Rulada de pui cu broccoli

Nota: 5.9 / 8 voturi  |  0 reviewuri  |  1784 vizualizari | de Gabriela Paladi

Rulada de pui cu broccoli are un aspect foarte dragut, care poate convinge orice mesean ca si broccoli poate face parte dintr-o masa festiva. Poate convinge, desigur, si un copil care nu este tocmai prieten cu dragul de broccoli, sa il savureze. Reteta este simpla, dar delicioasa.

Timp preparare: 1 ora
Varsta: 1 - 2 ani
Nivel dificultate: mediu
Prezent in categoriile: Aperitive, Feluri de mancare, Finger Food, La cuptor, La foc, Carne, Legume, Oua, 30-60 minute, Craciun, Revelion, Pasti, Zi de nastere, Mic dejun, Pranz, Cina, Gustari, Deosebite
Ingrediente principale: piept de pui, broccoli




Trimite articolul pe email

Ingrediente pentru rulada de pui cu broccoli

500 g de piept de pui, 300 g de broccoli, 1 ou, 1 varf de cutit de nucsoara, 2 catei de usturoi, sare si piper - dupa gust

Cum prepari rulada de pui cu broccoli

Taie in felii subtiri si cat mai lungi pieptul de pui si bate-le cu un batator de carne pentru a le subtia.  Opareste broccoli 3-4 minute in apa fierbinte. Pune-l in robot si paseaza-l. Adauga oul, nucsoara, cateii de usturoi, sare si piper si amesteca bine. Pune pe "foile" din piept de pui umplutura si rasuceste pana ce formezi o rulada. Leag-o bine. Incinge cuptorul. Pune ruladele pe o tava tapetata cu hartie de copt, unge-le cu putin ulei si lasa-le la cuptor pentru 45 de minute. Nu uita sa le intorci din 15 in 15 minute. Scoate-le din cuptor si lasa-le sa se raceasca, apoi taie-le cu un cutit bien ascutit. Pentur a se taia bine, este recomandat sa le lasi la frigider peste noapte. Pofta buna! 

Cat de mult ti-a placut acest articol?

 
nota obtinuta 5.9
(8 voturi)

Retete culinare asemanatoare

Salata cu piept de pui si broccoli Salata cu piept de pui si broccoli
Piept de pui in sos tomat Piept de pui in sos tomat
Rulada cu dulceata de afine Rulada cu dulceata de afine
Rulada de pui cu ficatei Rulada de pui cu ficatei

Filtre retete culinare

Ciorbe de pui Garnituri pentru pui Salate de pui Sosuri pentru pui Supe de pui Carne de pui Fripturi de pui Tocanite de pui Mancaruri de pui Piept de pui Pulpe de pui Ciocanele de pui Aripi de pui Paste cu pui Ficatei de pui Broccoli Mancaruri cu broccoli
Adauga comentariul tau
 
Nume   Cod
Refresh

 
 
 
Mesaj (1500 caractere)  

 
Nu exista comentarii pentru acest articol. Fii prima care isi spune parerea!
Editorial Qbebe
scris de Gabriela Paladi
Nu căuta scuze, copilul tău o să te acuze! Du-te şi votează! Contează! Ştii, totuşi, care este cea mai mare responsabilitate a ta, dragul meu părinte? Să te asiguri că al tău copil va trăi, se va bucura şi îşi va întemeia o familie într-o viaţă mai bună ca a ta,...
Qbebe Funny
Link-uri recomandate
sigur.info-fii sigur pe net