Vrem copii sanatosi? Atunci trebuie sa mentinem un echilibru si sa ne implicam toti,cu responsabilitate

QBebe

Aceasta este una dintre concluziile dezbaterii „Echilibrul, secretul cresterii sanatoase a copiilor" organizate miercuri, 7 noiembrie a.c. de catre CeRe, UN FAO si Tetra Pak, cu participarea unor reprezentanti ai factorilor implicati în formularea politicilor publice si cresterea si educarea copiilor, precum specialisti, organizatii neguvernamentale, autoritati, media,companii.


Principalele concluzii ale acestui eveniment

• Familia ramane principalul factor de influenta asupra copilului în ceea ce priveste formarea unor deprinderi sanatoase si echilibrate de viata, atat în ceea ce priveste alimentatia, cat si miscarea si igiena, dar parintii au la randul lor nevoie de îndrumare si sprijin pentru cresterea copiilor
• În ceea ce priveste alimentatia copilului, sunt trei aspecte deosebit de importante si anume: echilibrul, varietatea (prin includerea alimentelor cheie precum laptele, carnea, legumele si fructele) si moderatia
• Este nevoie de politici publice care sa contribuie la educarea copiilor si la sprijinirea familiilor pentru adoptarea unui stil de viata echilibrat precum:*Laptele în scoli, *promovarea activitatii fizice atat prin orele de sport din program, cat si prin asigurarea accesului comunitatii la terenurile sportive ale institutiilor de învatamant, *educarea parintilor si mai ales a tinerelor mame despre alimentatie echilibrata în timpul sarcinii si dupa nastere
• Este nevoie de cooperare între institu?iile statului si organiza?ii neguvernamentale pentru sprijinirea copiilor si familiilor dezavantajate.

 

Citatele unor vorbitori

„Tema dezbaterii este extrem de importanta pentru ca abordeaza o notiune extrem de complexa si anume echilibrul. Din punct de vedere nutritional, echilibrul este definit ca un aport de nutrienti care contin cantitatile adecvate varstei si în raport cu activitatea fizica pe care o desfasoara copilul. Alimentatia copilului trebuie sa fie echilibrata, moderata si variata, cu nutrienti de calitate, sa includa lapte, produse lactate, carne, fructe si legume. Pentru o buna crestere si dezvoltare organismul are nevoie de proteine de calitate furnizate de lapte, produsele lactate, carne si peste. Alaturi de proteine, copilul trebuie sa aiba un aport adecvat de minerale, pe primul loc fiind calciul, care este furnizat în principal de lapte. Practic 100 de ml de lapte contin aproximativ 125 mg de calciu. De aceea, consumul de lapte difera în raport cu varsta, pentru un copil scolar fiind recomandate doua pahare de lapte pe zi. Comportamentul alimentar este definit din primii ani de viata; practic, schimbarea comportamentului alimentar la adult este foarte dificila, o adevarata provocare, de aceea este mai bine sa ne educam copiii sa manance sanatos si sa faca exercitiu fizic", a declarat Prof. Dr. Gabriela Radulian, medic primar diabet, nutritie si boli metabolice.


„Ne bucuram sa contribuim la facilitarea dialogului dintre toti factorii de influenta asupra dezvoltarii copiilor (organizatii neguvernamentale, specialisti, autoritati, media si mediul privat) si speram ca dezbaterea Echilibrul, secretul unei cresterei sanatoase a copiilor va constitui un prim pas pentru a reconfirma interesele comune si cunoastere si responsabilizare reciproca. Este important sa identificam modalitati prin care dezvoltam împreuna proiecte care sa contribuie la cresterea nivelului de informare despre importanta unei alimentatii echilibrate si a unui stil de viata sanatos si despre politicile publice existente precum programul european „Laptele în scoli"",Oana Preda, Director executiv, Centrul de Resurse pentru Participare Publica.


„În 2009, prin rezolutia ONU „Millenium Development Goals" au fost stabilite opt prioritati mondiale, prima dintre acestea fiind eradicarea foametei si dezvoltarea nutritiei. Este important sa îi ajutam pe copii sa îsi formeze de mici obiceiuri alimentare corecte si sanatoase, sa aiba un respect fata de hrana si resurse. Dintre proiectele implementate la nivel global care au fost preluate si în UE si în Romania, remarcam programul „Lapte în scoli", care are atat caracter educativ, cat si social deoarece contribuie la reducerea abandonului scolar, un fenomen îngrijorator la nivel mondial, dar si o problema cu care se confrunta familiile sarace din Romania. Conform ultimelor date oficiale, în Romania, în anul scolar 2011-2012 2.270.523 de copii din înva?amantul de masa prescolar, gimnazial si special au beneficiat de acest program", a declarat Bogdan Bazga, reprezentant UN FAO în Romania.


„În primul rand exista o disciplina optionala numita „Educatie pentru sanatate"; printre cele noua teme generale ale acestei discipline, una priveste explicit sanatatea alimentatiei, cu teme diferite, începand din clasa I pana în clasa a XII-a, precum: alimentatia copilului si adolescentului, protectia consumatorului, eticheta - cartea de vizita a alimentului, securitatea alimentara. În ceea ce priveste colaborarea Ministerului cu societatea civila, de pilda avem mai multe politici nationale si strategii aprobate prin hotarari de Guvern si niste activitati si proiecte în colaborare, unul dintre acestea fiind chiar cu Tetra Pak, precum concursul de creatie „Laptele scolar ma face erou" în 2011 sau „Orasul de lapte" în 2012. Astfel , încercam sa îi obisnuim pe copii cu ideea alimentatiei echilibrate si beneficiile consumului de lapte", a declarat Radu Zlati, consilierul Ministrului Educatiei, Cercetarii, Tineretului si Sportului


„În Romania, este al patrulea an în care compania noastra deruleaza programe de educare si informare despre beneficiile consumului de lapte asupra sanatatii copiilor împreuna cu medici de familie, UN FAO, Ministerul Educatiei, companii partenere si autoritati locale, site-ul campaniei fiind www.laptescolar.ro. Din pacate, statisticile ne arata ca în Romania ne-am pierdut obisnuinta de a bea lapte, în conditiile în care laptele ramane un aliment esential pentru cresterea si dezvoltarea copiilor si un aliment de baza pentru adulti. Dorim sa continuam eforturile de a contribui la cresterea nivelului de informare despre importanta alimentatiei echilibrate si a stilului de viata sanatos, implicit a consumului de lapte, alaturi de partenerii nostri guvernamentali si neguvernamentali pentru a avea viitoare generatii de adulti mai sanatoase", a declarat Cristina Dumitru, Director de comunicare Tetra Pak.


„Un copil care învata de la cea mai frageda varsta de la parinti, educatori, familie ce include stilul de viata echilibrat, sanatos, va continua acest comportament si în adolescentasi la maturitate. De exemplu, daca un parinte îi spune copilului ca trebuie sa bea lapte, sa manance legume, trebuie sa faca acelasi lucru; daca îi spune ca trebuie sa faca miscare pentru a se dezvolta armonios, trebuie sa faca miscare împreuna cu el. Copilul învata prin expunere repetata si prin puterea exemplului, de aceea preferinta pentru alimente sanatoase se poate educa. În plus, trebuie învatat cum sa manance, la masa, nu în fata televizorului", a declarat Bogdana Bursuc, psiholog, Mind Institute.


„Educatia alimentara ca parte a unui stil de viata sanatos e sansa pe care o are copilul sa se dezvolte normal, sa devina un adult sanatos, sa previna o multime de afectiuni care au legatura cu o alimentatie de proasta calitate si, în general, sa aiba o viata buna din toate punctele de vedere. O alimentatie proasta înca de la cele mai mici varste are repercusiuni pe toata viata, iar daca de la început¬¬¬î ii implementam copilului principii de alimentatie sanatoasa, de igiena si legate de miscare, va creste cu ele, le va asimila stilului de viata si le va aplica în mod natural. Educatia fizica transmite copiilor nostri valori importante precum spiritul de echipa, fair-play, corectitudine, autodisciplina, solidaritate, toleranta",a declarat Serban Damian, medic de familie, nutritionist sportiv, presedintele Ro Club Marathon


„Noi lucram cu oameni din cele mai vulnerabile categorii sociale, majoritatea fiind copii. În cazul copiilor din programele noastre, cred ca e mult mai greu sa vorbim despre nutritie sanatoasa cat despre nutritie. Multi dintre cei pe care îi ajutam vin la centre de zi, primesc ajutor sa îsi faca temele, învata regulile de igiena, iar masa pe care o primesc în centru este singura lor masa calda în acea zi; nu stim daca parintii lor le dau sa manance sau nu si încercam sa suplinim cu ce putem. Cei care stau o zi întreaga la noi, au acces la mai multa mancare. Prin ceea ce mananca în centre învata ce este o mancare buna, deoarece de ei nu se ocupa doar asistenti sociali, ci si nutritionisti, psihologi si se straduiesc sa le ofere ce e mai bun în limita bugetelor disponibile. Mamele din adaposturile pentru victimele violentei în familie vor primi întotdeauna si consiliere despre cum sa îsi hraneasca copiii. Tinerii cu dizabilitati care încearca sa învete o meserie, învata si sa se descurce singuri, nu doar sa îsi lege sireturile, ci si sa îsi faca un sendvis, sa îsi faca de mancare, ceea ce tine de procesul natural de independenta. Mamele singure din cadrul proiectului pe care îl derulam în Cluj, învata cu bucatari cum si ce sa gateasca pentru copiii lor", Georgiana Ilie, United Way

 

Despre participanti

La eveniment au fost prezenti: specialisti precum Prof. dr. Gabriela Radulian, medic primar diabet, nutritie si boli metabolice, dr. Serban Damian, nutritionist sportiv si Presedintele RoClub Marathon, Daniela Stefanescu, medic de familie si reprezentant SNMF, reprezentanti ai Institutului National de Sanatate Publica, organizatii neguvernamentale (Salvati Copiii, United Way, Fundatia Noi Orizonturi, Asociatia M.A.M.E., Fundatia Internationala pentru Copil si Familie, Federatia Organizatiilor Neguvernamentale pentru copil, Asocia?ia pentru Sanatate, Educatie si Familie, Asociatia Mame pentru Mame), autoritati (Ministerul Educatiei, Cercetarii, Tineretului si Sportului, Ministerul Agricuturii si Dezvoltarii Regionale) si reprezentanti mass media.

Despre organizatori

Misiunea CeRe este de a ac?iona pentru ca deciziile publice sa raspunda nevoilor si dorin?elor actorilor sociali, deoarece organiza?ia are convingerea ca hotararile despre bunul mers ale unei comunitati, fie ea oras, comuna sau chiar tara, trebuie luate de cei care guverneaza împreuna cu cei care sunt afecta?i de respectivele hotarari. Astfel, CeRe asigura urmatoarele servicii: instruire si consultan?a în domeniul participarii publicului la procesul decizional; faciliteaza procese participative de planificare la nivel local sau pe diferite domenii de interes si organizam dezbateri pe teme relevante pentru societate; lucreaza direct cu ceta?eni din Bucuresti pe care îi ajuta sa se constituie în organiza?ii de cartier si sa intervina în modul de administrare a orasului; ajuta institu?iile publice si ONGurile sa foloseasca metode inovative de participare publica si advocacy: Juriul Ceta?enesc, Cafeneaua Publica, Grupul ceta?enesc, Explorarea urbana, Monografia participativa; colecteaza povesti de succes de participare publica si advocacy pe care le include în DepoziteleCeRe si apoi le premiaza anual la Gala PremiilorParticipariiPublice; scrie si promoveazamanuale, cercetari sis tudiiîndomeniulparticipariipublice; sus?ineCoali?iaONGuripentruFonduriStructurale si PlatformapentruB ucuresti si intervenim în cazuri de nerespectare a cadrului legislativ. (www.ce-re.ro)

Tetra Pak este liderul mondial în solutii de procesare, ambalare si distribuire a produselor alimentare lichide. Departamentul international Food for Development (FfDO) se implica de peste 50 de ani în promovarea si sprijinirea programelor de nutritie scolara în diverse tari din întreaga lume. Acest departament, împreuna cu resursele specializate la nivel national ale Tetra Pak, lucreaza în parteneriat cu guverne, agentii de dezvoltare, organizatii neguvernamentale si clienti pentru a oferi expertiza necesara industriei de profil, know-how si solutii de procesare, sustinere pentru implementarea programelor de distributie a laptelui în scoli si activitati de educatie pentru reciclare. Prin eforturile depuse, Food for Development (FfDO), contribuie la furnizarea a 6,7 miliarde cutii cu lapte si a altor bauturi nutritive catre 51 de milioane de copii, în peste 50 de tari din întreaga lume.

În Romania, Tetra Pak a ini?iat o serie de programe si activita?i de educare pentru sanatate si responsabilitate fa?a de mediul înconjurator înca din 2009, pentru a veni în completarea eforturilor facute in cadrul programului european „Lapteîn scoli" si în cadrul unor ini?iative ale Organiza?iei Na?iunilor Unite pentru Alimenta?ie si Agricultura, FAO. Motto-ul nostru, „PROTEJEAZA CE E BUNTM", reflecta viziunea noastra de a oferi alimente sanatoase si disponibile oriunde. Mai multe informa?ii: www.tetrapak.ro si www.laptescolar.ro

FAO - Organizatia Natiunilor Unite pentru Alimentatie si Agricultura este o agentie specializata a Natiunilor Unite fondata în 1945 care lupta pentru eradicarea foametei, malnutritiei si saraciei pe plan international. FAO functioneaza ca un forum neutru de dezbateri si negocieri între statele lumii, reprezinta o sursa esentiala de informatii în domeniu si acorda asistenta statelor în curs de dezvoltare, în vederea modernizarii si eficientizarii agriculturii, silviculturii si pescuitului, pentru asigurarea unei mai bune nutritii la nivel mondial. În prezent, FAO reprezinta un centru mondial de referinta pentru implementarea programelor nutritionale în scoli si ofera consiliere si asistenta tuturor tarilor care doresc sa puna în aplicare un astfel de program.FAO colaboreaza cu multe organizatii nationale si internationale si ofera autoritatilor cu atributii în implementarea programelor nutritionale în scoli, posibilitatea de a face schimb de experienta si informatii relevante cu privire la modul în care functioneaza astfel de programe.

 

 

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Dezvăluiri emoționante ale fiului lui Michael Jackson: “Nu este ușor să nu mai ai tată. Simt o mare responsabilitate...”
    Dezvăluiri emoționante ale fiului lui Michael Jackson: “Nu este ușor să nu mai ai tată. Simt o mare responsabilitate...”

    Fiul lui Michael Jackson simte o mare onoare și responsabilitate pentru faptul că poartă același nume ca tatăl său, însă îl și aude uneori vorbindu-i. Iată ce a declarat...

    Permieră pentru medicina din România! O mamă infectată cu COVID-19 a adus pe lume 4 copii sănătoși
    Permieră pentru medicina din România! O mamă infectată cu COVID-19 a adus pe lume 4 copii sănătoși

    O femeie infectată cu COVID-19 a născut 4 copii perfect sănătoși! Proaspătă mămică este în stare stabilă, internată la Maternitatea “Elena Doamna” din Iași, iar...

    Cum să menținem camera copilului organizată: cinci sfaturi ingenioase
    Cum să menținem camera copilului organizată: cinci sfaturi ingenioase

    Organizarea și menținerea ordinii în camera copilului este una dintre cele mai provocatoare activități de zi cu zi. Faci curat acum, iar în câteva ore haosul revine....

    Cum menținem pasiunea în cuplu când devenim părinți
    Cum menținem pasiunea în cuplu când devenim părinți

    Când se spune de meseria de părinte, apăi se subliniază clar că este cu adevărat o responsabilitate consumatoare de timp și energie și de dragoste și afecțiune. Apariția...

    Traume din copilărie sau cum să ne înțelegem pe noi, ca să creștem copii sănătoși emoțional
    Traume din copilărie sau cum să ne înțelegem pe noi, ca să creștem copii sănătoși emoțional

    Când vine vorba de traume, cu toții știm în mare ce sunt sau măcar am auzit de ele. Sau chiar dacă nu am auzit de ele, cu siguranță le-am trăit într-o formă sau...

    De ce trebuie să lași copilul să se murdărească atunci când mănâncă
    De ce trebuie să lași copilul să se murdărească atunci când mănâncă

    Una dintre preocupările majore odată cu diversificarea alimentației este ca un copil să se familiarizeze nu numai cu alimente solide, ci și cu manipularea tacâmurilor. În...

    Ce trebuie să faci atunci când cineva îți critică stilul de parenting
    Ce trebuie să faci atunci când cineva îți critică stilul de parenting

    De câte ori nu ți s-a întâmplat să te trezești cu sfaturi nesolicitate din partea celor din jur despre cum e mai bine să îți crești copilul? Familia, prietenii,...

    „Ne vrem copiii înapoi!” Social Media și anxietatea unei copilării pierdute
    „Ne vrem copiii înapoi!” Social Media și anxietatea unei copilării pierdute

    Pe măsură ce un copil crește și devine tot mai independent, petrece din ce în ce mai mult timp în mediul online. Fie că este vorba despre rețelele de socializare, fie că...

    © 2022 Qbebe