Culinarby
Qbebe

Infuzia de lime, castravete si menta sau infuzia de citrice

Diana Teodora

In timpul alaptarii este important sa bei cat mai multe lichide natural preparate, de accea infuzia reprezinta o optiune perfecta pentru a te racori si pentru a incerca un gust nou. Evita pe cat posibil consumul de bauturi acidulate indulcite si cofeina.

Infuzia de lime, castravete si menta sau infuzia de citrice
Timp preparare Timp preparare:
Sub 10 minute
Familie Varsta:
Perioada de alaptare
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Bauturi, Bauturi reci, La foc, Lamai, Fructe, Legume, Castraveti, Gustari, Simple

De ce ingrediente am nevoie pentru a prepara infuzia de lime, castravete si menta sau infuzia de citrice?

Iata de ce ingrediente ai nevoie pentru a prepara singura infuzii revigorante cu o multime de vitamine :

Infuzia de lime, castravete si menta

- 1 lamaie feliata subtire

- un castravete mediu, curatat de seminte, decojit si injumatatit pe lungime

- 2 crengute de menta proaspata

- 1.5 l de apa

- 1 lingurita de ulei de susan prajit

Infuzia de citrice

- 1 lamaie  feliata subtire

- 1 lime feliat subtire

- 1 portocala feliata subtire

- 1.5 l de apa

Cum se prepara infunzia de lime, castravete si menta sau infuzia de citrice?

Prepararea infuziei de lime, castravete si menta sau a infuziei de citrice dureaza aproximativ 7 minute, fiind alegerea ideala pentru a te racori si a te bucura in acelasi timp de beneficiile terapeutice ale acestei bauturi asupra organismului.

Iata cat de usor se prepara infuziile:

- Se fierbe apa pana ce da in clocot.

- Adauga ingredientele intr-un vas mare, acopera si lasa sa se raceasca.

- Dupa racire, se poate adauga zahar sau miere de albine dupa preferinte.

- Amesteca inainte de a servi.

Infuziile din plante sau infuziile de fructe bogate in vitamine sunt revigorante, fiind utilizate si in scop terapeutic.

 

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

4 (8)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Dulceața de mentă: cum se prepară și ce beneficii are asupra organismului
    Dulceața de mentă: cum se prepară și ce beneficii are asupra organismului

    Deși nu este la fel de cunoscută și la fel de mult preparată precum alte tipuri de dulceață, cea de mentă reprezintă o alternativă deosebit de inspirată de a pune în valoare...

    Dulceața de păpădie: cum o prepari și ce beneficii are asupra sănătății
    Dulceața de păpădie: cum o prepari și ce beneficii are asupra sănătății

    Ne aducem puțin aminte de copilărie, când colindam câmpurile pentru a culege cele mai frumoase și mari păpădii? Tare frumoase erau coronițele, păcat că se uscau destul de...

    Ce rețete delicioase să faci în zilele cu dezlegare la pește din Postul Paștelui 2020
    Ce rețete delicioase să faci în zilele cu dezlegare la pește din Postul Paștelui 2020

    Postul Paștelui e lung și greu, iar dacă te încumeți să-l ții pe tot, trebuie să ai grijă să consumi o varietate mare de alimente astfel încât să fii sigură...

    20 de sandvișuri deosebite pentru fiecare zi de școală dintr-o lună
    20 de sandvișuri deosebite pentru fiecare zi de școală dintr-o lună

    Pentru ca micuțul tău să fie în cea mai bună formă în noul an școlar, știi cât este de important ca la toate mesele zilei să primească alimente cu nutrienți...

    Găselnița delicioasă a sezonului: Dilly Dog, hotdog-ul care a devenit viral în social media
    Găselnița delicioasă a sezonului: Dilly Dog, hotdog-ul care a devenit viral în social media

    Cine poate refuza un hotdog? Dar un hotdog învelit în castravete murat, învelit apoi în foietaj și perpelit bine în ulei încins? Lăsăm pe mâna...

    Cozonac fără gluten, desertul de sărbătoare pentru copiii alergici
    Cozonac fără gluten, desertul de sărbătoare pentru copiii alergici

    Fie că este vorba despre boala celiacă, fie că este vorba despre intoleranța la gluten, un copil ce se confruntă cu oricare dintre aceste probleme trebuie să urmeze o dietă specială,...

    Capsunile: 10 idei inedite pentru micul dejun
    Capsunile: 10 idei inedite pentru micul dejun

    Primăvara este sezonul căpşunilor. Şi, să recunoaştem, sunt cele mai iubite fructe din lume şi foarte puţine persoane rezistă savorii lor. Şi pentru că ne aflăm în plin...

    © 2023 Qbebe