Culinarby
Qbebe

Piure bebelusi

Piureul pentru bebelusi este principalul preparat culinar in primele luni de diversificare a alimentatiei. Mamicile trebuie doar sa urmareasca graficul de introducere in alimentatie a diferitelor legume si fructe si sa le combine pe masura ce bebelusul se obisnuieste cu noile gusturi.

Piure bebelusi
Timp preparare Timp preparare:
20-40 de minute
Familie Varsta:
4 - 6 luni
Nivel dificultate Nivel dificultate:
usor
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Feluri de mancare, La cuptor, La foc, Mancaruri cu legume, Fara foc, Piure bebelusi, Fructe, Legume, Mancaruri, Piure, Pranz, Cina, Simple
Ingrediente Ingrediente principale:
legume

Ingrediente pentru piure bebelusi:

fructe sau legume

unt sau branza proaspata/cereale/iaurt

lapte formula sau lapte de la san - optional

Cum prepari piure bebelusi:

Piure pentru bebelusi din legume

Legumele este mai indicat sa le gatesti in cuptor, in loc sa le fierbi. Coapte ele au un gust mult mai bun si o textura mai bogata, iar vitaminele nu se pierd in cantitati atat de mari, cum se intampla in timpul fierberii.

Legumele piure intra in alimentatia copilului de la 5 luni jumatate - 6 luni, chiar mai devreme. Pot fi servite zilnic, in cantitati nelimitate (in timp), la masa de pranz (intre orele 13.00 - 15.00). Fara sare! Cel mai bine este sa incepi servirea lor direct piure.

Chiar daca la inceput copilul este reticent si ti se va parea ca nu poate inghiti, dupa 2-3 zile va capata curaj si experienta si in 2 saptamani va fi profesionist in a inghiti deliciosul piure. Daca incepi cu supa si sucuri, cel mic se va obisnui mai greu cu ingerarea alimentelor cu granulatie mai mare. Incepand cu 8 luni poti adauga in piureul de legume ulei de masline, unt 65% grasime, bors natural, lamaie. Piureul de legume il poti depozita in borcanele la frigider pentru maxim 48 de ore. La 3-4 zile se poate introduce o leguma noua.  

De la 5 luni jumatate - 6 luni: morcov, dovleac, telina, patrunjel, pastarnac, ceapa, praz (acesta nu se pune in piure, este foarte fibros, trebuie pasat bine), dovlecel, fasole teci, ardei gras, cartofi, rosii.

De la 8 - 10 luni: spanac, mazare, varza, broccoli, conopida
De la 10 - 12 luni: sfecla rosie  

De la 1 an - orice leguma.

 

Piure pentru bebelusi din fructe

Prepara piureul din fructe simplu, din fructul crud, copt, insa nu prea crud, dar nici prea copt.

Fructele crude se dau bebelusului dupa ce a implinit 6 luni, la masa a2a (intre orele 9.00 si 11.00) si la masa a4a, pe masura ce inainteaza in varsta cel mic. Pot fi amestecate cu cereale, cu branza de vaci sau iaurt. Fructele coapte si sucurile strecurate nu au o valoare nutritiva ridicata. Daca granulatia piureului este prea mare, poti adauga suc de fructe peste piure, pentru a-i micsora consistenta.

Incepand cu 6 luni poti servi bebelusului oricare dintre aceste fructe: mar Jonathan, para (maxim ½ pe zi), gutuie, mango, suc de morcovi (maxim 50 -70 ml pe zi), caise, piersici

Fructele care pot provoca diaree (sunt permise dar cu precautie): visine, cirese, struguri, prune, pepene rosu

Incepand cu 8 - 10 luni (fructe alergizante, numai daca nu ai de ales): banana (maxim ½ pe zi), citrice (maxim cateva feliute pe zi), suc de ananas proaspat

Dupa 1 an ii poti oferi bebelusului fructe foarte alergizante: kiwi, zmeura, capsun, si orice alt fruct doresti.

 

TRUC: Daca micutul refuza piureul, adauga 1-2 linguri din lapticul lui in piure. Il va accepta mult mai usor.

 

Piure de conopidă

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2.6 (182)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Atenție! Șampon pentru bebeluși contaminat cu azbest
    Atenție! Șampon pentru bebeluși contaminat cu azbest

    Au fost anunțate noi probleme cu unul dintre produsele din marca Johnson & Johnson. Este vorba despre șamponul pentru bebeluși care ar conține urme de azbest și alte substanțe...

    Acneea la bebelusi: 8 intrebari care ii preocupa pe parinti
    Acneea la bebelusi: 8 intrebari care ii preocupa pe parinti

    Multi parinti se ingrijoreaza din cauza acneei bebelusului, o eruptie ce apare pe fata micutului la nastere sau in prima luna de viata. Din fericire, aceasta afectiune nu prezinta niciun...

    Deshidratarea la bebelusi. Semne de deshidratare! Ce trebuie facut
    Deshidratarea la bebelusi. Semne de deshidratare! Ce trebuie facut

    Deshidratarea la bebelusi inseamna ca organismul pierde o cantitate mai mare de fluide - prin transpiratie, lacrimi, urina, scaune moi, varsaturi sau febra - decat are nevoie pentru a...

    Infectiile urechii la bebelusi. Cum iti dai seama ca are infectie la urechi. Cand trebuie sa mergi la medic
    Infectiile urechii la bebelusi. Cum iti dai seama ca are infectie la urechi. Cand trebuie sa mergi la medic

    Infectiile urechii la bebelusi. Infectiile auriculare sunt foarte comune la bebelusi, asa ca toti parintii trec prin aceasta etapa, de ingrijorare si goana dupa tratamentul cel mai bun. De...

    Mamele cu bebeluși agitați au risc mai mare de depresie
    Mamele cu bebeluși agitați au risc mai mare de depresie

    Cercetătorii avertizează: mamele cu bebeluși care plâng mult și sunt agitați riscă să ajungă în stări depresive mult mai ușor decât cele cu bebeluși liniștiți!

    Articole bebelusi ESENTIALE in primul an de viata. Ai grija sa nu-ti lipseasca
    Articole bebelusi ESENTIALE in primul an de viata. Ai grija sa nu-ti lipseasca

    Daca urmeaza sa ai un bebe, cu siguranta de intereseaza ce articole bebelusi sunt esentiale in primul an de viata. Ai grija sa nu-ti lipseasca cele din lista de mai jos.

    Dezvăluiri cutremurătoare făcute de o asistentă: a schimbat 5.000 de bebeluși la naștere
    Dezvăluiri cutremurătoare făcute de o asistentă: a schimbat 5.000 de bebeluși la naștere

    Această femeie a făcut o confesiune care a șocat lumea întreagă: a schimbat 5000 de bebeluși la naștere!

    © 2019 Qbebe