Culinarby
Qbebe

Ciorba de zarzavat

Ofera-i copilului tau o ciorba de zarzavat pe care o poti pregati in doar 40 de minute. Ciorba de zarzavat ii va oferi micutului tau sarurile minerale de care are nevoie, iar tu iti vei mentine silueta. Poti adauga acestei ciorbe de zarzavat ce legume prefer copilul tau. Legumele nu fac altceva decat sa ii ofere un gust si mai aromat ciorbei de zarzavat.

Ciorba de zarzavat
Timp preparare Timp preparare:
30-60 minute
Familie Varsta:
1 - 2 ani
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Ciorbe, La foc, Ciorbe de legume, Smantana, Ciorbe de cartofi, Ciorbe romanesti, Ciorbe rapide, Ciorbe usoare, Lactate, Legume, Oua, Cartofi, Morcovi, Oua de gaina, Pranz, Cina, Gustoase

De ce ingrediente am nevoie pentru a prepara ciorba de zarzavat?

Cu siguranta legumele nu au lipsit niciodata din bucataria ta. Pentru a prepara ciorba de zarzavat ai nevoie de:

2 morcovi

2 radacini de patrunjel

1/2 gulie

un pumn fasole verde

1 pumn mazare verde

putina conopida si varza

1 ceapa verde

3 cartofiori

1 galbenus

marar verde tocat

smantana

 

Cum se prepara ciorba de zarzavat?

Ciorba de zarzavat este usor de preparat si ii va placea cu siguranta copilului tau. Iata pasii pe care trebuie sa ii urmezi cand prepari ciorba de zarzavat:

1.      Se curata legumele, iar radacinoasele se taie rondele.

2.      Pentru culoare, morcovii impreuna cu ceapa taiata marunt se calesc in putin ulei.

3.      Se adauga si celelalte legume si se adauga apa, sare, piper.

4.      Cand sunt toate legumele fierte, galbenusul se amesteca cu o lingura de smantana.

5.      Se stinge focul sub ciorba si peste compozitia cu galbenusul se pune un polonic de ciorba fierbinte.

6.      Se omogenizeaza bine amestecul, dupa care se rastoarna peste ciorba.

7.      Deasupra se pune marar verde tocat sar patrunjel.

 

Ciorba de zarzavat este o mancare usoara si deloc costisitoare. Este ideala pentru pranzul copilului tau. De altfel, ciorba de zarzavat nu este doar declicioasa, ci si dietetica. Astfel incat o poti savura cu placer impreuna cu copilul tau.

Ciorba de peste

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2.2 (34)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Diversificarea alimentaţiei la bebeluşi: sfaturi şi recomandări
    Diversificarea alimentaţiei la bebeluşi: sfaturi şi recomandări

    De obicei, diversificarea alimentaţiei la bebeluşi începe după vârsta de 6 luni, odată cu dezvoltarea danturii şi a capacităţii de masticaţie. Cu toate acestea, ritmul...

    De ce nu îmi forțez copilul să mănânce mâncare gătită
    De ce nu îmi forțez copilul să mănânce mâncare gătită

    Nu-i așa, dragă mami, că ai deschis acest articol pentru că s-a întâmplat de multe ori să ai sesiuni interminabile de negociere cu cel mic, pentru că nu vrea să își...

    Nu gătesc pentru copilul meu și nu mi-e rușine din cauza asta
    Nu gătesc pentru copilul meu și nu mi-e rușine din cauza asta

    Pentru orice mamă copilul său este cea mai importantă persoană. Iar modul în care demonstrează acest lucru implică, nu de puține ori, mâncarea. Începând de la...

    Am testat piureurile organice Annabel Karmel și ne declarăm încântate. Atât eu cât și cea mică
    Am testat piureurile organice Annabel Karmel și ne declarăm încântate. Atât eu cât și cea mică

    Nu ne așteptam să ne placă atât de mult piureurile organice, mai ales că ne aflam la prima experiență de acest gen, în calitate de mamă+fiică. Care gusturi ne-au plăcut...

    Cele mai comune greșeli în gătit, pe care toți le facem
    Cele mai comune greșeli în gătit, pe care toți le facem

    Deși ne dorim să-i răsfățăm pe cei dragi cu cele mai alese preparate, se poate întâmpla, ca, în urma unor greșeli la gătit, să ratăm parțial sau chiar total...

    Proiect pilot: o masă caldă gratuită pentru școlari și preșcolari
    Proiect pilot: o masă caldă gratuită pentru școlari și preșcolari

    Începând cu anul școlar 2016-2017 se va desfășura un proiect pilot ce presupune asigurarea de către instituțiile de învățământ școlar și preșcolar a unei...

    Diversificarea: reguli de la Crina Coliban pentru un start sănătos, fără copil mofturos
    Diversificarea: reguli de la Crina Coliban pentru un start sănătos, fără copil mofturos

    Vei afla aici informații importante despre reguli de diversificare pentru un start sănătos, fără copil mofturos, prezentate de doamna Crina Coliban, consilier în alăptare și...

    © 2019 Qbebe