Culinarby
Qbebe

Paste cu file de peste

Paste cu file de peste

Paula Oana Tanasa

Pastele cu file de peste sunt alegerea ideala atunci cand vrei sa pregatesti o cina gustoasa si nutritiva atat pentru cel mic, cat si pentru familia si prietenii tai. Reteta de paste cu file de peste este rapida, usoara si nu foarte costisitoare.

Paste cu file de peste
Timp preparare Timp preparare:
30-60 minute
Familie Varsta:
peste 4 ani
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Feluri de mancare, Paste, La foc, Mancaruri cu peste, Mancaruri rapide, Peste, Mancaruri, Italiene, Pranz, Cina, Simple

De ce ingrediente am nevoie pentru a pregati paste cu file de peste?

Pentru a pregati 3 portii de paste cu file de peste ai nevoie de urmatoarele ingrediente:

- 300 g paste Tagliatelle

- 3oo g file de peste

- 1 lamaie

- 4 linguri ulei de masline

- 2 oua

- 2 linguri pesmet

- 1 lingura faina

- 150 ml suc de rosii

- 1 lingurita cimbru uscat

- 1 legatura patrunjel

- 1 ardei iute

- sare

- piper

- patrunjel

Cum se prepara pastele cu file de peste ?

Pastele cu file de peste au un timp de preparare de aproximativ 35 de minute. Iata ce etape trebuie sa urmezi pentru a obtine niste paste cu file de peste delicioase:

1. Taie fileul de peste in cubulete si condimenteaza-le cu piper, sare si cimbru.

2. Lasa pestele la frigider pentru 25 de minute.

3. Fierbe pastele conform instructiunilor de pe pachet.

4. Scoate cubuletele de file de peste de la frigider si rostogoleste-le prin faina, ou batut si apoi prin pesmet.

5. Prajeste cubuletele in ulei de masline incins si aseaza-le pe un servetel pentru a absorbi uleiul in exces.

6. Taie lamaia in cubulete, fara sa o cureti de coaja.

7. Intr-o tigaie cu putin ulei, prajeste cubuletele de lamaie, apoi toarna sucul de rosii si lasa totul sa fiarba pana se inmoaie lamaia.

8. Treci compozitia prin sita, iar sosul obtinut condimenteaza-l cu sare si piper.

9. Pune pastele in farfurii si adauga cubuletele de file de peste si sosul de lamaie.

10. Orneaza cu patrunjel.

Pastele cu file de peste reprezinta o sursa excelenta de acizi Omega3, deosebit de importanti in dezvoltarea armonioasa a micutului tau. Incearca si tu aceasta reteta !

Articolul urmator
6 salate de roșii pe care sigur nu le-ai încercat
6 salate de roșii pe care sigur nu le-ai încercat

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2.4 (7)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Copiii nu mai au vacanță de Paște în anul școlar 2023-2024. Când vor beneficia de zilele libere
    Copiii nu mai au vacanță de Paște în anul școlar 2023-2024. Când vor beneficia de zilele libere

    La finalul lunii ianuarie, Ministerul Educației a lansat dezbaterea publică referitor la structura anului școlar 2023-2024. Se menține structura pe module, vacanța din perioada...

    Mesaje de Paste: cele mai frumoase urari
    Mesaje de Paste: cele mai frumoase urari

    De Paste ne dorim sa le transmitem celor dragi cele mai frumoase urari. Qbebe a pus cap la cap o lista cu urari de unde te poti inspira.

    I-am dat copilului prietenei mele paste gătite cu vin roșu și mi-a spus că am fost extrem de iresponsabilă
    I-am dat copilului prietenei mele paste gătite cu vin roșu și mi-a spus că am fost extrem de iresponsabilă

    O mamă de peste hotare s-a supărat pe prietena ei, pentru că aceasta i-a oferit copilului său paste cu sos de vin roșu. Femeia însă, nu crede că a făcut nimic greșit. Cine are...

    O mamă îmbrăcată în iepuraș de Paște surprinsă în timp ce împărțea prezervative la o școală primară
    O mamă îmbrăcată în iepuraș de Paște surprinsă în timp ce împărțea prezervative la o școală primară

    O mamă din Texas a cauzat un mare scandal după ce a împărțit ouă de Paște copiilor la Școala Primară Gullet din Austin. Majoritatea ouălor era umplute cu dulciuri, însă...

    Ce tradiții de Paște mai respectă românii anul acesta
    Ce tradiții de Paște mai respectă românii anul acesta

    Paștele este una dintre cele mai importante sărbători religioase și este marcată de numeroase tradiții și obiceiuri, pe care mulți români le respectă cu sfințenie, de ani de...

    Copiii se întorc la școală după vacanța de Paște? Ce măsuri noi solicită Ministrul Educației
    Copiii se întorc la școală după vacanța de Paște? Ce măsuri noi solicită Ministrul Educației

    Ministrul Educației, Sorin Cîmpeanu, vrea ca elevii din clasele terminale să revină fizic la școală, indiferent de scenariu, după vacanța de Paște. De asemenea, acesta a mai...

    Gata, s-a decis! Când se întorc la școală copiii după vacanța de Paște și în ce condiții
    Gata, s-a decis! Când se întorc la școală copiii după vacanța de Paște și în ce condiții

    Ministrul Educației, Sorin Cîmpeanu, a anunțat că elevii revin la școală în dată de 5 mai, cu excepția celor din clasele terminale, care vor începe cursurile pe 10...

    Cadoul emoționant pe care o micuță luptătoare cu cancerul l-a primit de Paște
    Cadoul emoționant pe care o micuță luptătoare cu cancerul l-a primit de Paște

    În ultimii ani, din ce în ce mai des pot fi cunoscute poveștile unor copii care luptă din răsputeri să învingă cancerul. Alături de ei, familiile lor duc și ele o...

    © 2024 Qbebe