Colțulcu
activități

Gimnastica de dimineata

Gimnastica de dimineata

Alexandra Ion

Pentru: copii intre 2-3 ani.

Ce trebuie sa faci: Copiilor le place sa fie implicati in activitatile cotidiene, indiferent despre ce este vorba. Daca cel mic se supara atunci cand il refuzi, ai putea sa ii faci loc in bucatarie sau la curatenie. Astazi, insa, ati putea sa incepeti impreuna gimnastica de dimineata. Faceti miscari usoare, fandari laterale, flexia bratului pe antebrat si a gambei pe coapsa si asa mai departe. Ai grija ca ritmul de executie sa nu fie unul prea accelerat si luati atatea pauze cate sunt necesare. Vara si primavara, mutati exercitiile afara, urmand ca doar in sezonul rece sa ramaneti inauntru. Fiti veseli si bucurati-va de toate momentele petrecute impreuna! Spor!

Ce abilitati isi dezvolta cel mic:  musculatura, coordonarea, atentia, relationarea afectiva.

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Fetiță româncă în vârstă de 8 ani, campioană la gimnastică artistică în Spania. "Vreau să devin viitoarea Nadia Comaneci"
    Fetiță româncă în vârstă de 8 ani, campioană la gimnastică artistică în Spania. "Vreau să devin viitoarea Nadia Comaneci"

    O fetiță de numai opt ani din județul Buzău reprezintă țara cu talentul ei, în Spania. Fetița visează să fie ca Nadia Comăneci, iar antrenoarea ei este încrezătoare...

    Ce face o mamă dimineața ca să aibă o zi bună: rutina care chiar funcționează
    Ce face o mamă dimineața ca să aibă o zi bună: rutina care chiar funcționează

    Diminețile pot fi cea mai provocatoare parte a zilei pentru multe mame. Între trezirea copiilor, pregătirea micului dejun, organizarea ghiozdanelor și gestionarea propriilor nevoi,...

    Fetița mea a rămas cu sechele grave după ce a făcut febră foarte mare. În fiecare dimineață trebuie să-i spun cine sunt
    Fetița mea a rămas cu sechele grave după ce a făcut febră foarte mare. În fiecare dimineață trebuie să-i spun cine sunt

    În urma unei convulsii febrile, o fetiță de numai 4 ani a rămas cu sechele grave. Are momente când nu își mai recunoaște părinții și privește în gol....

    Sebi, un copil în clasa a 7-a, se trezește zilnic la trei dimineața și are grijă de animale. Trăiește în condiții grele alături de cei patru frați ai lui
    Sebi, un copil în clasa a 7-a, se trezește zilnic la trei dimineața și are grijă de animale. Trăiește în condiții grele alături de cei patru frați ai lui

    În clasa a VII-a, când alți copii se pregătesc pentru examenul de capacitate petrec timp în aer liber plimbându-se, sau stau pe telefoanele cumpărate de părinți,...

    Namiko, fiica lui Cabral și a Andreei Ibacka a împlinit 7 ani. Ce mesaj emoționant i-a transmis vedeta: „Ea este primul meu „tot”
    Namiko, fiica lui Cabral și a Andreei Ibacka a împlinit 7 ani. Ce mesaj emoționant i-a transmis vedeta: „Ea este primul meu „tot”

    Data de 2 decembrie a reprezentat un moment festiv în familia lui Cabral și a Andreei Ibacka. Fiica lor, Namiko a împlinit frumoasa vârstă de șapte ani. Mama a avut un...

    Dietă de campioană gravidă: ce mănâncă în fiecare zi Larisa Iordache în primul trimestru de sarcină
    Dietă de campioană gravidă: ce mănâncă în fiecare zi Larisa Iordache în primul trimestru de sarcină

    Multipla campioană la gimnastică, Larisa Iordache are mai multă grijă la alimentație de când a aflat că este însărcinată. Ce mănâncă fosta sportivă și cum...

    O fetiță de 7 ani se antrenează din greu pentru a avea un abdomen cu pătrățele și câștigă toate concursurile de frumusețe!
    O fetiță de 7 ani se antrenează din greu pentru a avea un abdomen cu pătrățele și câștigă toate concursurile de frumusețe!

    Nu numai persoanele adulte visează să aibă un abdomen plat, bine tonifiat și, în acest scop, se străduiesc să se antreze în diverse exerciții fizice. În anumite...

    Ana Porgras se pregătește să devină mamică pentru prima dată. Cum a făcut marele anunț
    Ana Porgras se pregătește să devină mamică pentru prima dată. Cum a făcut marele anunț

    O fostă mare gimnastă din România, Ana Porgras a anunțat că este însărcinată și urmează să aducă pe lume primul copil. Vestea a împărtășit-o fosta sportivă cu...

    © 2026 Qbebe