Salată cu somon

Nota: 2 / 2 voturi  |  0 reviewuri  |  1211 vizualizari | de Isabela Polnar

Se știe că peștele face parte dintre alimentele bune pentru creierul nostru. Folosește somonul și niște legume cu calități nutritive importante pentru a pregăti o salată deosebită, ce te poate ajuta inclusiv să te poți concentra mai bine.

Timp preparare: 10 minute
Varsta: 2 - 4 ani
Nivel dificultate: usor
Prezent in categoriile: Salate, Peste, Sub 10 minute, Pranz, Cina, Gustoase, Simple
Ingrediente principale: somon, legume verzi




Trimite articolul pe email

Ingrediente pentru 4 porții de Salată cu somon:

1 salată verde
1 andivă, măsline verzi, gata feliate (o cană)
75 g frunze de năsturel
3 lingurițe de pătrunjel
400 g somon afumat

Ingrediente pentru sosul salatei:

4 lingurițe ulei de măsline
4 lingurițe zeamă de lămâie
2 lingurițe zeamă de lămâie verde
sare și piper alb, după gust
Timp de preparare: 25 de minute

Cum se prepară Salată cu somon afumat și legume verzi:

Pasul 1: Spală salata verde, andivele, pătrunjelul și năstureii. Salata verde și andivele vor fi tăiate bucăți. Frunzele de năsturel și cele de pătrunjel vor fi tocate mărunt. Toate aceste legume vor fi puse într-un castron.
Pasul 2: Somonul afumat va fi tăiat în felii fine și pus deasupra legumelor.
Pasul 3: Pregătiți sosul din ingredientele specificate.
Pasul 4: Turnați sosul peste somon și legume.

Salata cu somon si tot felul de legume

Cat de mult ti-a placut acest articol?

 
nota obtinuta 2.0
(2 voturi)

Retete culinare asemanatoare

Salata cu somon si cascaval Salata cu somon si cascaval
Somon la cuptor cu morcovi si rosii Somon la cuptor cu morcovi si rosii
Somon in fulgi de porumb cu broccoli Somon in fulgi de porumb cu broccoli
Clatite cu somon Clatite cu somon

Filtre retete culinare

Salata verde Aperitive cu somon Sosuri pentru somon Somon
Adauga comentariul tau
 
Nume   Cod
Refresh

 
 
 
Mesaj (1500 caractere)  

 
Nu exista comentarii pentru acest articol. Fii prima care isi spune parerea!
Editorial Qbebe
scris de Mariana Stan
Mami, cum să învăț să fiu fericită, dacă tu nu știi să fii fericită?-Mama, ești fericită? mă întreabă Paula. - De ziua ta vrei să-ți răspund dacă sunt eu fericită? Tu ar trebui să-mi vorbești despre fericire și lucrurile pe care ți le propui să le faci pe viitor. -...
Qbebe Funny
Link-uri recomandate
sigur.info-fii sigur pe net