Tip mancare
Aperitive (229)
Bauturi (59)
Ciorbe (55)
Deserturi (347)
Salate (193)
Sosuri (66)
Supe (117)
Paine (16)
Modalitatea de preparare
La cuptor (643)
La foc (944)
Fara foc (271)
Dupa anotimp
Iarna (221)
Primavara (228)
Vara (249)
Toamna (228)
Ingredientul principal
Carne (461)
Fructe (367)
Lactate (491)
Legume (928)
Peste (97)
Oua (237)
Cereale (34)
Durata prepararii
1-2 ore (195)
Dupa origine
Italiene (164)
Indiene (22)
Dupa ocazie
Craciun (180)
Revelion (173)
Pasti (171)
Dupa ora mesei
Mic dejun (272)
Pranz (1066)
Cina (911)
Gustari (614)
Alte caracteristici
Gustoase (844)
De post (182)
Simple (569)
Deosebite (254)

Ofera-i copilului tau o ciorba de zarzavat pe care o poti pregati in doar 40 de minute. Ciorba de zarzavat ii va oferi micutului tau sarurile minerale de care are nevoie, iar tu iti vei mentine silueta. Poti adauga acestei ciorbe de zarzavat ce legume prefer copilul tau. Legumele nu fac altceva decat sa ii ofere un gust si mai aromat ciorbei de zarzavat.

De ce ingrediente am nevoie pentru a prepara ciorba de zarzavat?

Cu siguranta legumele nu au lipsit niciodata din bucataria ta. Pentru a prepara ciorba de zarzavat ai nevoie de:

2 morcovi

2 radacini de patrunjel

1/2 gulie

un pumn fasole verde

1 pumn mazare verde

putina conopida si varza

1 ceapa verde

3 cartofiori

1 galbenus

marar verde tocat

smantana

 

Cum se prepara ciorba de zarzavat?

Ciorba de zarzavat este usor de preparat si ii va placea cu siguranta copilului tau. Iata pasii pe care trebuie sa ii urmezi cand prepari ciorba de zarzavat:

1.      Se curata legumele, iar radacinoasele se taie rondele.

2.      Pentru culoare, morcovii impreuna cu ceapa taiata marunt se calesc in putin ulei.

3.      Se adauga si celelalte legume si se adauga apa, sare, piper.

4.      Cand sunt toate legumele fierte, galbenusul se amesteca cu o lingura de smantana.

5.      Se stinge focul sub ciorba si peste compozitia cu galbenusul se pune un polonic de ciorba fierbinte.

6.      Se omogenizeaza bine amestecul, dupa care se rastoarna peste ciorba.

7.      Deasupra se pune marar verde tocat sar patrunjel.

 

Ciorba de zarzavat este o mancare usoara si deloc costisitoare. Este ideala pentru pranzul copilului tau. De altfel, ciorba de zarzavat nu este doar declicioasa, ci si dietetica. Astfel incat o poti savura cu placer impreuna cu copilul tau.

Noutati de la Qbebe

INSCRIE-TE la newsletter-ul Qbebe si primesti ultimele noutati.

Email
Data nasterii bebelusului    
 

Articole asemanatoare

Articole Lifestyle

Alte articole care te-ar putea interesa

Editorial Qbebe
scris de Gabriela Paladi
Confesiuni de mamă: De ce urăsc să mă duc cu copilul în parcDa, ați citit bine titlul: urăsc să mă duc cu copilul în parc. Anya are acum 8 ani și în fiecare an al vieții ei am avut adevărate stări de disconfort, de nervozitate și chiar și atacuri de panică la...
Qbebe Funny
Link-uri recomandate
sigur.info-fii sigur pe net