Culinarby
Qbebe

Piure bebelusi

Gabriela Paladi - Redactor-Șef

Piureul pentru bebelusi este principalul preparat culinar in primele luni de diversificare a alimentatiei. Mamicile trebuie doar sa urmareasca graficul de introducere in alimentatie a diferitelor legume si fructe si sa le combine pe masura ce bebelusul se obisnuieste cu noile gusturi.

Piure bebelusi
Timp preparare Timp preparare:
20-40 de minute
Familie Varsta:
4 - 6 luni
Nivel dificultate Nivel dificultate:
usor
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Feluri de mancare, La cuptor, La foc, Mancaruri cu legume, Fara foc, Piure bebelusi, Fructe, Legume, Mancaruri, Piure, Pranz, Cina, Simple
Ingrediente Ingrediente principale:
legume

Ingrediente pentru piure bebelusi:

fructe sau legume

unt sau branza proaspata/cereale/iaurt

lapte formula sau lapte de la san - optional

Cum prepari piure bebelusi:

Piure pentru bebelusi din legume

Legumele este mai indicat sa le gatesti in cuptor, in loc sa le fierbi. Coapte ele au un gust mult mai bun si o textura mai bogata, iar vitaminele nu se pierd in cantitati atat de mari, cum se intampla in timpul fierberii.

Legumele piure intra in alimentatia copilului de la 5 luni jumatate - 6 luni, chiar mai devreme. Pot fi servite zilnic, in cantitati nelimitate (in timp), la masa de pranz (intre orele 13.00 - 15.00). Fara sare! Cel mai bine este sa incepi servirea lor direct piure.

Chiar daca la inceput copilul este reticent si ti se va parea ca nu poate inghiti, dupa 2-3 zile va capata curaj si experienta si in 2 saptamani va fi profesionist in a inghiti deliciosul piure. Daca incepi cu supa si sucuri, cel mic se va obisnui mai greu cu ingerarea alimentelor cu granulatie mai mare. Incepand cu 8 luni poti adauga in piureul de legume ulei de masline, unt 65% grasime, bors natural, lamaie. Piureul de legume il poti depozita in borcanele la frigider pentru maxim 48 de ore. La 3-4 zile se poate introduce o leguma noua.  

De la 5 luni jumatate - 6 luni: morcov, dovleac, telina, patrunjel, pastarnac, ceapa, praz (acesta nu se pune in piure, este foarte fibros, trebuie pasat bine), dovlecel, fasole teci, ardei gras, cartofi, rosii.

De la 8 - 10 luni: spanac, mazare, varza, broccoli, conopida
De la 10 - 12 luni: sfecla rosie  

De la 1 an - orice leguma.

 

Piure pentru bebelusi din fructe

Prepara piureul din fructe simplu, din fructul crud, copt, insa nu prea crud, dar nici prea copt.

Fructele crude se dau bebelusului dupa ce a implinit 6 luni, la masa a2a (intre orele 9.00 si 11.00) si la masa a4a, pe masura ce inainteaza in varsta cel mic. Pot fi amestecate cu cereale, cu branza de vaci sau iaurt. Fructele coapte si sucurile strecurate nu au o valoare nutritiva ridicata. Daca granulatia piureului este prea mare, poti adauga suc de fructe peste piure, pentru a-i micsora consistenta.

Incepand cu 6 luni poti servi bebelusului oricare dintre aceste fructe: mar Jonathan, para (maxim ½ pe zi), gutuie, mango, suc de morcovi (maxim 50 -70 ml pe zi), caise, piersici

Fructele care pot provoca diaree (sunt permise dar cu precautie): visine, cirese, struguri, prune, pepene rosu

Incepand cu 8 - 10 luni (fructe alergizante, numai daca nu ai de ales): banana (maxim ½ pe zi), citrice (maxim cateva feliute pe zi), suc de ananas proaspat

Dupa 1 an ii poti oferi bebelusului fructe foarte alergizante: kiwi, zmeura, capsun, si orice alt fruct doresti.

 

TRUC: Daca micutul refuza piureul, adauga 1-2 linguri din lapticul lui in piure. Il va accepta mult mai usor.

 

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2.6 (182)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Ce a găsit o mamă într-un borcanaș cu piure pentru bebeluși: a rămas îngrozită!
    Ce a găsit o mamă într-un borcanaș cu piure pentru bebeluși: a rămas îngrozită!

    O mămică din Scoția a rămas șocată în momentul în care și-a dat seama că era la un pas să își hrănească bebelușul de numai 10 luni cu bucăți de metal!

    Confuzia mamelonului la bebelusi: sfaturi pentru o alaptare mai buna
    Confuzia mamelonului la bebelusi: sfaturi pentru o alaptare mai buna

    Toti bebelusii se nasc cu reflexul de supt, asa ca stiu din instinct cum sa se hraneasca la sanul mamei. Cateodata insa, efortul de a se adapta la pozitia de alaptare este prea mare –...

    Top 10 rețete pentru bebeluși de 6 luni
    Top 10 rețete pentru bebeluși de 6 luni

    Vârsta de 6 luni este una delicată pentru orice bebeluș, dat fiind faptul că acum are loc introducerea diversificării. Îți venim în ajutor cu câteva rețete...

    Carnea de porumbel la bebeluși: când și cum o introducem?
    Carnea de porumbel la bebeluși: când și cum o introducem?

    Carnea de porumbel la bebeluși - cât de bună este, cum să fie gătită și în ce cantatate este recomandată? De când are voie bebelușul carne de porumbel? Suntem aici...

    Eructatia la bebelusi. 8 tehnici pentru proaspetele mamici
    Eructatia la bebelusi. 8 tehnici pentru proaspetele mamici

    Eructatia la bebelusi. Atunci cand iti alaptezi bebelusul, pe langa lapte, el inghite si aer, care ii provoaca balonari si disconfort. Daca te intrebai de ce pare sa fie tot mai mofturos si...

    Un fermier a ascuns bucăţi de metal în borcanele cu mâncare pentru bebeluşi şi le-a aşezat pe rafturile unui supermarket
    Un fermier a ascuns bucăţi de metal în borcanele cu mâncare pentru bebeluşi şi le-a aşezat pe rafturile unui supermarket

    Nigel Wright, un fermier din Marea Britanie, a pus fragmente de metal în trei borcane cu mâncare pentru bebeluşi şi le-a strecurat apoi pe rafturile din două supermarket-uri....

    Dermatita atopica la bebelusi si copii. Tot ce trebuie sa stie parintii despre dermatita atopica
    Dermatita atopica la bebelusi si copii. Tot ce trebuie sa stie parintii despre dermatita atopica

    Dermatita atopica este foarte des intalnita in randul copiilor intre 2 luni si 5 ani. Sunt sanse mari ca un copil sa mosteneasca dermatita atopica daca in familie sunt cazuri de alergii,...

    Fă cunoștință cu cei mai frumoși bebeluși! Nu-ți mai iei ochii de la ei
    Fă cunoștință cu cei mai frumoși bebeluși! Nu-ți mai iei ochii de la ei

    Ei sunt cei mai frumoși bebeluși. Bebeluși de la care nu îți mai vine să-ți iei ochii, copii care mulțumită trăsăturilor deosebite, parcă desprinse din povești, au devenit...

    © 2022 Qbebe