Funnyby

Recenzie carte: Programul de 90 de minute de somn pentru bebelusi

N-am scris niciodata o recenzie. Chiar NU. M-am bucurat cand am fost rugata sa fac recenzia unei carti - 'Programul de 90 de minute de somn pentru bebelusi - Dr. Polly Moore', de la editura Curtea Veche, mai ales ca venea intr-un moment foarte potrivit, la 3 saptamani dupa nasterea fetitei mele.

Auzisem ca este bine sa scrii si lucruri pozitive dar si negative intr-o recenzie ... Dar am decis sa scriu in stilul meu, asa ca am preferat sa scriu totul la scurt si la obiect. Prin urmare:

1. Foarte util planul NAPS (notezi ora, adaugi 90 min, pregatire, stimulare somn) in momentul in care esti capabila sa recunosti semnalele puiului tau. Cartea te ajuta cu exemple de semnale dar eu cred ca fiecare bebe este unic, iar mama va invata treptat sa recunoasca ce isi doreste copilul. In primele cateva saptamani cand somnul copilului este foarte haotic si tranzitia femeii la rolul de mama este bulversanta planul poate fi mai greu aplicat. Dupa ce toata lumea se obisnuieste cu toata lumea si cu noul stil de viata, e mult mai simplu. E minunat sa iti dai seama cand bebe vrea sa doarma dar mai sunt si vestitele colici, durerile de burta, vomitatul, regurgitatul sau pur simplu ceva misterios care nu il lasa pe bebe sa doarma. Cartea ajuta si cu tehnici de linistire, desemenea utile mai ales daca esti la primul copil.

2. Ofera solutii interesante pentru problemele de somn uzuale si s-ar putea sa regasesti si cazul tau acolo.

3. Solutiile sunt flexibile iar acolo unde este cazul Dr. Moore sugereaza sa apelezi la alte optiuni oferite de alti medici.

4. Mie imi este de folos metoda dar trebuie sa recunosc ca nu de fiecare data.

5. Cred ca merita citita cartea si incercat planul NAPS ca sa vedeti daca vi se potriveste.

6. Am invatat multe lucruri noi citind cartea!

Programul de 90 de minute de somn pentru bebelusi

 Autor: Dr. Polly Moore

Colectie: Familia la Curtea Veche

Titlu original: The 90-Minute Baby Sleep Program

Dr. Polly Moore a alcatuit Programul de 90 de minute de somn pentru bebelusi. Strategiile propuse de autoare sunt simple, usor de pus în practica, dar mai ales fundamentate stiintific si au un efect garantat. Astfel copiii vor avea parte de un somn linistit, ordonat si înviorator, iar parintii îsi vor putea lua de pe cap o grija în plus.

Cartea se poate comanda online de pe site-ul editurii Curtea Veche: http://www.curteaveche.ro/programul-de-90-de-minute-de-somn-pentru-bebelusi-urmati-ciclul-natural-de-odihna-al-copiilor.html

 

Misterul literei X din palma ta. Afla ce semnifica

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Cum afectează programul de somn comportamentul copilului
    Cum afectează programul de somn comportamentul copilului

    Cu toții știm că cei mici au nevoie de ore bune de somn pentru a se bucura de o dezvoltare corectă, la care se adaugă și ajutorul venit din partea alimentației sănătoase și...

    Caz unic: o femeie a născut 6 bebeluși în numai nouă minute
    Caz unic: o femeie a născut 6 bebeluși în numai nouă minute

    O femeie însărcinată din statul american Texas a născut 6 bebeluși perfect sănătoși în numai 9 minute!

    Strictețea programului de somn are beneficii dovedite științific pentru mamă și copil
    Strictețea programului de somn are beneficii dovedite științific pentru mamă și copil

    Nu puțini sunt părinții ce se confruntă cu adevărate lupte de convingere cu cei mici când vine ora de culcare. Respectarea programului de somn are beneficii atât pentru...

    Femeile ar trebui să doarmă 20 de minute la prânz, chiar și la serviciu, spune un studiu
    Femeile ar trebui să doarmă 20 de minute la prânz, chiar și la serviciu, spune un studiu

    Somnul este benefic pentru copii și adulți, în special pentru femei. Cercetătorii au descoperit că doamnele au nevoie de mai mult timp de odihnă. Un "pui de somn" de 20...

    Importanta somnului si sfaturi pentru un somn sanatos si odihnitor
    Importanta somnului si sfaturi pentru un somn sanatos si odihnitor

    Noptile cu somn sanatos, adanc si odihnitor au ca rezultate mai multa energie, un sistem imunitar mai puternic, o stare generala mai buna si chiar o viata mai lunga. Si 8 ore pe noapte pot...

    Editura Corint la Târgul Internațional Gaudeamus – Carte de învățătură, ediția a XXIV-a
    Editura Corint la Târgul Internațional Gaudeamus – Carte de învățătură, ediția a XXIV-a

    Editura Corint invită pasionații de lectură, de la mic la mare, la Târgul Internațional Gaudeamus - Carte de învățătură, ediția a XXIV-a.

    Meghan Markle scrie o carte pentru copii. Află sursa de inspirație
    Meghan Markle scrie o carte pentru copii. Află sursa de inspirație

    Zvonurile despre frumoasa familie regală nu încetează să ne uimească - se pare că acum circulă vestea conform căreia Meghan Markle ar urma să scrie o carte pentru copii. Iată...

    © 2019 Qbebe