Piure bebelusi

Nota: 5.3 / 182 voturi  |  3 reviewuri  |  66728 vizualizari | de Gabriela Paladi

Piureul pentru bebelusi este principalul preparat culinar in primele luni de diversificare a alimentatiei. Mamicile trebuie doar sa urmareasca graficul de introducere in alimentatie a diferitelor legume si fructe si sa le combine pe masura ce bebelusul se obisnuieste cu noile gusturi.

Timp preparare: 20-40 de minute
Varsta: 4 - 6 luni
Nivel dificultate: usor
Prezent in categoriile: Feluri de mancare, La cuptor, La foc, Fara foc, Fructe, Legume, 10-30 minute, Pranz, Cina, Simple
Ingrediente principale: legume




Trimite articolul pe email

Ingrediente pentru piure bebelusi:

fructe sau legume

unt sau branza proaspata/cereale/iaurt

lapte formula sau lapte de la san - optional

Cum prepari piure bebelusi:

Piure pentru bebelusi din legume

Legumele este mai indicat sa le gatesti in cuptor, in loc sa le fierbi. Coapte ele au un gust mult mai bun si o textura mai bogata, iar vitaminele nu se pierd in cantitati atat de mari, cum se intampla in timpul fierberii.

Legumele piure intra in alimentatia copilului de la 5 luni jumatate - 6 luni, chiar mai devreme. Pot fi servite zilnic, in cantitati nelimitate (in timp), la masa de pranz (intre orele 13.00 - 15.00). Fara sare! Cel mai bine este sa incepi servirea lor direct piure.

Chiar daca la inceput copilul este reticent si ti se va parea ca nu poate inghiti, dupa 2-3 zile va capata curaj si experienta si in 2 saptamani va fi profesionist in a inghiti deliciosul piure. Daca incepi cu supa si sucuri, cel mic se va obisnui mai greu cu ingerarea alimentelor cu granulatie mai mare. Incepand cu 8 luni poti adauga in piureul de legume ulei de masline, unt 65% grasime, bors natural, lamaie. Piureul de legume il poti depozita in borcanele la frigider pentru maxim 48 de ore. La 3-4 zile se poate introduce o leguma noua.  

De la 5 luni jumatate - 6 luni: morcov, dovleac, telina, patrunjel, pastarnac, ceapa, praz (acesta nu se pune in piure, este foarte fibros, trebuie pasat bine), dovlecel, fasole teci, ardei gras, cartofi, rosii.

De la 8 - 10 luni: spanac, mazare, varza, broccoli, conopida
De la 10 - 12 luni: sfecla rosie  

De la 1 an - orice leguma.

 

Piure pentru bebelusi din fructe

Prepara piureul din fructe simplu, din fructul crud, copt, insa nu prea crud, dar nici prea copt.

Fructele crude se dau bebelusului dupa ce a implinit 6 luni, la masa a2a (intre orele 9.00 si 11.00) si la masa a4a, pe masura ce inainteaza in varsta cel mic. Pot fi amestecate cu cereale, cu branza de vaci sau iaurt. Fructele coapte si sucurile strecurate nu au o valoare nutritiva ridicata. Daca granulatia piureului este prea mare, poti adauga suc de fructe peste piure, pentru a-i micsora consistenta.

Incepand cu 6 luni poti servi bebelusului oricare dintre aceste fructe: mar Jonathan, para (maxim ½ pe zi), gutuie, mango, suc de morcovi (maxim 50 -70 ml pe zi), caise, piersici

Fructele care pot provoca diaree (sunt permise dar cu precautie): visine, cirese, struguri, prune, pepene rosu

Incepand cu 8 - 10 luni (fructe alergizante, numai daca nu ai de ales): banana (maxim ½ pe zi), citrice (maxim cateva feliute pe zi), suc de ananas proaspat

Dupa 1 an ii poti oferi bebelusului fructe foarte alergizante: kiwi, zmeura, capsun, si orice alt fruct doresti.

 

TRUC: Daca micutul refuza piureul, adauga 1-2 linguri din lapticul lui in piure. Il va accepta mult mai usor.

 

Cat de mult ti-a placut acest articol?

 
nota obtinuta 5.3
(182 voturi)

Retete culinare asemanatoare

Piure de pastarnac Piure de pastarnac
Piure de mere, pere si morcovi Piure de mere, pere si morcovi
Piure de cartofi dulci cu smantana Piure de cartofi dulci cu smantana
Piure de mere Piure de mere

Filtre retete culinare

Sosuri pentru piure Piure Piure bebelusi
3 Comentarii
Adauga comentariul tau
 
Nume   Cod
Refresh

 
 
 
Mesaj (1500 caractere)  

 
Dr. irina Cojocaru  (marti 07.01.2014 ora 14:47)
@andreea - trebuie sa treceti pe formule enterale corespunzatoare varstei. Chiar daca nu puteti sa-i dati direct fructe, legume si carne, trebuie neaparat sa supliniti necesarul de proteine, grasimi si mai ales glucide (carbohidrati).
andreea  (vineri 25.10.2013 ora 13:56)
buna ziua ,copilul meu are 4 luni si mananca prin tub cum pot incepe diversificarea.va rog ajutati-ma cu un sfat.va multumesc
Carmen Istrate  (vineri 26.07.2013 ora 10:29)
dar daca nu prea vrea sa pape supica...are 5 luni si am inceput de la 4 luni cu fructele pasate si supica ...dar nu prea o vrea...adica nu am reusit sa ii scot masa de lapte de la 12..lpot folosi acelasi truc?
Editorial Qbebe
scris de Otilia Geavlete
Factorii din copilărie care afectează dramatic dezvoltarea socială a copilului devenit adultAtunci când creștem un copil trebuie să fim conștienți că este asemeni lutului moale, pe care orice acțiune a noastră și a mediului îl modelează și-i dă forma de mai târziu. Dacă primește...
Qbebe Funny
Link-uri recomandate
sigur.info-fii sigur pe net