Budincă de banane

Nota: 6 / 2 voturi  |  0 reviewuri  |  3560 vizualizari | de Alina Nedelcu

Oferă-i copilului tău o budincă sănătoasă și hrănitoare, fără adaos de zahăr, pe care o poți pregăti fie pentru micul dejun, fie pentru desert sau pentru una dintre gustările de peste zi. În plus, vei vedea că nu necesită coacere și că, decorând-o cu fructe, o poți transforma într-un deliciu atractiv pentru micuțul tău. Ai însă grijă: datorită prezenței mierii, este preferabil să nu-i dai budincă de banane unui copil mai mic de 2 ani!

Timp preparare: 15 minute
Varsta: 2 - 4 ani
Nivel dificultate: usor
Prezent in categoriile: Deserturi, Fara foc, Iarna, Fructe, 10-30 minute, Mic dejun, Gustari, Simple
Ingrediente principale: Banane, branza Mascarpone, iaurt, miere




Trimite articolul pe email

Ingrediente pentru 4 porții de Budincă de banane:

2 banane coapte
1/2 de lămâie
4 lingurițe brânză Mascarpone
8 lingurițe iaurt (cât mai natural)
4 lingurițe miere naturală
Opțional, pentru decor: 1 banană, zmeură, afine și o pară bine coaptă
Timp de preparare: 15 minute

Cum se prepară Budinca de banane:

Pasul 1: Zdrobește bine bananele.
Pasul 2: Stoarce lămâia și toarnă sucul obținut peste bananele zbrobite.
Pasul 3: Adaugă peste banane și lămâie brânza Mascarpone, iaurtul și mierea. Amestecă totul.
Pasul 4: Feliază încă o banană și o pară pentru a obține un decor simpatic. De asemenea, spală câteva fructe de pădure.
Pasul 5: Răstoarnă budinca de banane în castronele și, cu ajutorul fructelor menționate mai sus, decorează porțiile cum vrei.

Budinca de banane

Surse:
www.juniormagazine.co.uk

 

Cat de mult ti-a placut acest articol?

 
nota obtinuta 6.0
(2 voturi)

Retete culinare asemanatoare

Banane imbracate in pijama Banane imbracate in pijama
Milkshake cu mere si banane Milkshake cu mere si banane
Milkshake cu banane Milkshake cu banane
Desert cu banane si mango Desert cu banane si mango

Filtre retete culinare

Budinca Banane Prajituri cu banane
Adauga comentariul tau
 
Nume   Cod
Refresh

 
 
 
Mesaj (1500 caractere)  

 
Nu exista comentarii pentru acest articol. Fii prima care isi spune parerea!
Editorial Qbebe
scris de Maria Ionescu
Mi-am lăsat copilul să plângă până s-a liniștit singur și nu am niciun regretNimeni nu își dorește ca bebelușul său să fie trist. Mai ales o mamă. Dar să îți înveți copilul să adoarmă singur noaptea și să stea liniștit până dimineața presupune aproape...
Qbebe Funny
Link-uri recomandate
sigur.info-fii sigur pe net