Colțulcu
activități
Din grija pentru copilul tau
ECONOMIDA

8 Jocuri ce il pot ajuta pe copil sa-si invinga teama de intuneric

Ca parinti sau ca educatori, este esential sa discutam cu micutii despre frica de intuneric, sa incercam sa-i intelegem si, desigur, sa gasim cele mai adecvate solutii pentru ca aceasta sa se diminueze si, treptat, sa dispara complet. Una dintre acestea va fi jocul. Iata de ce, in articolul de mai jos, veti gasi cateva sugestii de jocuri in intuneric/ in spatii semiobscure, recomandate atat celor mai micuti (incepand cu varsta de 2 ani si jumatate- 3 ani), cat si celor mai maricei (de la 4 ani in sus). Acestea se pot organiza fie in aer liber, fie in interior si ii vor ajuta pe copii sa inteleaga, incet-incet, ca intunericul nu este "populat de monstri si creaturi ca acelea de care au auzit in povesti sau pe care le-au vazut la televizor", ci este doar un alt moment al zilei, in care nu mai avem lumina de la soare, dar care este potrivit pentru odihna si tot felul de activitati interesante. De altfel, explicandu-le ca astfel de jocuri se pot desfasura cel mai bine pe intuneric, le veti insufla increderea ca nimic rau nu se ascunde in spatele intunericului, ca si acesta face parte din realitatea ce ne inconjoara.

1. "Sa tintim cu lanterna!" 

Atat copiii mai mici (incepand cu varsta de 3 ani), cat si cei mai maricei (de la 4 ani in sus), vor fi incantati sa "tinteasca" pe cineva cu lanterna preferata.
Mai intai va trebui sa faceti rost de o lanterna care sa-i placa mult copilului.
Dupa aceea alegeti o incapere obscura/ semiobscura, dar care sa fie spatioasa.
Arata-i copilului cum sa tina lanterna in mana astfel incat lumina acesteia sa atinga pe cineva.
Urmeaza jocul propriu-zis, pentru care sunt necesari mai multi participanti. Unul dintre ei va fi cel ce detine lanterna si care, la intamplare, va trebui sa "tinteasca" (cu lumina lanternei) pe un altul, neuitand sa-l strige pe nume. Cine va uita sa strige si numele "tintei" va fi trimis el in locul ei, iar respectivul va deveni el "tintas".
Jocul ii va ajuta pe copii sa se familiarizeze treptat cu spatiile mai intunecoase, invatandu-i si sa fie receptivi la respectarea regulilor.

2. "Statuile... pe intuneric!"

Este preferabil ca jocul sa se desfasoare intr-un spatiu exterior (dupa ce s-a lasat intunericul), dar se poate organiza si in interior (cu conditia sa fie suficient spatiu).
Mai multi copii (de la 3 ani in sus) vor trebui sa-si gaseasca o pozitie si sa stea nemiscati, ca niste statui. Un alt copil/ un adult va trebui sa se plimbe in jurul "statuilor", sa-i lumineze cu lanterna, sa mimeze tot felul de fete si sa le faca sa rada. Cine va rade primul va deveni el cel care se plimba printre "statui".
Cel care va rezista cel mai mult fara sa rada atunci cand este luminat cu lanterna va fi castigator.

3."Jocul umbrelor"

Copilul se va obisnui mai usor cu intunericul si se va teme mai putin daca ii vei face urmatoarea demonstratie: pur si simplu mergeti intr-o camera intunecata, cu peretii deschisi la culoare si asezati-va intre lumina unei lampi/ a unei lanterne (mai puternice) si un perete. Misca mainile in tot felul, incercand sa creezi umbre cu tot felul de forme.
Roaga-l pe copil (de la 4 ani in sus) sa-si imagineze ce reprezinta umbrele respective.
Invita-l si pe el sa-si miste manutele si sa obtina forme care de care mai inedite. Va fi randul tau sa ghicesti ce reprezinta umbrele sale.

 

4."Atinge si spune"

Acest joc este foarte simplu si poate diminua teama de intuneric a micutului tau.
Pur si simplu invita-ti copilul (de la 4 ani in sus) la o "plimbare" intr-o camera cat mai intunecata .Spune-i ca va trebui sa atinga obiectele dorite si, fara sa se straduiasca sa le vada, sa ghiceasca ce reprezinta. Ai insa grija ca obiectele de acolo sa nu fie ascutite sau sa aiba texturi mai neobisnuite, care l-ar putea speria pe copil. Daca vezi ca ii este greu sa-ti spuna despre ce obiecte este vorba, ofera-i tot felul de indicii.
Jocul ii va util in dezvoltarea senzoriala si in imbunatatirea capacitatii de concentrare.

5."Limbo luminos"

Si acest joc poate fi desfasurat (pe intuneric) atat in interior, cat si in aer liber, fiind util inclusiv in cresterea flexibilitatii.
Veti avea nevoie de o lanterna cu lumina foarte puternica sau de mai multe mai mici. Va fi cu atat mai bine cu cat ati putea face rost de lanterne in forme mai neobisnuite. De asemenea, veti avea la dispozitie muzica ritmata.
Doi- trei copii (mai mari de 3 ani) isi vor pregati lanternele si vor trebui sa le tina simultan deschise. Luminile produse de acestea vor trebui sa formeze un fel de "linie" de lumina, cat mai putin difuza.
Cand se va auzi muzica, alti copii vor trebui sa se lase pe spate si sa treaca, pe rand, pe sub linia de lumina. Pe masura ce reusesc sa treaca pe dedesubtul acesteia, fara sa fie atinsi de aceasta, luminile vor fi lasate tot mai jos, asemenea unui limbo autentic.
Cine va reusi sa treaca pe sub linia de lumina plasata la cel mai de jos nivel va fi invingator.

 

6."Gandeste-te la ce vrei!"

Intrucat o mare parte din frica de intuneric a celor mici este alimentata de faptul ca vor visa urat, poarta o mica discutie despre ceea ce reprezinta visele. Mai exact, spune-i copilului (incepand cu varsta de 4 ani) ca visele sunt "ideile noastre din timpul somnului". Acestea nu ne pot "rani si nici nu pot face ca un lucru magic sa se intample"
Pentru a-l convinge de aceste lucruri, invita-l sa inchideti amandoi ochii, in timp ce va ganditi la ceva. Dupa aceea ii veti deschide si veti spune la ce v-ati gandit cu ochii inchisi si veti verifica daca acel lucru este neaparat  prezent si in realitate. Spune-i copilului: "Vezi, lucrul la care te-ai gandit nu este aici. Doar pentru ca ne gandim la ceva nu inseamna ca acel ceva va deveni real".
Repetati de mai multe ori, pana cand micutul se va convinge intr-adevar ca ceea ce viseaza pe intuneric nu se va intampla si in realitate.

 Baietel ce sta cu ochii inchisi

7.Identificăm litere si forme cu ajutorul lanternei

Prescolarii pot fi implicati intr-o activitate menita sa-i familiarizeze cu literele sau cu diverse forme.

Tot ce vei avea de facut va fi sa exersati impreuna litere si forme, după care vei lua litere de plastic si contururi ale diferitelor forme, pe care le vei pune in locuri intunecate. „Misiunea" copilului va fi sa le gaseasca cu ajutorul lanternei si apoi sa le identifice.

8."Excursie cu cortul"

Copiilor le place "sa mearga cu cortul", de aceea urmatoarea idee de activitate pe intuneric va fi binevenita, mai ales in noptile caldute de vara.
Nu veti avea nevoie de o "recuzita" "pretentioasa", ci doar de o gradina/ un parc, de un mic cort (poate fi un cort ce se gaseste comert sau unul confectionat de tine, dupa numeroase modele disponibile pe diverse site-uri de pe internet), de niste lanterne si de cateva obiecte fosforescente (ideale sunt felurite forme de plastic, ce se pot aplica pe suprafetele netede).
Prima data vei instala cortul in locul dorit, fara ca cei mici sa stie. Vei aduce si cateva jucarii. Ai insa mare grija ca locul unde vei pune cortul sa nu fie cu asperitati, umed sau inconjurat de o vegetatie prea bogata, evitand astfel producerea unor evenimente nedorite (cum ar fi intepaturile de insecte sau diverse lovituri). De asemenea, ii vei supraveghea permanent.
Ofera-le apoi copiilor cate o lanterna si cateva mici obiecte fosforescente si invita-i la o plimbare prin gradina/ prin parcul din apropiere. Spune-le sa te "ghideze" pe un traseu indicat de tine, iar la sfarsit vor avea parte de o surpriza: un cort plin cu jucariile preferate!
Cu ajutorul acestei activitati, micutii vor dobandi mai multa incredere in faptul ca nimic deosebit nu se intampla pe intuneric. In plus, luminile de lanterna si de la obiectele fosforescente le vor demonstra ca se pot juca si distra de minune si pe intuneric.

Surse:
http://www.babysleepsite.com/tag/fear-of-the-dark/
http://familyfitness.about.com/od/Games-And-How-To-Play-Them/tp/Night-Games-With-Flashlights.htm
http://kidsactivitiesblog.com/48747/flashlight-games-for-kids
http://www.kidspot.com.au/kids-activities-and-games/Activity-ideas+30/Bring-on-the-night-5-games-to-play-in-the-dark+12092.htm
http://www.parenthood.com/article/fun_new_ways_to_play_in_the_dark.html#.VX6ZlKqBrY
http://www.parents.com/toddlers-preschoolers/development/fear/top-toddler-fears/
http://www.sheknows.com/parenting/articles/1049099/life-hacks-for-kids-who-are-scared-of-the-dark

Surse poze:
www.pexels.com; www.youtube.com
 

 

Cum faci nisip kinetic acasă

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Lisa Marie Priesley a spus de ce nu a făcut un copil cu Michael Jacskson: "Mi-a fost teama de..."
    Lisa Marie Priesley a spus de ce nu a făcut un copil cu Michael Jacskson: "Mi-a fost teama de..."

    Lisa-Marie Presley mărturisește motivul pentru care nu a dorit să conceapă copii cu Michael Jackson. „Mi-a fost teamă!”, spune frumoasa vedetă.

    De ce copilului îi este frică de întuneric și cum îl faci să treacă peste problemă
    De ce copilului îi este frică de întuneric și cum îl faci să treacă peste problemă

    Frica de întuneric sau nictofobia este pe cât de normală la copii, pe cât de periculoasă. Milioane de copii de peste tot din lume cred că atunci când se lasă...

    Ceaiuri care te pot ajuta să te lași de fumat
    Ceaiuri care te pot ajuta să te lași de fumat

    Nu de puține ori ni se întâmplă, fumătoare fiind, să realizăm că țigările sunt nocive pentru sănătatea noastră, dar cu toate acestea nu ne îndurăm să...

    Stări constante de oboseală? 7 alimente care te pot ajuta
    Stări constante de oboseală? 7 alimente care te pot ajuta

    Se întâmplă din ce în ce mai des să te simți obosită în timpul zilei? Deși bei cafea de dimineață îți simți în continuare ochii grei? Asta pentru...

    Jocuri perfecte pentru un copil interesat de inginerie, arhitectură sau robotică
    Jocuri perfecte pentru un copil interesat de inginerie, arhitectură sau robotică

    Un copil interesat de inginerie, arhitectură sau robotică își va dori întotdeauna să își folosească la maxim creativitatea și va căuta jocuri și jucării care să...

    15 remedii naturale ce te pot ajuta în caz de menstruații neregulate
    15 remedii naturale ce te pot ajuta în caz de menstruații neregulate

    Menstruația neregulată este una dintre cele mai comune probleme ginecologice. Ea poate fi însoțită de tot felul de simptome neplăcute și poate apărea la orice vârstă....

    Cum să-ți ajuți copilul să nu-i mai fie teamă de doctor
    Cum să-ți ajuți copilul să nu-i mai fie teamă de doctor

    Vizitele la doctor, periodice sau ocazionale, sunt inevitabile, indiferent de vârsta copilului. Fie că avem copii mici, fie că aceștia sunt deja mai măricei, ei pot fi, la un...

    © 2019 Qbebe