescolar si primar

Articole Lifestyle

Lista coafurilor care nu se mai poartă în toamna 2019 Lista coafurilor care nu se mai poartă în toamna 2019
Regina toamnei 2019. Femeia care va avea 3 luni de 5 stele Regina toamnei 2019. Femeia care va avea 3 luni de 5 stele
Tendința vestimentară care trebuie să dispară în toamna 2019 Tendința vestimentară care trebuie să dispară în toamna 2019
Femeia Alfa din zodiac: ea deține puterea! Femeia Alfa din zodiac: ea deține puterea!

Alte articole care te-ar putea interesa

Editorial Qbebe
scris de Otilia Geavlete
Iubește-ți copilul mereu, mai ales atunci când nu are talent, se împiedică sau debitează inepții"Iubește-ți copilul oricum ar fi- lipsit de talent, fără succes sau devenit adult. Vorbește cu el, fii fericit, fiindcă copilul este o sărbătoare pe care încă o trăiești." Cam așa sună cuvintele...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Cristina Fotescu
Recenzie carte: Programul de 90 de minute de somn pentru bebelusiAuzisem ca este bine sa scrii si lucruri pozitive dar si negative intr-o recenzie ... Dar am decis sa scriu in stilul meu, asa ca am preferat sa scriu totul la scurt si la obiect. Prin urmare: 1. Foarte util planul NAPS...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny

Naste natural

9 mituri surprinzatoare despre testele de sarcina pe care trebuie sa le stii

9 mituri surprinzatoare despre testele de sarcina pe care trebuie sa le stii

Despre testele de sarcina s-au propagat cateva mituri, precum ca sarcina ti se
MAI MULT

Tot ce trebuie sa stii despre amniocenteza si riscurile ei

Tot ce trebuie sa stii despre amniocenteza si riscurile ei

Amniocenteza este un tip de investigatie care se realizeaza in timpul sarcinii,
MAI MULT

Atentie, este sezonul tantarilor! Iata cat de periculosi pot sa fie pentru o femeie insarcinata

Atentie, este sezonul tantarilor! Iata cat de periculosi pot sa fie pentru o femeie insarcinata

Vara este anotimpul preferat de tantari
MAI MULT

Bebee

alaptare

Cât se alăptează un nou-născut?

Alăptarea este modul prin care un nou-născut este hrănit de către mama sa cu
MAI MULT

Cele-mai-grele-luni-de-sarcină-sunt-primele-3----află-de-ce

Cele mai grele luni de sarcină sunt primele 3 – află de ce

Perioada sarcinii este foarte frumoasă, dar în același timp și delicată.
MAI MULT

Cum-tratăm-scurgerile-vaginale-din-timpul-sarcinii

Cum tratăm scurgerile vaginale din timpul sarcinii

Scurgerile vaginale sunt secreţii ale organelor genitale, cu rol de apărare
MAI MULT

Înotul-dezvoltă-copiii-într-un-mod-armonios

Înotul dezvoltă copiii într-un mod armonios

Beneficiile înotului sunt nenumărate, iar cei mici ar trebui să învețe de
MAI MULT

sigur.info-fii sigur pe net