Salata de fasole neagra si piept de pui

Nota: 5.6 / 10 voturi  |  0 reviewuri  |  3407 vizualizari | de Diana Gherasim

Salata de fasole neagra si piept de pui este o reteta sanatoasa, bogata in antioxidanti, fibre si proteine, oferindu-i micutului tau o gama larga de substante nutritive, care sa il ajute sa creasca armonios. Cu putin avocado, aceasta salata este deosebit de gustoasa si potrivita pentru intreaga familie!

Timp preparare: 30 de minute
Varsta: 1 - 2 ani
Nivel dificultate: usor
Prezent in categoriile: Salate, Fara foc, Legume, 10-30 minute, Pranz, Cina, Simple
Ingrediente principale: fasole neagra, piept de pui




Trimite articolul pe email

Ingrediente detaliate pentru salata de fasole neagra si piept de pui:

- 50 g de fasole neagra fiarta

- 50 g de piept de pui fiert

- jumatate de avocado copt

- 100 ml iaurt

- chimen

Cum sa pregatesti salata de fasole neagra si piept de pui:

Taie pieptul de pui si jumatatea de avocado in cubulete, apoi aseaza-le intr-un bol, alaturi de fasolea neagra.  Amesteca putin chimen in iaurt, apoi toarna iaurtul in bolul cu fasole si amesteca bine, pentru a acoperi toate ingredientele.

Fasolea negra este considerata unul dintre sortimentele de fasole care provoaca cele mai putin gaze, insa pentru a evita ca micutul tau sa aiba astfel de probleme, iti recomandam sa pui la inmuiat fasolea cu o sear ainainte, sa clatesti in mai multe ape boabele de fasole, apoi sa le pui la fiert in apa rece, schimband apa de 2-3 ori.

Simpla si delicioasa, salata de fasole neagra si piept de pui este un pranz usor si sanatos, mereu binevenit atunci cand vrei sa aduci ceva nou in alimentatia puiului tau!

salata de fasole neagra si piept de pui

Pofta buna!

Cat de mult ti-a placut acest articol?

 
nota obtinuta 5.6
(10 voturi)

Retete culinare asemanatoare

Salata cu piept de pui si broccoli Salata cu piept de pui si broccoli
Piept de pui in sos tomat Piept de pui in sos tomat
Salata din piept de pui si telina Salata din piept de pui si telina
Salata din piept de pui si paste Salata din piept de pui si paste

Filtre retete culinare

Salata verde Ciorbe de fasole Fasole Mancaruri cu fasole Fasole verde Fasole boabe Fasole rosie Fasole pastai Paine neagra Piept de pui Piept de curcan Ciorbe de pui Garnituri pentru pui Salate de pui Sosuri pentru pui Supe de pui Carne de pui Fripturi de pui Tocanite de pui Mancaruri de pui Pulpe de pui Ciocanele de pui Aripi de pui Paste cu pui Ficatei de pui
Adauga comentariul tau
 
Nume   Cod
Refresh

 
 
 
Mesaj (1500 caractere)  

 
Nu exista comentarii pentru acest articol. Fii prima care isi spune parerea!
Editorial Qbebe
scris de Otilia Geavlete
Factorii din copilărie care afectează dramatic dezvoltarea socială a copilului devenit adultAtunci când creștem un copil trebuie să fim conștienți că este asemeni lutului moale, pe care orice acțiune a noastră și a mediului îl modelează și-i dă forma de mai târziu. Dacă primește...
Qbebe Funny
Link-uri recomandate
sigur.info-fii sigur pe net