swipe
↓ citeste mai jos ↓
1. Kim Kardashian West – sushi din hot dog 1. Kim Kardashian West – sushi din hot dog
1 / 7
2. Angelina Jolie – greieri 2. Angelina Jolie – greieri
2 / 7
3. Gwyneth Paltrow – mănâncă organic, dar adoră cartofii prăjiți 3. Gwyneth Paltrow – mănâncă organic, dar adoră cartofii prăjiți
3 / 7
4. Kristen Bell – alimente de sezon, intens colorate 4. Kristen Bell – alimente de sezon, intens colorate
4 / 7
5. Kourtney Kardashian – alimentație organică, fără gluten și lactate 5. Kourtney Kardashian – alimentație organică, fără gluten și lactate
5 / 7
6. Madonna – dietă organică, macrobiotică 6. Madonna – dietă organică, macrobiotică
6 / 7
7. Natalie Portman – lapte de cocos 7. Natalie Portman – lapte de cocos
7 / 7

Ce gătesc vedetele pentru copiii lor: greieri, sushi, mazăre deshidratată și brânză din caju

1. Kim Kardashian West – sushi din hot dog

Vedeta a stârnit valuri de indignare când a expus online gustările pe care le oferă copiilor, hot dog sushi, care sunt exact ceea ce par a fi: bucăți de hot dog înfășurate în orez și alge marine. Renumita mămică a spus că adoră să le ofere copiilor variante nutritive ale gustărilor pe care cei mici le apreciază, precum chifle cu cheddar. A declarat că nu este obsedată de alimentele organice la fel ca sora sa Kourtney, însă consideră că este important ca cei mici să aibă parte de opțiuni nutritive, în special când se află în procesul de creștere.

Ce gătesc vedetele pentru copiii lor: greieri, sushi, mazăre deshidratată și brânză din caju

2. Angelina Jolie – greieri

În anul 2011, Angelina Jolie a declarat că papilele lor gustative au încercat gusturi diverse, iar ea adoră greierii, ca și copiii, de altfel. Aceștia îi consumă sub formă de chips-uri și cu greu pot să se oprească, de câteva ori chiar a trebuit să intervină pentru că mâncau prea mulți. Deși pare o alegere cel puțin ciudată, greierii au gustul similar chips-urilor sau semințelor de floarea soarelui, putând fi achiziționați cu arome precum smântână și ceapă sau sare și vin.

Ce gătesc vedetele pentru copiii lor: greieri, sushi, mazăre deshidratată și brânză din caju

3. Gwyneth Paltrow – mănâncă organic, dar adoră cartofii prăjiți

Deși au existat zvonuri că Gwyneth Paltrow își ține copiii pe o dietă strictă fără carbohidrați, vedeta a infirmat acest lucru. Fiul său consumă alimente fără gluten din cauza dermatitei atopice, însă ea nu evită carbohidrații complet.  Mămica vedetă subliniază că încearcă să consume alimente integrale și organice, cât de des posibil, și multe legume datorită faptului că fiica sa este vegetariană. Este conștientă că nu le poate interzice să consume sucuri sau prăjituri, dar încearcă să păstreze un echilibru. Felurile de mâncare favorite ale copiilor sunt pastele și cartofii prăjiți.

Ce gătesc vedetele pentru copiii lor: greieri, sushi, mazăre deshidratată și brânză din caju

4. Kristen Bell – alimente de sezon, intens colorate

Îndrăgita actriță a trecut de la regimul alimentar vegan la cel vegetarian în timpul primei sarcini, însă oferă copiilor mese vegetariene. A declarat că îi face plăcere să îi implice în procesul de gătit cât de des posibil și îi place că sunt interesați de alimentația sănătoasă, despre care discută de fiecare dată când au ocazia, precum și despre modul în care funcționează corpul uman. Consideră că astfel de discuții trebuie făcute în mod responsabil și conștient. Uneori gătește și carne de la animale crescute cu blândețe și se concentrează pe alimentele sezoniere și colorate. Preferă să gătească cu untură sau ulei de cocos, iar copiilor le servește fructe proaspete și gustări din mazăre deshidratată, evitând zahărul cât mai mult posibil. Pentru desert apelează la smoothies din banane, lapte de caju, scorțișoară și curmale.

Ce gătesc vedetele pentru copiii lor: greieri, sushi, mazăre deshidratată și brânză din caju

5. Kourtney Kardashian – alimentație organică, fără gluten și lactate

În anul 2016 vedeta a scris despre alimentația sa și a copiilor subliniind că a observat o schimbare pozitivă în comportamentul față de copii când au optat pentru o alimentație fără gluten și lactate. Nu crede că toată lumea trebuie să mănânce în acest mod, dar analizele lor au arătat că au sensibilitate la porumb, gluten și lactate. Mămica susține că cei mici adoră să consume produse fără gluten precum vafe, morcovi și țelină cu humus, tortilla din orez cu carne de curcan și bomboane fără coloranți sau ingrediente artificiale. Își lasă copiii să facă și excepții, mai ales când se află în vacanță.

Ce gătesc vedetele pentru copiii lor: greieri, sushi, mazăre deshidratată și brânză din caju

6. Madonna – dietă organică, macrobiotică

În anul 2012 s-a aflat faptul că Madonna și-a ținut copiii pe o dietă organică, macrobiotică, vegetariană. Se crede că au voie să bea doar apă Kabbalah și că nu au voie să se apropie de un fast food. Un articol din 2016 susține că Rocco și Lourdes, copiii săi, s-au săturat de stilul de parenting autoritar și alimentația strictă pe care o urmează și ea. Dulciurile și ciocolata sunt interzise, la fel ca și lactatele, sarea și conservanții.

Ce gătesc vedetele pentru copiii lor: greieri, sushi, mazăre deshidratată și brânză din caju

7. Natalie Portman – lapte de cocos

Actrița a fost o susținătoare înfocată a dietei vegane, prin urmare nu este o surpriză că își crește copiii în același mod. Este un lucru natural, spune ea, să gătești un singur lucru pentru toată lumea. În casa lor se consumă alimente vegane și vegetariene, acestea ajungând să facă parte din rutină. Natalie Portman a adăugat că îi plac variante precum șuncă vegetală, lapte de cocos, iaurt și brânză făcută din caju. Fiul său consumă în mare parte o dietă vegetariană, încurajându-și copiii să ia propriile decizii când vine vorba despre mâncare.