Culinarby
Qbebe

Supa de legume, 6-8 luni

Supa de legume, 6-8 luni

Alexandra Negreanu

Odata ce bebelusul tau este gata sa incerce alimente solide, sigur tu cauti intotdeauna optiuni interesante pentru a pregati o masa bebelusului nutritiva dar si gustoasa. Iata cateva sfaturi utile, precum si o reteta pentru o prima supa pentru a face din ora mesei o bucurie!

 

Supa de legume, 6-8 luni
Timp preparare Timp preparare:
30-60 minute
Familie Varsta:
6 - 8 luni
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Supe, La foc, Legume, Pranz, Simple, Supe de legume, Supe creme

Sfaturi utile

• Intotdeauna cand introduci un aliment nou in alimentatia bebelusului, fa-o dimineata pentru ca tu sa ai timp berechet sa urmaresti reactia bebelusului la acele alimente.

• Incearca o combinatie de doar doua legume, deoarece iti va fi mai usor sa iti dai seama la ce leguma anume are bebelusul reactii alergice (in cazul in care nu tolereaza alimental respectiv).

• Este posibil sa vrei sa adaugi un pic de unt in mancarurile copilului pentru a creste valoarea puterii calorifice. Cu toate acestea, discuta cu medicul inainte de a face acest lucru.

• Poti folosi aceaste supa pentru a amesteca cerealele, sau pentru a pregati laptele praf pentru micut.

Supa de legume


Ingrediente:
1 rosie
1 telina
1/2 dovlecel
1/2 ardei gras rosu
1 ceapa
1 cartof
1 morcov
1 pastarnac
1 radacina patrunjel

Mod de preparare:
Se curata legumele, se spala si se taie. Rosia si ceapa le las intregi. Se pun la fiert cu un praf de sare si 1 lingurita ulei masline. Cand sunt fierte, dar nu borsite, este bine sa fie un pic "nefierte" ca sa nu-si piarda vitaminele. Este recomndat ca ceapa, rosia si ardeiul sa le scoti si sa le arunci. Restul legumelor se scot si se paseaza, cu blenderul de preferat. Se adauga din zeama de la fierbere pana obtineti concentratia dorita. Poate fi servita mai apoasa sau sub forma de piure de legume.


Draga mamica, inarmeaza-te cu multa rabdare. Diversificarea alimentatiei unui bebelus este un proces minutios pe care il poti duce cu siguranta la indeplinire. Efortul si rabdarea ta vor fi pe deplin rasplatite atunci cand bebelusul tau va creste mare, sanatos si voinic.

 

Articolul urmator
Rețeta tradițională de ciorbă de știr
Rețeta tradițională de ciorbă de știr

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2.8 (135)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Un bărbat a intentat divorț pentru că soția îi dădea să mănânce numai supă la plic
    Un bărbat a intentat divorț pentru că soția îi dădea să mănânce numai supă la plic

    Să pregătești o supă instant reprezintă oricând o soluție rapidă când ești în criză de timp. Te-ai gândit însă ce părere ar avea cei din familia ta...

    Soțul meu vrea să punem copilului numele unei legume
    Soțul meu vrea să punem copilului numele unei legume

    Credeai că Elon Musk este campion la capitolul nume ciudate pentru copii? Ei bine, nu! O mămică de peste granițe spune că a rămas șocată în momentul în care soțul ei i-a...

    Fructe și legume pentru colesterol mărit
    Fructe și legume pentru colesterol mărit

    Cu siguranță ai auzit de problema colesterolului mărit și de riscurile pe care le implică pentru sănătatea ta. Dar știai că o alimentație bogată în legume și fructe poate...

    Programul „Cornul și laptele” în școli devine „Mic dejun sănătos”. Elevii vor avea mai multe portii de lactate, fructe si legume
    Programul „Cornul și laptele” în școli devine „Mic dejun sănătos”. Elevii vor avea mai multe portii de lactate, fructe si legume

    Senatul României a adoptat luni, pe 21 noiembrie, transformarea programului de alimentație din școli „Corn, fruct, lapte” în „Mic dejun sănătos”....

    Alertă alimentară! Fructe și legume pline de pesticide pe rafturile din România
    Alertă alimentară! Fructe și legume pline de pesticide pe rafturile din România

    Experții APC au realizat o interogare pentru pesticidul prochloraz din legumele/fructele importate din Turcia și comercializate în România, respectiv Bulgaria, în primele...

    Olimpică și studentă la Medicină, o tânără din Buzău vinde legume la tarabă în piață. Exemplul perfect al proverbului „munca înnobilează omul”
    Olimpică și studentă la Medicină, o tânără din Buzău vinde legume la tarabă în piață. Exemplul perfect al proverbului „munca înnobilează omul”

    Pe lângă faptul că au rezultate extraordinare la învățătură și studiază la facultăți de top, anumiți tineri surprind și prin respectul pentru muncă și pentru...

    Copilul meu are 15 luni și nu merge. Ce să fac?
    Copilul meu are 15 luni și nu merge. Ce să fac?

    De cele mai multe ori, părinții tind să se îngrijoreze atunci când prichindeii lor nu ating anumite etape ale dezvoltării. O mămică de peste granițe, de exemplu, a...

    A ajuns de urgență la spital! Vedeta este însărcinată în 7 luni
    A ajuns de urgență la spital! Vedeta este însărcinată în 7 luni

    UPDATE! Alina Laufer a născut prematur, la 7 luni. Soția unui cunoscut om de afaceri de la noi se află în cel de-al treilea trimestru de sarcină și are probleme. Parcurge...

    © 2024 Qbebe